你好啊!头痛要按哪个穴? 总头痛按哪个穴位好使有效?

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头痛,几乎是每个人一生中都会遇到的问题,紧张焦虑,抑郁暴躁,脾胃积食等诸多因素都可能引发头痛。所有头痛都与“气”有关,都可以先揉“消气穴”,也就是从太冲穴揉到行间穴来缓解,然后根据具体情况做如下选择:
1、偏头痛:来无影去无踪的偏头痛,多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊、天井穴,以及手腕部的外关穴,都是偏头痛的特效穴。三焦经是人体的“出气筒”,在三焦经按摩或者刮痧,可有效调整内分泌失调,对调节长期情志病极为有效,对各种头面部疾病,以及更年期综合症都有特效。
2、前额和眉棱骨痛:一般属于胃经的病症。从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。另外,按摩脾经的公孙穴(络穴治表里病症),或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。
3、耳朵上部:若疼痛发生在头两侧,即耳朵上部,就在胆经按摩,例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。
4、太阳穴痛:首先就可以按摩太阳穴,如果不能缓解,则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉。或者按摩胃经的头维穴、陷谷穴,它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。
5、头痛如裹:可以先按摩脾经的阴陵泉穴。另外,按摩胃经的头维穴也可缓解。
6、头顶痛:属厥阴经病,先从肝经论治,或针刺百会穴。
7、后头痛:属太阳经病。可以按摩小肠经的后溪穴,治后头痛、颈椎病、落枕和情志病。另外,膀胱经的京骨穴也可。
8、头颈僵痛:可试试肺经的列缺穴,“头项寻列缺”。
9、肾虚头痛:肾阴虚和阳虚都有可能诱发头痛。
  肾阴虚头痛,主要表现为头脑空痛,头晕耳鸣,腰膝无力,舌红脉细;肾阳虚头痛,主要表现为头痛畏寒,四肢不温,面色白,舌淡,脉沉细。无论阳虚还是阴虚,都可以通过经常按摩肾经的穴位复溜、太溪等得到改善。
10、一侧头痛:中医理论中有所谓的“左肝右肺”之说,并由此会诱发一侧的头痛。
  经常出现左边的偏头痛一般跟肝血不足有关,这种现象在经期刚过的女性身上比较常见。有人提供了肾经的筑宾穴(同时也是奇经八脉中阴维脉的郄穴,临床多用于及时缓解所出现的血症,血虚当然也属于血症的一种),可以有效缓解左侧头痛的状况。另外,肝血不足也可通过按摩肝经的曲泉穴(合水穴)来调理。

哪里都可以按一按

这种情况多长时间了

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作者:钟文龙,转载者不得修改原文内容,否则后果自负!

下面为大家推荐治疗头痛比较可靠的治疗方案。

以下治疗方案,经过作者认真审核,确定无误后于此发表,提醒读者,转载时不得修改原文内容,否则后果一律自负。

《头痛的治疗方法》

方法1:

桂木10g研磨成粉,用酒调合后,涂头顶和额部,可治疗头痛。

方法2:

①薏苡仁30g

②麻黄5g

③杏仁1g

④甘草10g

①②③④一起水煎服,分 6次服用,用于治疗头痛。

【注:薏苡仁30g水煎,分6次口服,可用于缓解治疗癌症肿痛】

【注:麻黄10g水煎,分3次口服,可用于治疗风寒感冒。】

【注:蜜麻黄10g水煎,分3次口服,可用于止咳。】

【注:甘草10g水煎,分3次口服,用于清热解毒,止痛。也可用于缓解药物中毒】

方法3:杏仁2g研磨成粉煮粥食。

方法4【针对头痛穴位疼痛治疗】:

此方法针对头痛部位用药,不可乱用。

①太阳穴头痛治疗:麻黄,藁本,羌活,蔓荆配伍治疗。

②阳明穴头痛治疗:白芷,裹根,升麻,石膏配伍治疗。

③少阳穴头痛治疗:柴胡,芑蒡配伍治疗。

④太阴穴头痛治疗:苍术,半夏配伍治疗。

⑤少阴穴头痛治疗:细辛,单药治疗。

⑥厥阴穴头痛治疗:吴茱萸,芑蒡配伍治疗。

方法5【头痛:湿热痰湿症】

1.薄荷做成1g/颗蜜丸,每次1颗,每天3次。

2.杨梅6g煮水,治疗头痛。

3.竹笋煮水治疗头痛。

4.橘皮煮水治疗头痛。

方法5【头痛:风寒湿厥症】

1.草乌头治疗偏正头风痛;同苍术,葱汁制成丸服用。

2.桂枝治疗伤风头痛自汗。

方法6【头痛外治】:

1.露水。【取八月早上的露水,磨墨点太阳穴,可止头疼】

2.茱萸叶,蒸热热敷头部,治大寒犯脑痛。

3.绿豆,做成枕头。枕之去头风痛。

4.柚叶,同葱白。外敷治头痛。

方法7.

双手用力按摩双脚足部大拇趾下面,约2分钟。在按摩【足部:肝反射区】2分钟

方法8.紧张性头痛治疗方法。

1.双手食指屈成弓形,紧贴【印堂穴】,由眉间沿眉弓向前额两侧抹【每分钟40次】,使局部有热感。

2.将拇指按在【印堂穴】交替按摩。

3.双手【拇指】,找准【风池穴】按摩1分钟,头痛可止。

4.【手掌】,找准【百会穴】,每分钟按摩50次,可止头痛。

按摩要诀:每次需15分钟,每天按摩1次,最好在早晨空气新鲜时做。

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