番茄的功效及作用 番茄的功效与作用
\u756a\u8304\u7684\u529f\u6548\u4e0e\u4f5c\u7528\u4e00\u822c\u4eba\u7fa4\u5747\u53ef\u98df\u7528\u3002\u9002\u5b9c\u4e8e\u70ed\u6027\u75c5\u53d1\u70ed\u3001\u53e3\u6e34\u3001\u98df\u6b32\u4e0d\u632f\u3001\u4e60\u60ef\u6027\u7259\u9f88\u51fa\u8840\u3001\u8d2b\u8840\u3001\u5934\u6655\u3001\u5fc3\u60b8\u3001\u9ad8\u8840\u538b\u3001\u6025\u6162\u6027\u809d\u708e\u3001\u6025\u6162\u6027\u80be\u708e\u3001\u591c\u76f2\u75c7\u548c\u8fd1\u89c6\u773c\u8005\u98df\u7528\u3002
\u7981\u5fcc\u4eba\u7fa4\uff1a\u6025\u6027\u80a0\u708e\u3001\u83cc\u75e2\u53ca\u6e83\u75a1\u6d3b\u52a8\u671f\u75c5\u4eba\u4e0d\u5b9c\u98df\u7528\u3002
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/dcc451da81cb39dbbe9194bedc160924aa183080"target="_blank"title="\u70b9\u51fb\u67e5\u770b\u5927\u56fe"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/dcc451da81cb39dbbe9194bedc160924aa183080?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/dcc451da81cb39dbbe9194bedc160924aa183080"/>
\u6269\u5c55\u8d44\u6599
\u756a\u8304\u522b\u540d\u897f\u7ea2\u67ff\u3001\u6d0b\u67ff\u5b50\uff0c\u88ab\u5b50\u690d\u7269\u95e8\uff0c\u53cc\u5b50\u53f6\u690d\u7269\u7eb2\uff0c\u8304\u76ee\uff0c\u8304\u79d1\uff0c\u8304\u5c5e\uff0c\u756a\u8304\u4e9a\u5c5e\uff0c\u4e3a\u4e00\u5e74\u751f\u852c\u83dc\u3002\u539f\u4ea7\u5357\u7f8e\u6d32\uff0c\u6211\u56fd\u5404\u5730\u5747\u666e\u904d\u683d\u57f9\uff0c\u590f\u79cb\u5b63\u51fa\u4ea7\u8f83\u591a\u3002\u7ea2\u8272\u897f\u7ea2\u67ff\uff0c\u679c\u8272\u706b\u7ea2\uff0c\u4e00\u822c\u5448\u5fae\u6241\u5706\u7403\u5f62\uff0c\u8110\u5c0f\uff0c\u8089\u539a\uff0c\u5473\u751c\uff0c\u6c41\u591a\u723d\u53e3\uff0c\u98ce\u5473\u4f73\uff0c\u751f\u98df\u3001\u719f\u98df\u5747\u53ef\uff0c\u8fd8\u53ef\u52a0\u5de5\u6210\u756a\u8304\u9171\u3001\u756a\u8304\u6c41\uff1b\u7c89\u7ea2\u897f\u7ea2\u67ff\uff0c\u679c\u7c89\u7ea2\u8272\uff0c\u8fd1\u5706\u7403\u5f62\uff0c\u8110\u5c0f\uff0c\u679c\u9762\u5149\u6ed1\uff0c\u5473\u9178\u751c\u9002\u5ea6\uff0c\u54c1\u8d28\u8f83\u4f73\uff0c\u9ec4\u8272\u897f\u7ea2\u67ff\uff0c\u679c\u6854\u9ec4\u8272\u679c\u5927\uff0c\u5706\u7403\u5f62\uff0c\u679c\u8089\u539a\uff0c\u8089\u8d28\u53c8\u9762\u53c8\u6c99\u3001\u751f\u98df\u5473\u6de1\uff0c\u5b9c\u719f\u98df\u3002
