胃嗳气吃什么 胃胀嗳气适合吃什么东西？
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南瓜所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。用南瓜煮粥或汤，可滋养肠胃。
养胃食物：甘蓝，天然胃菜
甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜”。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，可每天以椰菜榨汁饮用，还可混合蜂蜜食用，有促进溃疡愈合的作用。
养胃茶疗：随草记埤泰茶
五种中药秘制而成，具有温养脾胃，养胃益气的功效。
病情分析：
这位朋友你好 你的诉说可能是胃寒，主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起，
指导意见：
你好 建议你定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担，可用干稀搭配的加餐办法补充。清淡饮食而富有营养的食物，多饮水，多食蔬菜、豆类制品，加强锻炼身体增强体质，生活规律，戒辛辣烟酒，节制饮食。建议，醒脾颗粒，香砂养胃丸。避免激性食物 生蒜、芥末烈性酒、浓咖啡等
医生询问：
以你所说的情况看一般来说，脾胃虚弱的人，应食用大枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。应该注意饮食，生冷辛辣食物或者油腻过于粗糙的食物都不要吃.
你好，胃暖气主要是消化不良导致的，建议你饮食上要注意点， 吃点清淡易消化的食物。<br><br>另外如果还有其他不适，比如上腹部不适伴有疼痛感，建议你及时到医院接受正规的治疗，祝好。
胃胀、嗳气不用怕，3味中药熬水喝，顺气消胀、健脾消食，胃舒服
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