怎么用手指尖转篮球? 如何学会用手指头转篮球?

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手指转篮球的方法:
第一步
找一个篮球,最好气不太足的,因为气不足可以不容易使手受伤,并且气不足的话,球的重心也低,比较容易把握;
先试着用一个手将球旋转起来,开始的时候可以不去试着用手指接住球,那样手指容易受伤,当然,转球之前还是要把手指甲剪掉;
第二步
在能把球拨的很转时,即有一定的转速度的时候,并且一定要平稳,这个时候就可以试着用手指借助球了,刚开始练的时候,给球一个初始速度时不要把球抛的太高了,防止落下时,伤害到手指;
注意这一部分,球的旋转平面在水平面时才可以;
第三步
很多高手都可以用另外一只手拍球给球继续旋转的动力,刚开始学的时候就不要这样了,只要保证球在手上旋转的时间越来越长就好了;
第四步
这个时候对于转球有一点经验后,就可以学着用另一只手加速了,很多人在拍到球的一霎那,很容易把球拍的不转了,或者把球拍掉了,其实在另一只手拍到球的一刹那,顶着球的这只手要顺势移动一下,才能保证球的平稳,不过这种感觉也是要慢慢培养;
第五步
等可以用手拍球加速时,这个时候就可以玩各种花哨的动作了,换手指,换手,从胯下抛过来,从腋下转一圈,慢慢的,就能自如;
第六步
整个过程,因个人球性的好坏而已,快则一到两个礼拜,慢的话,一个月基本学会。

这个我知道。转球是街球中free style的基本动作.所喂free style就是指花式的篮球动作了。 转球有三种,手指转球,手腕转球和胸前转球 你说是手指转球,其实这个是三种转球里面最简单的,所有的streetballa都会这一招,转球时有2点最重要。1.在球出手的那一瞬间,要利用手腕的力量把球旋转起来,要领就是用手掌先托住球,手掌要压平,再利用手的旋转使球快速转起,转的时候要注意近量保持球的平稳和很高的转速;2.用手指接球,一般都是用食指接球,要注意食指的指甲一定不能留,要剪平,一般都是用指尖转球,这样才能保正很高的转速,而且指甲比手指光滑,可以让球转的更快。在接球 的时候还要找准重心,这样球就不会掉了。 一般情况下,球转的越快,球就越不容易掉。 当你掌握了我说的要领之后就需要练习了,如果是男生的话,一天就可以学会,只要你连续的练半个小时左右就可以了。 当你把转球练熟练了之后还可以一个手转球从前面都后面,还可以换手... 知道街球的魅力了吧 其实练这是很好玩的,呵呵 关键是要边讲边看,才更容易学会

长时间转,就要你另一只手,在球上面,不停的拍,不停的转。 手指留点指甲,比较好转,球在指甲上转,具体的还是要靠自己的个人感觉,只要你不断的,自己去转,很快就能找到那个平衡点,这个是只能意会不可言传的东西,看个人的感觉。

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