\u4e00\u822c\u4eba\u7fa4\u5747\u53ef\u98df\u7528\u3002\u9002\u5b9c\u4e8e\u70ed\u6027\u75c5\u53d1\u70ed\u3001\u53e3\u6e34\u3001\u98df\u6b32\u4e0d\u632f\u3001\u4e60\u60ef\u6027\u7259\u9f88\u51fa\u8840\u3001\u8d2b\u8840\u3001\u5934\u6655\u3001\u5fc3\u60b8\u3001\u9ad8\u8840\u538b\u3001\u6025\u6162\u6027\u809d\u708e\u3001\u6025\u6162\u6027\u80be\u708e\u3001\u591c\u76f2\u75c7\u548c\u8fd1\u89c6\u773c\u8005\u98df\u7528\u3002
\u7981\u5fcc\u4eba\u7fa4\uff1a\u6025\u6027\u80a0\u708e\u3001\u83cc\u75e2\u53ca\u6e83\u75a1\u6d3b\u52a8\u671f\u75c5\u4eba\u4e0d\u5b9c\u98df\u7528\u3002
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/dcc451da81cb39dbbe9194bedc160924aa183080"target="_blank"title="\u70b9\u51fb\u67e5\u770b\u5927\u56fe"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/dcc451da81cb39dbbe9194bedc160924aa183080?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/dcc451da81cb39dbbe9194bedc160924aa183080"/>
\u6269\u5c55\u8d44\u6599
\u756a\u8304\u522b\u540d\u897f\u7ea2\u67ff\u3001\u6d0b\u67ff\u5b50\uff0c\u88ab\u5b50\u690d\u7269\u95e8\uff0c\u53cc\u5b50\u53f6\u690d\u7269\u7eb2\uff0c\u8304\u76ee\uff0c\u8304\u79d1\uff0c\u8304\u5c5e\uff0c\u756a\u8304\u4e9a\u5c5e\uff0c\u4e3a\u4e00\u5e74\u751f\u852c\u83dc\u3002\u539f\u4ea7\u5357\u7f8e\u6d32\uff0c\u6211\u56fd\u5404\u5730\u5747\u666e\u904d\u683d\u57f9\uff0c\u590f\u79cb\u5b63\u51fa\u4ea7\u8f83\u591a\u3002\u7ea2\u8272\u897f\u7ea2\u67ff\uff0c\u679c\u8272\u706b\u7ea2\uff0c\u4e00\u822c\u5448\u5fae\u6241\u5706\u7403\u5f62\uff0c\u8110\u5c0f\uff0c\u8089\u539a\uff0c\u5473\u751c\uff0c\u6c41\u591a\u723d\u53e3\uff0c\u98ce\u5473\u4f73\uff0c\u751f\u98df\u3001\u719f\u98df\u5747\u53ef\uff0c\u8fd8\u53ef\u52a0\u5de5\u6210\u756a\u8304\u9171\u3001\u756a\u8304\u6c41\uff1b\u7c89\u7ea2\u897f\u7ea2\u67ff\uff0c\u679c\u7c89\u7ea2\u8272\uff0c\u8fd1\u5706\u7403\u5f62\uff0c\u8110\u5c0f\uff0c\u679c\u9762\u5149\u6ed1\uff0c\u5473\u9178\u751c\u9002\u5ea6\uff0c\u54c1\u8d28\u8f83\u4f73\uff0c\u9ec4\u8272\u897f\u7ea2\u67ff\uff0c\u679c\u6854\u9ec4\u8272\u679c\u5927\uff0c\u5706\u7403\u5f62\uff0c\u679c\u8089\u539a\uff0c\u8089\u8d28\u53c8\u9762\u53c8\u6c99\u3001\u751f\u98df\u5473\u6de1\uff0c\u5b9c\u719f\u98df\u3002
