孩子发烧，有哪些物理降温方式简单又有效？
小孩子难免会有头疼脑热的时候，而孩子年龄如果比较小的话，家长就会在孩子发烧的时候束手无策，但其实孩子发烧是属于一种正常的现象，不能够每一次在孩子发烧的时候都吃药物。当家里的孩子发烧，家长其实是可以使用以下这几种物理降温方式的。
降低室内温度相信大家在小的时候发烧经常会穿的非常多，并且将自己捂在被子里发汗。而等到汗液发出了之后，体温也就恢复到了一个正常的状态。
但其实正确的物理降温方式是将孩子放到一个室温22度到24度左右的环境当中，并且适当的减少孩子穿的衣服，利用外界的温度来降低孩子身体的温度，一般一个小时左右孩子的体温就会恢复到一个正常的状态。
但是不同的孩子体质和情况也都是不同的，家长也不要盲目的使用这种方法，如果孩子是比较怕冷的，那么这种方法就不适用了，还是需要适当的提高一下室内温度，或者给孩子多穿一点的。
利用酒精擦拭我们都知道酒精的度数大约是在75%左右，对于小孩子来说直接将酒精涂抹在皮肤上，很有可能造成一些烧灼感，所以说家长在使用酒精的时候，最好将酒精和温水等量混合在一起，温水的温度尽量保持在30度到37度之间。
混合完成的液体可以利用毛巾或者是棉签在孩子的身体部分擦拭。
但使用这种方法的时候一定要注意，如果是新生儿或者是孩子本身就比较小的话，那么就不要使用这种方式了，否则可能会造成孩子出现其他不适的状况。
使用温水洗澡孩子在发烧的时候，很多家长都认为如果在给孩子洗澡的话，很有可能会造成孩子发烧更加的严重，但其实使用温水洗澡也算是一个正确的物理降温方法。
但前提是一定要观察一下孩子的精神状态，如果孩子的精神状态不是很好的话，那么就尽量不要给孩子洗澡了，但如果孩子虽然发烧，但是精神状态依然很好，这个时候就可以尝试着多给孩子洗几次澡，水温尽量控制在27度左右。将温水在宝宝的全身进行打湿。
一定要控制好水温，如果水温过高的话，反而会引起孩子全身血管的扩张，这样很有可能会出现缺氧的情况。并且进一步的加重发烧。
敷冰毛巾、少穿衣服散热。孩子发烧散热是最重要的，闷在被子里并不能退烧，敷冰毛巾少穿衣服都可以有效降温。
第1个其实就是可以用温开水去敷额头，这样能够快速的退烧，第2点就是可以用酒精擦拭身体，这样也是最简单有效的这个物理降温，第3点就是可以用热水袋那么放在腋下，这样也能很好的物理降温。
多喝水，温水擦拭身体，降低室内温度等。多喝水，补充体液，可以给身体降温。用温水擦拭全身也可以给身体降温。另外把室内的温度调低一点，也有利于体温缓慢下降。
我家孩子反复发烧不退两天，扁桃体发炎吃药也不好，最后翻书撞见不干净东西，倒水饭就好了
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