桑巴舞基本步教学分解动作

桑巴舞基本步教学分解动作如下:

一、动作分解:左、右扫步。

左脚左侧迈步,髋关节由右向左划八字,左手向左侧打开伸直,右手划一弧形扣肘从脸侧划下。 右脚后侧点地的同时放髋下压,右手向后摆打开伸直,左手划一弧形扣肘从脸侧划下。

二、基本步。

男女双脚靠拢,重心在右脚。左脚向前踏,左膝下沉,右膝弯曲—慢,右脚底向前踏,一方面改换重心,一方面伸直右膝,—快将重心回复到左脚,双膝下沉—慢。

右脚向后踏,右膝下沉,左膝弯曲—慢,左脚后踏,改换重心,并将左膝弯曲,右膝同时弯曲—快,重心回复到右脚,双膝伸直—慢。

桑巴舞:

桑巴(葡萄牙语:Samba),是源于巴西巴伊亚的一种舞蹈和音乐类型。它最早根源于非洲土著带有宗教仪式性的舞蹈,通过被贩卖到巴西的黑人奴隶带到巴西,再与流传至当地的其他文化混合,渐渐演变成今日的桑巴。

桑巴现已被公认为巴西和巴西狂欢节的象征,是最大众化的巴西文化表达形式之一。其中,巴伊亚的圆圈桑巴舞(一种里约热内卢的桑巴)在2005年被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。

桑巴舞起源于非洲。“桑巴”一词据说从非洲的安哥拉第二大部族基姆本杜语中的"森巴"演变而来。“森巴”原是 一种激昂的肚皮舞。



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