一般人群均可食用。适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用。
禁忌人群：急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/dcc451da81cb39dbbe9194bedc160924aa183080"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/dcc451da81cb39dbbe9194bedc160924aa183080?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/dcc451da81cb39dbbe9194bedc160924aa183080"/>
扩展资料
番茄别名西红柿、洋柿子，被子植物门，双子叶植物纲，茄目，茄科，茄属，番茄亚属，为一年生蔬菜。原产南美洲，我国各地均普遍栽培，夏秋季出产较多。红色西红柿，果色火红，一般呈微扁圆球形，脐小，肉厚，味甜，汁多爽口，风味佳，生食、熟食均可，还可加工成番茄酱、番茄汁；粉红西红柿，果粉红色，近圆球形，脐小，果面光滑，味酸甜适度，品质较佳，黄色西红柿，果桔黄色果大，圆球形，果肉厚，肉质又面又沙、生食味淡，宜熟食。
番茄的功效及作用
番茄的功效及作用，西红柿也就是番茄,西红柿炒鸡蛋是很多人都很喜欢吃的一种美食,还可以作为水果食用,可以起到降低血脂、抗真菌消炎的作用,下面分享番茄的功效及作用。
番茄的功效及作用1
1、血脂下降
西红柿可以起到降低血脂的作用,还可以让血压下降,达到促进平滑肌的兴奋,有这种症状的人适当的吃一些就很好了。
2、抗真菌
食用西红柿可以达到抗真菌的效果,对人体具有致病力的真菌可以起到一定的抑制作用,但对细菌的抑制效果并不理想。
3、消炎
食用西红柿还能起到消炎的作用,因为西红柿碱里面有西红柿碱,抗炎效果很好,其作用与非滋醇抗炎药比较类似。
4、增强免疫
西红柿内所含的番茄红素及维他命非常丰富,能达到很好的抗氧化作用,将体内的氧化自由基清除,避免免疫系统受到自由基的伤害,适当吃些西红柿可以解决免疫力下降以及衰老问题。
5、消除溃疡
西红柿能起到缓解溃疡的作用,使牙龈变得更健康,如果出现消化性溃疡问题,可以把西红柿和马铃薯打打汁后饮用,每天早晨各喝一次,能让溃疡得到改善,经常吃一些对皮下出血、牙龈出血等都有很好的效果。
6、清除毒素
西红柿中含有番茄红素和维生素C,能使人体内的毒素迅速消除,这是由于番茄红素和维生素C的含量丰富,能起到美白皮肤的作用,经常吃一些会导致便秘的问题,把新鲜的西红柿榨成汁,然后加适量糖调味,一天一杯两杯,可以将毒素排出体外,达到美容皮肤的效果。
番茄的功效及作用2
西红柿九种功效：
1、防癌
因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒，抑制病变功效，坚持每天吃1-2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。
2、治皮肤病
将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2-3次，治真菌、感染性皮肤病。
3、美容、防衰老
将鲜熟西红柿捣烂取汁再加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳，
4、治高血压
每天早晨选1-2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显。
5、治贫血
将西红柿和苹果各一个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1-2次。
6、治溃疡
轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半混合后饮用，每天早晚一次，连服10次，溃疡可愈。
7、治肝炎
取西红柿丁一匙、芹菜末、胡萝卜末、猪肉各半匙，拌入沸粳米粥内煲熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳。
8、退高烧
将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧。
9、治牙龈出血
