古人爱吃芋头,盛行于什么时期

古人爱吃的芋头盛行于清朝。

芋头原产于中国和印度、马来半岛等地热带地方。中国南北长期以来进行栽培。埃及、菲律宾、印度尼西亚爪哇等热带地区也盛行栽种,视为主要食料。由于芋最喜高温湿润,栽培习惯愈向南也就愈盛。生长发育需要温和湿润的环境。

现在芋头的栽培种是通过长期的栽培驯化和选择而来。一是自然选择,野生芋头生长于沼泽水浜地带,长期自然进化形成水芋,随着水的涨落而发生生态变异,形成水早兼用芋头,再形成旱芋。另一种是人类选择,野生状态的芋头球茎及叶柄均不发达,涩味重,有的还有毒性,不能食用。

芋头的使用技巧:

由于芋头的淀粉颗粒小,仅为马铃薯淀粉的十分之一,其消化率可达98.8%,在芋头加工方面可制成芋粉及芋泥馅以延长保存。芋头也可作为观赏植物类似蔓绿绒及万年青。

芋头削皮之后,如果没有马上要使用,必须浸泡于水中。最佳的削皮方法是在流动的水中或戴手套处理,因为芋头得黏液会使皮肤过敏。芋头可用水煮的大约20分钟、蒸的或者用微波炉,也可用烤的大约25分钟,但是果肉会变得较干且味道较强烈。

若涂上奶油或调味酱等可使芋头没那么干。芋头切成片或块,加酱油先小炒一下,然后加水炖十几分钟,味道极其美味。



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