腮帮子骨头大怎么瘦脸 简单方法轻松打造上镜小V脸 韩国正品V1white瘦脸器缩小颧骨下颌骨瘦脸面罩国字脸打造...
\u6309\u4ec0\u4e48\u7a74\u4f4d\u53ef\u4ee5\u5feb\u901f\u7626\u8138 \u7b80\u5355\u6280\u5de7\u8fd8\u4f60\u7cbe\u81f4\u5c0fV\u8138\u5bfc\u8bfb:\u955c\u5934\u524d\u7684\u7f8e\u5973\u660e\u661f\u51e0\u4e4e\u90fd\u662f\u5c0fV\u8138\uff0c\u53cc\u4e0b\u5df4\u7684\u7f8e\u7709\u662f\u4e0d\u662f\u5f88\u7fa1\u6155\u5462?\u60f3\u77e5\u9053\u5982\u4f55\u7626\u8138\u6700\u5feb\u6700\u6709\u6548\u5417?\u4eca\u5929\u5c0f\u7f16\u5c31\u8ba9\u7f8e\u5973\u660e\u661f\u544a\u8bc9\u4f60\u5982\u4f55\u5feb\u901f\u7626\u8138\uff0c\u548c\u5927\u5bb6\u5206\u4eab4\u5927\u5973\u661f\u7684\u7626\u8138\u65b9\u6cd5\uff0c\u5e2e\u4f60\u5feb\u901f\u6d88\u9664\u53cc\u4e0b\u5df4\uff0c\u5851\u9020\u597d\u770b\u7684\u5c0fV\u8138\u3002 \u4e00\u3001\u5f20\u6b46\u827a \u300a\u5317\u4eac\u7231\u60c5\u6545\u4e8b\u300b\u4e2d\uff0c\u5f20\u6b46\u827a\u9970\u6f14\u7684\u6562\u7231\u6562\u6068\u7684\u6797\u590f\u6df1\u5165\u4eba\u5fc3\u3002\u8ba9\u89c2\u4f17\u5f88\u559c\u7231\u3002\u800c\u9664\u4e86\u89d2\u8272\u8ba8\u4eba\u559c\u6b22\u4ee5\u5916\uff0c\u5979\u7684\u4e00\u5f20\u74dc\u5b50\u8138\u4e5f\u4ee4\u5f88\u591a\u4eba\u7fa1\u6155\u4e0d\u5df2\u3002\u5979\u7626\u8138\u7684\u65b9\u6cd5\u5c31\u662f\u5927\u7b11\u3002\u5979\u6027\u683c\u5f00\u6717\uff0c\u662f\u4e2a\u6027\u60c5\u4e2d\u4eba\uff0c\u5230\u54ea\u90fd\u80fd\u542c\u5230\u5979\u723d\u6717\u8c6a\u653e\u7684\u7b11\u58f0\u3002\u5979\u8bf4\u5927\u7b11\u662f\u7626\u8138\u7684\u6709\u6548\u65b9\u6cd5\uff0c\u5b83\u80fd\u8ba9\u8138\u90e8\u808c\u8089\u5145\u5206\u62c9\u4f38\uff0c\u6d88\u9664\u8138\u90e8\u7684\u6c34\u80bf\uff0c\u4ef0\u5929\u5927\u7b11\u66f4\u80fd\u6d88\u53bb\u70e6\u4eba\u7684\u53cc\u4e0b\u5df4\u3002\u60f3\u8981\u62e5\u6709\u5f20\u6b46\u827a\u90a3\u6837\u8ff7\u4eba\u7684\u9525\u5b50\u8138\uff0c\u7f8e\u7709\u4eec\u751f\u6d3b\u4e2d\u5c31\u591a\u7b11\u7b11\u5427\u3002 \u4e8c\u3001\u6797\u7199\u857e \u53f0\u6e7e\u6027\u611f\u7f8e\u5973\u6797\u7199\u857e\uff0c\u5979\u8138\u90e8\u4fdd\u517b\u7684\u65b9\u6cd5\u662f\u7761\u524d\u7d27\u81f4\u6309\u6469\u3002\u5728\u7761\u524d\u5979\u4f1a\u501f\u7528\u6309\u6469\u7cbe\u6cb9\uff0c\u4ece\u8116\u5b50\u5f00\u59cb\u5411\u4e0a\u63a8\u62ff\uff0c\u63d0\u62c9\uff0c\u8fd9\u6837\u6709\u52a9\u4e0e\u6dcb\u5df4\u6392\u6bd2\uff0c\u53ef\u4ee5\u6d88\u9664\u8138\u90e8\u6d6e\u80bf\u3002\u5728\u8033\u6735\u540e\uff0c\u5373\u5634\u5df4\u5f20\u5f00\u540e\u4f1a\u51f9\u4e0b\u53bb\u7684\u5730\u65b9\u6709\u4e00\u4e2a\u7a74\u4f4d\uff0c\u6309\u8d77\u6765\u4f1a\u6709\u9178\u9178\u7684\u611f\u89c9\uff0c\u7ecf\u5e38\u6309\u6469\u8fd9\u4e2a\u5b66\u4f4d\u53ef\u4ee5\u4fc3\u8fdb\u6dcb\u5df4\u6392\u6bd2\u548c\u71c3\u8102\uff0c\u6d88\u9664\u5927\u997c\u8138\u3002
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擦上一点面霜或者是按摩霜，然后用两手的手指，依次从下颚推到耳根，推1分钟就可以达到排毒的效果了。睡眠不足、临睡前喝大量水、压力容易令淋巴阻塞，各种代谢产物无法迅速排泄从而导致脸肿等，做一些淋巴小按摩就能帮你的脸排毒哦，不仅脸型会变小，肤色也会更健康。
张嘴发声“啊”
将嘴尽量张大，做出喊“啊”时的口型，保持此动作约10分钟，而后闭上嘴，放松面部肌肉，可重复做3～6次。此动作可锻炼脸颊和下巴处的肌肉。
吹气球
每天吹足5个气球，可以训练脸部交替紧张与放松的状态，逐步缓解肌肉发达的状况，要注意的是一定要慢慢的把气球吹起来，吹气越缓慢越均匀效果越好。
按摩腮帮子
对于后天不良习惯导致的腮帮子大，通过按摩就能进行改善。
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