危险期是哪几天怎么算
危险期一般是指在下次月经来临之前倒推第19天到第10天。
属于卵子遇上精子能成为受精卵而受孕的时间间隔称之为危险期，反之就成为安全期了。对于生理周期规律的女性来说，下次月经来潮的日期倒数14天为本月的排卵日，一般1-2天就能完成排卵。由于排卵日不能准确预估，加之卵子在女性体内存活的时间一般为24-48小时左右。
男性精子在女性体内存活的时间一般为48-72小时，所以一般将排卵日的前5天和后4天加上排卵日当天，一共10天时间统称为排卵期，在此期间受孕几率是最高。也就是从下次月经来潮那天往前推19天，一直推到倒数第10天，一共10天时间。
危险期的注意事项
女性危险期的这段时间内，会感觉到精力旺盛，当然这也是遗传自人类的自然本能，根本上说这为了能够成功地吸引异性，所以处于危险期的女性，会更加的爱护自己，神采飞扬。女性危险期是可以测算的，当您发现自己正处于危险期的时候，要多注意调养自己的身心，保持良好的心情。
科学研究表明女性在此期间的饭量是在一个月经周期中最低的，据说这是人类的自然本能保留的结果，也就是说此期间雌性动物的注意力会更多地放在寻找异性交配上，并不是寻找食物。但是为了您的身体健康，还是要注意正常地摄入营养，不要过多地节制。
以上内容参考百度百科-危险期
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