和同学发生矛盾怎么处理

和同学发生矛盾的处理方法:学会道歉、学会心理互换、学会退一步海阔天空。

1、学会道歉

道歉能减轻内心的不安,道歉能化解矛盾,道歉是一种高尚的品德。

2、心理互换

当你与同学发生矛盾时,首先要做的是站在对方的位置,用对方当时的心理来思考一下这件事,是自己的过失还是对方的不对。只有这样我们才能体谅对方的心情,才不会在大吵大闹中互相埋怨。

3、退一步海阔天空

“退一步海阔天空,忍一时风平浪静”。在和同学发生争执时,不要一时昏了头脑,不吵个脸红脖子粗决不罢休,或许在你退一步之后,这场争吵便停止了。不要认为在这个过程中自己让一步就是畏惧,是退缩,是没有本事的表现,相反,就在你忍让的那一刻起,你周围的人会对你的行为发出无声的赞叹:你是一个心胸开阔的人。

处理矛盾的注意事项

1、防微杜渐

这个方法可以帮我们在跟别人发生无休止的争端之前,及时发现分歧跟矛盾的信号,发现信号之后,我们就可以开始处理,把它扼杀在摇篮当中。常见的信号就是一个人说话吞吞吐吐,只说一半。当你感受到这个人有选择地表述真实观点的时候,就知道他其实跟你是有分歧,有矛盾的,你就需要提高警惕解决了。

2、保持冷静、头脑清醒

吵架的时候我们会越说越激动,会觉得好像都是自己对,很容易带着负面情绪处理事情。所以大家都明白,就是不管你多理智,是个多温柔的人,要知道发生矛盾时,你同样不理智,因为每个人对伤害自己的部分,会非常敏感。这个时候就需要忍住,保持冷静,头脑清醒,认真地思考如何去解决问题,而不是恶语相向。



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