有哪些精辟易懂关于时间管理方面的书? 有哪些精辟易懂关于时间管理方面的书
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其实对于普通人来讲,学习时间管理并不是要掌握多么高深的系统理论,而是能够马上运用起来让生活有所改变。
所以在这里我给你推荐几本简单易读,容易操作的时间管理书籍,希望对你有所帮助。
1、《哪有没时间这回事儿》纪元
纪元老师的这本书简单易懂,书中有大量的彩色插画,生动形象。最主要的是它打破了前几代时间管理理论里面的束缚,节省了花在判断重要紧急等事情上的时间,因地制宜,结合读者的实际生活进行阐述,很容易接受。
书中最精彩的就是通过清单的方法来管理自己的生活,对于一个生活内容相对灵活,但事项繁多的人来说,运用时间段清单可以很好地划分工作事物,让你对生活会增加很多掌控感。
2、《最重要的事只有一件》[美]加里·凯勒 杰伊·帕帕森
这本《最重要的事只有一件》曾持续稳居亚马逊总榜第一,严格来说它讲的并不是具体的时间管理方法,但是却可以从观念上让你意识到,如果不能从本质上找到对自己最重要的事情,那你所谓的忙碌就不过是在浪费时间。
生活中的所有工作就像是一个多米诺骨牌,你需要找到那个关键的事情,把重要的时间花在重要的事情上,这才是时间管理的真谛。
3、《单核工作法图解》[瑞典]史蒂夫·诺特伯格
相信很多了解时间管理的朋友对番茄工作法都不陌生,这本《单核工作法图解》就是《番茄工作法图解》的姐妹篇,同一个作者的另一部作品。书中介绍了简单实用的单核工作法,比番茄工作法更加灵活。
主要是把你的工作分为全景时段和单核时段,把你最重要的5件事写入快捷清单中,在全景时段问问自己当前做什么事情最有价值,选出一件重要的事,把闹钟定到下一个半点或者整点,然后进入到单核时段。
这个时段只处理这一件事,不要思考值不值得,应不应该,到闹钟响起,再对清单上的事情进行审视。
以上三本书都是对我影响比较大的书籍,书都不厚,容易阅读,方法也容易掌握,希望对你有所帮助。
我是欧阳芊双,专注于个人成长与效率提升,更多内容欢迎访问公众号【欧阳芊双】ID:qianshuang2016
《暗时间》,作者:刘未鹏
刘未鹏说——
写博客这件事情给我最大的体会就是,一件事情如果你能够坚持做8年,那么不管效率和频率多低,最终总能取得一些很可观的收益。而另一个体会就是,一件事情只要你坚持得足够久,“坚持”就会慢慢变成“习惯”。原本需要费力去驱动的事情便成了家常便饭,云淡风轻。
这本书便是从刘未鹏8年的博客文章中精选出来的,主要关于心智模式、学习方法和时间利用,《暗时间》的书名便来自于此。
《吃掉那只青蛙》,作者:崔西
你是否觉得永远没有足够的时间做完该做的事?进度永远无法提前,更没有时间去接触那些梦想已久的休闲活动。人人皆忙碌无比,因工作而心疲神劳。本书涵盖了一系列实用有效且经得起考验的技巧,这21招秘诀帮助你将精力投入到最重要的工作上,克服拖沓,以最短的时间完成最多的工作。
《小强升职记》,作者:邹鑫
契合“时间都去哪儿了”这一时下热点,提倡“高效率、慢生活,腾出更多时间陪伴家人”,符合时下主旋律。作者打出番茄工作法、猴子法则、四象限法则等组合拳,击垮与生俱来的拖延顽症。
《精力管理》,作者: 吉姆·洛尔 / 托尼·施瓦茨
不是时间不够用,而是精力没管好!
我们期待改变的发生,却往往发现自己在原地挣扎。
每一天的时间量是固定不变的,但是我们可用的精力的储备和质量却可以改变。认识到这一事实就会让你拥有颠覆生活方式的力量。
《把时间当作朋友》,作者:李笑来
这本书从心智成长的角度来谈时间管理,指出时间管理是成功的关键所在。作者引述自己从事的职业中所遇到的事例,告诉我们:如何打开心智,如何运用心智来和时间做朋友,如何理解时间管理的意义,在时间管理上取得突破,进而用心智开启自己的人生成功之旅。
以上,是我推荐的时间管理书籍。最后,我想说,践行才是最重要的,只有一边阅读一边践行才可以更快的进步和成长。
嗨,我是怪咖娜娜,一枚通信汪、学习促进者、自我管理践行者。
时间管理是保证我们有自己的生活,有精进空间的必要条件,关于简单易懂的时间管理书籍,我会推荐以下几本。
《把时间当做朋友》
李笑来老师的这本书既是我的心智提升的开始,也是搭建2.0时间管理体系的切入点。
他不会告诉你要用哪些方法来管理自己的时间,提高自己的效率,而是告诉你如何打开心智,如何运用心智来和时间做朋友,如何理解时间管理的意义,在时间管理上取得突破,进而用心智开启自己的成长大门。
《哪有没时间这回事》
现在移动社交发展的越来越方便快捷,已经渗透到我们的生活当中,难免会出现我们的时间被碎片化,这是时代发展的必经之路,我们要做的不是逆行而上,而是顺势而为。
这本书分享的就是如何利用好每一个碎片时间、如何利用碎片提升休息效率、如何处理碎片、清单、如何训练自己的专注力、如何培养习惯.....
