冬天手脚总是冰凉是什么原因
冬天手脚很冰冷可能是由于穿衣太薄、末梢血液循环不良、贫血、心脏疾病等因素所导致的。1、穿衣太薄：在寒冷的冬季，很多人为了保持个人形象，而穿衣过少，甚至脚踝、手部一直裸露在外面，此时往往就会出现手脚冰凉的现象。通过适当地添加衣物，注意保暖，这种现象就会慢慢缓解。
2、末梢血液循环不良：在冬天，对于平常缺乏运动及锻炼的人群而言，他们的血液循环尤其是末梢循环往往比爱运动的人群较慢，此时由于送达手脚等肢体末端的血液供应不足，就不足以抵御寒冷，出现手脚冰凉的现象。此时通过适当地运动，就会加快全身血液循环，改善肢体末端的血液供应，手脚冰凉的症状就会缓解。
3、贫血：对于贫血患者而言，由于其血液生成障碍，造成全身血流总量明显减少，故而供应到各个器官的血流也相应减少，包括手脚等部位，因此就会出现手脚冰凉的现象，同时伴全身乏力、食欲不振等症状。此时需及时就医，给予相应的药物纠正贫血，这些症状均会缓解。
4、心脏疾病：对于患有心脏疾病的患者，如先天性心脏病、心肌炎等均会影响心脏的射血，造成全身供血不足，主要表现为乏力、心悸、手脚冰凉等症状，此时需要及时就医，采取相应的治疗措施。
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