将西红柿洗净当水果吃，连吃半个月，当可治愈牙龈出血。
番茄的功效及作用3
一 、西红柿的营养价值有哪些呢
1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的`含量居蔬菜之冠。
其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。
2、番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病得发作。
3、番茄红素具有特别的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。
西红柿除了对前列腺癌有预防做用外，还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。
4、番茄含有维生素C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功能和效果。
对高血压、肾脏病人有特不错得辅助治疗做用。多吃番茄具有抗衰老做用，使皮肤保持白皙。
5、西红柿中得尼克酸能维持胃液得正常分泌，保进红血球得形成，有利于保持血管壁得弹性和保护皮肤。
食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。
6、鸡蛋是营养丰富的食物，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。
突出优点是，鸡蛋含有自然界中最优良的蛋白质。
7、鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂等，对神经系统和身体发育有非常大的做用。
二、西红柿有什么功效
1、护肤
番茄红素还能发挥强大的抗氧化作用，保护皮肤，同时西红柿还富含能促进胶原蛋白生成的维生素C，有助皮肤保持弹性，避免松弛现象。
将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳。
2、减肥
番茄含有丰富食物纤维，可以吸附肠道内多余脂肪，再排出身体。西红柿所含的番茄红素和食物纤维有促进人体代谢、清除肠道残渣的作用。
饭前吃一个番茄，更可以阻止食物中的脂肪被身体吸收及有助脂肪燃烧。
3、消除疲劳
西红柿富含柠檬酸和苹果酸，能消除疲劳物质乳酸，防止其在体内蓄积;番茄红素还能清除活性氧，也有助消除疲劳。
4、解酒
应酬聚会，很多人喜欢喝啤酒，不知不觉就会喝醉，西红柿所含的柠檬酸、苹果酸等有机酸有促进酒精代谢的作用。
用西红柿来佐酒，或喝酒同时喝些西红柿汁能预防或减轻宿醉。
5、美白
多吃番茄可以使皮肤焕发光彩，番茄汁中含有一种天然的果胶，食用可以有效的清除体内的垃圾，番茄除了食用，还可以外用，番茄汁对肌肤的有着很好的滋补作用。番茄汁不但能消除皱纹和雀斑，还能让肌肤更加完美。
番茄多汁鲜嫩，并且含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成分，这些对肌肤十分有益，能使皮肤保持弱酸性，是使肌肤健康美丽的重要方法。
6、防辐射
科学调查发现，长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明，辐射后的皮肤中，番茄红素含量减少31%～46%，其他成分含量几乎不变。
并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合，使肌肤充满弹性，娇媚动人。特别值得一提的是，番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。
7、治皮肤病
将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病。
8、防癌
番茄含有大量的茄红素，可以减少口腔、咽喉、食道、胃、大肠及直肠癌的发生。坚持每天生食1～个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。
三、西红柿的推荐食谱
西红柿炒鸡蛋
材料：西红柿、鸡蛋、食盐、白糖、小葱、植物油。
做法：
1、将西红柿洗净后用沸水烫一下，去皮、去蒂，切片待用。(用沸水烫西红柿是一个小窍门，时间几秒钟就可以了，西红柿皮就可以很轻松的被撕下来。)
2、将鸡蛋打入碗中，加盐，用筷子充分搅打均匀待用;
3、锅里放油3汤匙烧热，将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用;
4、将剩余的油烧热，下西红柿片煸炒，放盐、糖炒片刻，倒入鸡蛋翻炒;
5、翻炒几下出锅即成，可以稍微加点葱花配配色。
番茄烧茄子
材料：西红柿、茄子、木耳、蒜、生抽、耗油、白糖、植物油。
做法：
1、木耳泡发，茄子切块，番茄切块，蒜切蒜粒;