看完这本书或许你可以找到在这个碎片化新时代的正确打开方式。
《小强升职记》
这是一本时间管理小白的入门书籍,整本书以讲故事的形式带着你一步一步从生活混乱,工作效率低下逐步变成一个高效处理工作,能够掌控自己生活的人。
书看的再多,也不如你将一个方法反复进行实践,实践永远是真谛。
回想我学习时间管理的历程,下面三本书是我最初开始学习时间管理所阅读的书,内容相对精辟易懂,书中有介绍时间管理的核心概念和操作的具体步骤。
搞定I:无压工作的艺术 (2001);
搞定II:提升工作与生活效率的52项原则 (2003);
搞定III:平衡工作与生活的艺术 (2008)
搞定系列书籍的作者是美国的David Allen (戴维·艾伦)。他在书中提出的GTD(Getting things Done,“把事儿做完”)系统总结了他在美国及各国际机构中咨询培训的经验。他认为的核心概念是“管理你的心智,而不是你的时间”。这个新概念对于我的知识体系而言是一次跃进。
作者介绍了如何按照下面的5个步骤简单的开始GTD之旅。
搜集,把任何需要大脑注意力的事项用一个收件箱,笔记本,录音笔或其他记录设备100%的完全记录下来,这些待办事项可以是大事、小事、私事、公事,手头上需要管理的项目等。然后进入下一个步骤来处理这些事项。
- 处理,对于第一步列的事项做一个细分,细分的条件是:这事项目前有执行的可能么?如果答案为“否”,放弃它或将把它存档以便查询;如果答案为“是”,找到接下最需要做的行动是什么。如果花的时间少于两分钟,那么马上就去做;如果超过两分钟,委托别人完成,或者把它延期到下一个待办清单事项完成后行动。
- 组织,把类似的事情放在一个行动清单里提醒自己一起完成,如要打的电话清单,需要外出办理的差事,需要寄出的电子邮件等。
- 回顾,时常会看您的清单以确保你在做该做的行动,每周更新你的清单,确保大脑中的事项被记录和清单保持清洁高效。
- 执行,用上面的系统充满信心的做出最恰当的行动,保持热情。
GTD时间管理系统现已成为世界公认的高效的时间管理工具,此工具能充分高效的管理生活和工作的时间安排。
结合了自身阅读体会以及后期实践推荐几本时间管理书供你参考。
通过阅读《番茄工作法》《小强升职记》,我意识到,需要用工具来管理有限的时间。于是我从宜家买的一个10块钱的倒计时器,在2年里因为使用频率过高,给用坏了。这说明我用的是多么狠呀。实践得真知,25分钟一轮的工作节奏,并不是很适合我,没完没了的听着滴滴答答的声音人也挺紧张的。在面对不想做,又必须做的事情时,我开始使用迷你番茄钟工作法(春楠独创),也就是在5分钟倒计时中做一轮工作,工作5分钟,休息5分钟,相当于把每个小时切分成12份。特别适合处在焦虑中,可能一天什么都没干成,但如果能先做个5分钟,让自己热身起来,也许之后的工作就能顺利开展了。
2016年8月底,终于下定决定从噪音中心搬走,换了新环境,整个人状态不一样,看待事物的角度不同,对自身的要求提升,工作难度、强度也不断增大。为了让工作更紧凑,也让生活有留白。我开始有意识在每周一到五集中工作,周六、日安排些休息。而且在公众账号上也做了同样的安排。只在每周一到五发布不同的内容,周六、周日尽量禁言。根据《你一年的8760小时》中作者艾力提到的,他发现在找自己学英语的学生中,高中生的学习效率是最高的,因为他们的每天都像课程表一样被设计着。于是启发了他把每周时间做了安排,当然,也启发了我。
学会要事优先,这个方法来自于《吃掉那只青蛙》这本书,2016年年底我正式启用了这个方法,并且喜欢上了这个方法。如果每天在上午就完成了3件大事,下午往往轻松的不得了。如果一直拖到晚上还没做,内心就别提有多焦虑了。我十分明白,任何习惯在初期建立的时候,动力不足,最好借助外界力量。所以我选择在微信群里打卡,写下清晨三件事,享受公众的监督力量。基本上写出来给大家看的,都能完成。
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