孩子总是感冒发烧，除了吃药以外，还需要补充什么维生素营养来提高一下免疫力吗？ 孩子换季就感冒，什么办法能增强孩子身体抵抗力？
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秋冬季节正是感冒的高发季节。对于一些免疫力较差的婴幼儿来说，很容易因为病毒流行和免疫力的问题出现感冒、咳嗽、气喘等症状。而很多家长一看到宝宝感冒、咳嗽发烧等问题，往往第一时间就想到用感冒药来解决。
但其实感冒是自限病，也就是吃不吃药都会好的病，宝宝吃感冒药几乎只有副作用的风险，其他可以说是一无是处。
关于感冒的误区，家长们一定要注意
误区一：宝宝感冒是冻的
秋冬季节多发感冒，但并不意味感冒是受寒着凉引起的。感冒其实是一种病毒感染，只是我们大部分人一感冒就喜欢“对号入座”回想今天是不是穿少了，冻着了…
其实只有这一天穿得少吗？前几天也穿少了，怎么没感冒，偏偏今天感冒了呢？低温环境确实可以让一些感冒病毒更容易复制。
但目前没有明确证据证明寒冷或受凉会直接导致感冒，秋冬季节感冒多发可能和大家在室内呆得多，更容易导致病毒传播有关，医学界主流观点是寒冷不会导致感冒。
误区二：打喷嚏就是感冒了
感冒会导致鼻黏膜水肿充血，鼻腔分泌物增多，这些刺激会引发喷嚏，但能引起喷嚏的原因除了感冒还有很多，光线、冷空气、刺激性气体都可能引起喷嚏，所以我们不能因为看到宝宝打喷嚏就认为是感冒，然后就让吃感冒药。
误区三：感冒不吃药好得慢
很多人的观念里，生病了就要吃药，吃药了就好得更快，对一些疾病也确实如此。但感冒是自限性疾病，不管用不用药，到了一周大部分都能好。
对大人来说，感冒药可以改善症状，让感冒期间没有那么难受，但其实吃感冒药并不能让感冒好得更快，对儿童来说感冒药效果还不确切，副作用还更大。
在婴幼儿中，普通感冒的症状通常在疾病的第2-3日达到高峰，然后在10-14日内逐步缓解。在年龄较大的儿童和青少年中，症状通常在5-7日就消退了。
误区四：宝宝经常感冒，说明免疫力低下
很多家长，看到宝宝每隔一两个月就感冒一次，就认为宝宝免疫不好，然后就要给宝宝吃补品来提高免疫力。宝宝如果有免疫缺陷，确实更容易发生包括感冒在内的感染性疾病。
但事实上，幼儿平均每年会发生6-8次感冒，10-15%的宝宝每年要感冒至少12次，所以间隔1-2个月感冒一次是很正常的。真正存在先天免疫缺陷的宝宝非常少。
如果宝宝一年发生2次或以上的严重呼吸道或细菌感染，比如肺炎、蜂窝织炎、脓肿是需要考虑免疫缺陷问题，但即便真的是免疫缺陷，也没有什么补品能改善免疫功能。
误区五：感冒不好好治，会发展为肺炎
肺炎刚开始的表现通常也是上呼吸道症状，所以和心肌炎一样，很多人也认为感冒和肺炎也是因果关系，“感冒症状”和肺炎表现其实可以是病毒感染在不同阶段的表现。
确实不能排除有些病人是感冒后并发了肺炎，但感冒是否会发展为肺炎，更多是由人自身条件条件决定的，比如早产、低龄儿童，存在气道畸形或心肺功能不全、有免疫缺陷的宝宝更容易出现肺炎，而和是否好好治疗感冒并没有关系。
误区六：感冒提前用抗生素，可以预防并发细菌感染
感冒确实可能并发一些细菌感染，比如中耳炎、鼻窦炎，但我们不能预估哪些感冒的病人会出现细菌感染，感冒是非常常见的疾病。
在没有细菌感染的情况下使用抗生素，不但不能预防细菌感染，反而会导致过敏、腹泻、耐药等问题，危害更大。
误区七：感冒可以用抗病毒药
感冒确实是病毒感染，但能引起感冒的病毒有两百多种，而且目前没有针对这些病毒的抗病毒药，所以不需要用抗病毒药，声称能抗病毒的感冒药，不管是西药还是中药。
比如金刚烷胺、抗病毒口服液都是没必要的。但是需要注意的是，流行性感冒和普通感冒是不同的疾病，流感是有抗病毒药可用的。
误区八：维生素C能预防感冒
均衡饮食，多吃水果蔬菜对健康是有好处。维生素C也常被用于治疗和预防感冒，但效果并未证实。因为能引起感冒的病毒非常多，所以现在还没有能预防感冒的药物或疫苗。
但勤洗手，避免和感冒病人密切接触还是能一定程度的降低感冒的风险。如果宝宝得了普通感冒，那我们作为家长可以怎么做呢？以下的方法主要针对普通感冒，也就是在孩子精神状态可以的情况下执行的。
如果孩子精神状态很不好，跟平时完全不一样，家长是可以感受到的，这种情况还是要立即就医的，毕竟所有的理论都得结合实际去执行。
宝宝感冒需要用到的东西：体温计、生理海盐水、吸鼻器、退热药（美林或泰诺林）、加湿器
如果出现鼻塞和鼻涕多可以尝试这么做
适当提高室内温度（冬天）到舒适的程度可以缓解鼻塞；
将宝宝竖抱着可以减轻鼻塞让宝宝顺利入睡；
浴室热气可以缓解宝宝鼻塞并稀释鼻涕（顺便可以清理），不方便时可用湿热的毛巾敷在宝宝鼻子根部；
海盐水洗鼻，可以配合吸鼻器吸出；
儿童和大人咽痛时也可以尝试冷饮来缓解疼痛。
给温热液体（温水，奶等）；
一岁以上可以给一小勺（2-5毫升）蜂蜜；
如果上呼吸道感染引起了连续咳嗽，可将孩子抱到浴室，然后关上浴室门，放热水让浴室充满湿暖的水蒸汽，潮湿温暖的水蒸气有助于缓解孩子咳嗽。
如果室内空气干燥建议使用加湿器。调整到50-60%最适合；
咳痰的主要治疗是鼓励孩子摄入充足的液体（全母乳宝宝多喝母乳），保持充足的水分可以稀释分泌物，使咳嗽和擤鼻涕变得更容易。
如果宝宝伴有咳嗽怎么办
孩子如果经常生病感冒发烧，特别是呼吸道感染和腹泻，说明他的抵抗力比较低，考虑可能是缺乏维A造成的。补充维生素AD可以有效的提高孩子的免疫力，还能促进孩子的视觉发育、骨骼和牙齿发育等。可以补充橄榄油AD，它是西班牙冷榨橄榄油，分子结构接近母乳，对宝宝的肠胃适应性和吸收性更好，温和不刺激 想了解更多可以百度一下
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