2、锅中倒一些油，先将茄子锅油煎软，盛出备用;
3、茄子盛出后，将蒜粒倒入锅中，用底油炒香;
4、放入番茄块翻炒，将番茄炒软，出汤，成酱状;
5、放入木耳翻炒一分钟，将茄子倒入，倒入蚝油;
6、根据口味加糖和少许生抽，以大火烧约2分钟入味即可。
西红柿炖牛腩
材料：牛腩、西红柿、蘑菇;食盐、姜、胡椒粉等佐料，
做法：
1、牛腩切块，开水焯去血沫。
2、砂锅倒开水，没过肉，放入姜片、葱白、香叶、桂皮等调味料中火煮开后小火慢炖大约50～60分钟。
3、另起一炒锅放点油，西红柿去皮、切块，放入煸炒出味。
4、把牛肉放入西红柿中，加兑牛肉汤，完全没过牛肉。
5、放入蘑菇一起煨炖，可以增加菜肴的鲜美。
6、再加入少许番茄酱和盐，中火烧开后，转小火慢炖40分钟左右至牛肉酥烂(汤不要收干哦，有汤吃起来更美味)。
7、起锅时撒上香菜和胡椒粉即可。
功效与作用
美容护肤、保护血管、帮助消化
番茄果实营养丰富，具有特殊风味，可以生食、煮食，也可加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。番茄具有美容护肤、保护血管、帮助消化等功效。
1、美容护肤：番茄的美容护肤作用主要体现在抗氧化性，除了所含的维生素C有抗氧化作用之外，番茄红素也是抗氧化成分之一，因而常吃番茄可以帮助机体清除体内多余的氧化自由基，从而起到一定美容护肤的作用。
2、保护血管：番茄对于机体的毛细血管具有一定的保护作用，主要得益于其中所含有的维生素P，可以降低毛细血管的通透性以及脆性，从而起到保持血管弹性的作用。
3、帮助消化：番茄是一种有益肠胃的蔬果，其中所含的苹果酸、柠檬酸等有机酸可以刺激胃液分泌，进而帮助消化。另外，番茄的纤维素还有润肠通便的作用，常吃番茄对于便秘也有缓解作用。
注意事项
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
急性肠炎、脾胃虚寒者
西红柿的作用与功效：西红柿具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、养血平肝的功效。由于西红柿中维生素A、维生素C的比例合适，所以常吃可增强小血管功能，预防血管老化。西红柿中的类黄酮，既有降低毛细血管的通透性和防止其破裂的作用，还有预防血管硬化的特殊功能，可以预防宫颈癌，膀胱癌和胰腺癌等疾病。
1、提高免疫功能：番茄是生活当中所说的，西红柿里面的营养价值比较丰富，如果在平时生活当中出现了免疫力低下或者是体弱多病等一些不良的情况，可以选择在生活当中适量吃一些番茄来调养，同时番茄里面还有维生素和各种营养元素，对于产后女性的身体虚弱也可以起到调养的作用，番茄也是属于一种酸甜口味的蔬菜，能让食欲不振的症状有所改善，让自身的免疫能力有所增高减少出现不良的疾病。
2、预防三高：番茄也具有很好预防三高的效果，因为番茄里面的主要成分是维生素，可以调节免疫功能还可以调节脏腑功能，如果在平时生活当中出现了血压升高，血糖升高，以及血脂升高等一些不良的病症，在生活当中可以适量吃一些番茄，对于三高能起到帮助恢复的效果，还可以预防三高疾病的出现。
3、美容养颜：番茄里面还有一定的番茄红素，这种物质是皮肤所需要的营养物，同时在适量吃了番茄之后这些番茄红素可以清除体内的自由基，达到了皮肤更加美白的效果。
功效与作用
健脾消食、开胃生津、利尿降压
番茄中含有大量的番茄素以及苹果酸，具有健脾消食、开胃生津的功效，能够刺激胃液分泌，促进肠蠕动，缓解食欲不振、胃热烦渴、口苦口臭、便秘的症状。其次，生吃番茄具有利尿的作用，能够降低血压，降低血液粘稠度，预防心血管疾病。此外，番茄中含有丰富的维生素，能够抗氧化，抑制黑色素沉着，美容养颜。
注意事项
适宜人群
烦渴便秘者、食欲不振者、高血压患者
禁忌人群
胃酸过多者
不宜同食
磺胺类药物
番茄中含有丰富的维生素C，与磺胺类药物同服会影响药物效果。
绛旓細涓鑸汉缇ゅ潎鍙鐢ㄣ傞傚疁浜庣儹鎬х梾鍙戠儹銆佸彛娓淬侀娆蹭笉鎸佷範鎯х墮榫堝嚭琛銆佽传琛銆佸ご鏅曘佸績鎮搞侀珮琛鍘嬨佹ユ參鎬ц倽鐐庛佹ユ參鎬ц偩鐐庛佸鐩茬棁鍜岃繎瑙嗙溂鑰呴鐢ㄣ傜蹇屼汉缇わ細鎬ユц偁鐐庛佽弻鐥㈠強婧冪枴娲诲姩鏈熺梾浜轰笉瀹滈鐢ㄣ/iknow-pic.cdn.bcebos.com/dcc451da81cb39dbbe9194bedc160924aa183080"target="_blank"title="...
绛旓細鍋ヨ儍娑堥锛屾鼎鑲犻氫究 2.娓呯儹瑙ｆ瘨 鐣寗鍏锋湁娓呯儹鐢熸触銆佸吇闃村噳琛鐨勫姛鏁锛屽鍙戠儹鐑︽复銆佸彛骞茶垖鐕ャ佺墮榫堝嚭琛銆佽儍鐑彛鑻︺佽櫄鐏笂鍗囨湁杈冨ソ娌荤枟鏁堟灉銆3.闄嶈剛闄嶅帇锛屽埄灏挎帓閽 鐣寗杩樺彲浠ラ檷浣庤儐鍥洪唶锛岄闃插姩鑴夌‖鍖栧強鍐犲績鐥呫傚叾涓ぇ閲忕殑閽惧強纰辨х熆鐗╄川锛岃兘淇冭繘琛涓挔鐩愮殑鎺掑嚭锛屾湁闄嶅帇銆佸埄灏裤佹秷鑲浣滅敤锛屽楂樿鍘嬨佽偩鑴忕梾鏈...
