打坐最早是道家还是佛家 道家冥想和佛家冥想哪个出现的早
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同样的，打坐的修行方式由来已久，在佛教出现以前很久，就已经出现了，佛教历史2500多年，瑜伽术的历史差不多有五千年，而打坐早已经被瑜伽士广泛应用了，因此打坐修行的历史远远早于佛教道教
最早打坐的既不是佛家，也不是道家，而是普通人。
因为那个普通人还未悟道之前，他就是个普通人，就好比先有耶稣后有基督教
中国自古无打坐。佛教传入中国才带来了打坐。春秋时儒家有类似于打坐的“坐忘”“心斋”，而被道教奉为经典的《老子》《太平经》里却没有打坐的概念。道教模仿佛教打坐，称为“打圜”。
世界上教人修行的太多了，道家与佛家，仅仅是其中之一二。一般来讲，修行必须控制身心，所以，就有打坐。中国古代儒家的人也半天读书，半天打坐。
什么家，不过是个名字而已；要想让自己在清净中得到智慧从而认识自己的人，无论哪家，都少不了打坐的。
道较先。为中国根、、、
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