儿童近视眼,怎么做才能恢复视力?
真正的近视不能恢复,只能通过戴框架眼镜或角膜接触镜来矫正。框架眼镜适合大多数近视儿童。角膜塑形镜片是一种特殊设计的高透氧硬性镜片。通过机械压迫、按摩晶状体运动和泪液压力,它可以使角膜中心形状变平,暂时降低近视程度。角膜成形透镜也是矫正屈光的一种方法。其优点是能有效提高近视眼的裸眼视力。晚上戴眼镜,白天摘下镜片,通常可以在一天内保持清晰的裸眼视力。
角膜具有记忆力和可恢复性。一旦镜头停止,近视度将逐渐恢复到原始状态。如果你想保持这种效果,你必须每天晚上继续戴这种镜片,以保持第二天良好的裸眼视力,所以这被称为可逆性近视矫正方法。安装和使用不当很容易导致并发症。因此,由于严格选择适应症和使用合格的镜片,专业医务人员应在医疗机构进行标准化配戴,并配备必要的仪器,如角膜地形图。
目前,儿童近视的主要原因是电子产品在户外环境中的使用越来越广泛。建议从3岁起在专科建立屈光档案,并进行体检和监护。一旦发现孩子的远视储备减少,眼睛比同龄人发育更快,积极预防。如果你发现近视,立即去专科医生那里做散瞳,看看是真近视还是假近视。如果你患有假性近视,即调节性近视,你需要辅助治疗,如理疗和使用治疗仪进行按摩,还需要及时纠正孩子的不良眼习惯。
如果是真近视,就要考虑允许戴眼镜的儿童戴眼镜矫正屈光度,或者使用角膜接触镜等方法来减轻儿童眼球的变形,从而达到恢复眼睛视力的方法。或者在孩子成年后通过激光手术矫正屈光度,以恢复视力。
影响了日常视物,就要去医院精准验光,需要戴眼镜那么就要戴眼镜,然后还需要注意:
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善,工作能力较低,每次看书或写字0.5~1小时,就要让孩子到户外活动活动,做做游戏,望望远方,或观察一下花草绿树,使紧张的眼部肌肉放松,消除疲劳。另外,还要使孩子生活有规律,有充足的睡眠,使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡,书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡,书本与灯泡的距离应在1~2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱,阳光下光线强烈,都不适宜读书写字。看电视时,要保持适合的距离,一般应是荧光屏对角线长度的5~7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢,供给眼睛较多的营养物质,使眼睛的抵抗力增强,这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操,它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位,结合枣宽返医疗体育编成的,是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识,具体指导和经常督促孩子做好眼保健操,并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛,可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类,来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养,同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害,应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水巧轿平在出生后仍处在不断发育过程中,不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁,之后每年检查一次。这样能早点发现问题,早点去矫正,而不是等到视力下降了,有视力问题了再去检查。
应该及时带孩子去专门的眼科医院进行检查,给孩子戴上眼镜,进行度数的控制,并且在这个过程中要多给孩子吃一些对眼睛有好处的食物,控制孩子玩电子产品的时间,让孩子写作业的时候调整坐姿,每天让孩子坚持做眼保健操。
可以让孩子做一些眼保健操,让孩子多活动眼球,培养孩子运动,这些都可以让孩子的视力很好的恢复。
每天给眼睛做眼保健操,然后吃一些对眼睛好的食物,去医院做个手术,就可以让视力恢复。
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