绛旓細涓鑸汉缇ゅ潎鍙鐢ㄣ傞傚疁浜庣儹鎬х梾鍙戠儹銆佸彛娓淬侀娆蹭笉鎸佷範鎯х墮榫堝嚭琛銆佽传琛銆佸ご鏅曘佸績鎮搞侀珮琛鍘嬨佹ユ參鎬ц倽鐐庛佹ユ參鎬ц偩鐐庛佸鐩茬棁鍜岃繎瑙嗙溂鑰呴鐢ㄣ傜蹇屼汉缇わ細鎬ユц偁鐐庛佽弻鐥㈠強婧冪枴娲诲姩鏈熺梾浜轰笉瀹滈鐢ㄣ/iknow-pic.cdn.bcebos.com/dcc451da81cb39dbbe9194bedc160924aa183080"target="_blank"title="...
绛旓細涓鑸汉缇ゅ潎鍙鐢ㄣ傞傚疁浜庣儹鎬х梾鍙戠儹銆佸彛娓淬侀娆蹭笉鎸佷範鎯х墮榫堝嚭琛銆佽传琛銆佸ご鏅曘佸績鎮搞侀珮琛鍘嬨佹ユ參鎬ц倽鐐庛佹ユ參鎬ц偩鐐庛佸鐩茬棁鍜岃繎瑙嗙溂鑰呴鐢ㄣ傜蹇屼汉缇わ細鎬ユц偁鐐庛佽弻鐥㈠強婧冪枴娲诲姩鏈熺梾浜轰笉瀹滈鐢ㄣ/iknow-pic.cdn.bcebos.com/dcc451da81cb39dbbe9194bedc160924aa183080"target="_blank"title="...
绛旓細涓鑸汉缇ゅ潎鍙鐢ㄣ傞傚疁浜庣儹鎬х梾鍙戠儹銆佸彛娓淬侀娆蹭笉鎸佷範鎯х墮榫堝嚭琛銆佽传琛銆佸ご鏅曘佸績鎮搞侀珮琛鍘嬨佹ユ參鎬ц倽鐐庛佹ユ參鎬ц偩鐐庛佸鐩茬棁鍜岃繎瑙嗙溂鑰呴鐢ㄣ傜蹇屼汉缇わ細鎬ユц偁鐐庛佽弻鐥㈠強婧冪枴娲诲姩鏈熺梾浜轰笉瀹滈鐢ㄣ/iknow-pic.cdn.bcebos.com/dcc451da81cb39dbbe9194bedc160924aa183080"target="_blank"title="...
绛旓細5銆佽В閰 瑗跨孩鏌鎵鍚殑鏌犳閰搞佽嫻鏋滈吀绛夋湁鏈洪吀鏈変績杩涢厭绮句唬璋鐨勪綔鐢銆傜敤瑗跨孩鏌挎潵浣愰厭锛屾垨鍠濋厭鍚屾椂鍠濅簺瑗跨孩鏌挎眮鑳介闃叉垨鍑忚交瀹块唹銆傝タ绾㈡熆鏈夊摢浜涜惀鍏讳环鍊煎拰鍔熸晥2 1銆佹不鐨偆鐥 灏嗛矞鐔熻タ绾㈡熆鍘荤毊鍜岀苯鍚庢崳鐑傛暦鎮ｅ锛屾瘡鏃3锝4娆★紝鍙不鐪熻弻銆佹劅鏌撴х毊鑲ょ梾锛屾晥鏋滈偅鏄綋褰撶殑鍛碉紝姣旇緝鍚堥傜幇鍦ㄧ殑鍦ㄦ牎澶у鐢燂紝瀹呯敺...
绛旓細涓鑸汉缇ゅ潎鍙鐢ㄣ傞傚疁浜庣儹鎬х梾鍙戠儹銆佸彛娓淬侀娆蹭笉鎸佷範鎯х墮榫堝嚭琛銆佽传琛銆佸ご鏅曘佸績鎮搞侀珮琛鍘嬨佹ユ參鎬ц倽鐐庛佹ユ參鎬ц偩鐐庛佸鐩茬棁鍜岃繎瑙嗙溂鑰呴鐢ㄣ傜蹇屼汉缇わ細鎬ユц偁鐐庛佽弻鐥㈠強婧冪枴娲诲姩鏈熺梾浜轰笉瀹滈鐢ㄣ/iknow-pic.cdn.bcebos.com/dcc451da81cb39dbbe9194bedc160924aa183080"target="_blank"title="...
绛旓細2銆鐣寗绾㈢礌鍏锋湁鐙壒鐨勬姉姘у寲鑳藉姏锛岃兘娓呴櫎鑷敱鍩猴紝淇濇姢缁嗚優锛屼娇鑴辨哀鏍哥硸鏍搁吀鍙婂熀鍥犲厤閬牬鍧忥紝鑳介樆姝㈢檶鍙樿繘绋嬨瑗跨孩鏌闄や簡瀵瑰墠鍒楄吅鐧屾湁棰勯槻浣滅敤澶栵紝杩樿兘鏈夋晥鍑忓皯鑳拌吅鐧屻佺洿鑲犵檶銆佸枆鐧屻佸彛鑵旂檶銆佽偤鐧屻佷钩鑵虹檶绛夌檶鐥囩殑鍙戠梾鍗遍櫓銆3銆佺暘鑼勪腑鐨勭淮C锛屾湁鐢熸触姝㈡复锛屽仴鑳冩秷椋燂紝鍑夎骞宠倽锛屾竻鐑В姣掞紝闄嶄綆琛鍘嬩箣鍔熸晥锛屽...
绛旓細瑗跨孩鏌跨殑鍔熸晥銆 瑗跨孩鏌垮浜庢垜浠汉鐨勮韩浣撳仴搴锋潵璇存湁鐫闈炲父澶氱殑鍔熸晥锛岄鍏堝氨鏄敱浜庤タ绾㈡熆褰撲腑鍚湁涓浜涙湁鏈洪吀锛岃岃繖浜涙湁鏈洪吀鑳藉淇冭繘鎴戜滑鑳冩恫鐨勫垎娉岋紝浠庤屽氨鑳藉鏈夋晥鐨勫府鍔╂垜浠紝璋冪悊鎴戜滑鐨勮偁鑳冨姛鑳斤紝鍚屾椂鍦ㄦ棩甯哥敓娲诲綋涓傞噺鐨勫悆涓浜涜タ绾㈡熆锛岃繕鑳藉璧峰埌娑﹁偁閫氫究鐨浣滅敤锛屽叾娆″氨鏄タ绾㈡熆褰撲腑鍚湁涓板瘜鐨勭淮鐢熺礌锛岃...
绛旓細瑗跨孩鏌跨殑缇庡浣滅敤鏈夊摢浜涳紵涓嬮潰涓哄ぇ瀹朵粙缁嶃1銆佽タ绾㈡熆鐨勭編瀹鍔熸晥1銆佹敹缂╃矖澶х殑姣涘瓟鍦ㄤ竴涓皬纰楅噷锛屾贩鍚堟悈鍖涓姹ゅ寵鏂伴矞瑗跨孩鏌挎眮鍜屼袱婊存煚妾眮鍒舵垚姣涘瓟鏀剁缉姘达紝鐢ㄦ绛炬蹈娉″湪娣峰悎鐗╅噷锛屼互鎵撳湀鐨勬柟寮忓潎鍖娑傛姽鑴搁儴銆傚崄鍒嗛挓锛岀敤鍐锋按娲楀噣鑴搁儴鍗冲彲銆2銆佹不鐤楃矇鍒哄強鍘婚櫎榛戝ご瑗跨孩鏌跨殑閰告у己澶у埌瓒充互娓呴櫎鍜岀憰鐤点傛柟娉曞緢绠鍗...
