在护理工作中运用人体力学的原则有哪些? 力学研究生做实验好,还是计算好,以后找工作哪个会好一点?
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1.正确的站立姿势
2.维持较大的支撑面 人体的支撑面为两脚之间的距离,支撑面越大,稳定性越大。所以,护士在进行护理操作时,应两脚前后或左右分开,以扩大支撑面,利于保持身体的平衡。
3.维持较低的重心 重心越低,稳定性越大。所以对于工作平面较低的技术操作,如护士铺床时,应两脚前后或左右分开,屈髋屈膝,降低重心,增加稳定性。
4.尽可能让重力线通过支撑面 所以护士在做翻身、擦浴、注射等护理操作时,应尽量将病人的身体靠近护士,同时以下蹲代替弯腰工作,减少重力线偏移,有助于增加护士的稳定性,减少腰部肌肉作功。
扩展资料:
肌肉-骨骼系统的杠杆作用:
第一类杠杆(支点位于作用点与阻力点之间)用于保持平衡。可用小的作用力克服大的阻力,它的机械效率可以大于或小于1。枕环关节、骨盆大腿关节、膝脚关节属于此类。如颈后肌牵拉为作用力,头重为阻力,枕环关节为支点,作用力及阻力在支点两侧。
并与支点支持力方向相反,可借此种杠杆来调整人体姿态,以维持头部姿态平衡。第二类杠杆(阻力点位于作用点与支点之间)是省力杠杆,机械效率大于1。人脚尖站立时构成此类杠杆。踝关节跟腱为作用力,其重力(阻力)落在踝关节上,以拇趾底为支点来调整并保持走、跑、跳等动作的平衡。
第三类是费力杠杆(动力点位于阻力点与支点之间),动力臂短于阻力臂。膝关节、肩关节、肘关节属于此类。如,手持重物时肘关节弯曲,肱二头肌作为作用力,手部为重力,关节滑车为支点。当肱二头肌收缩时,使肘关节弯曲以保持上肢的稳定姿态。
参考资料来源:百度百科-人体力学
1.正确的站立姿势
2.维持较大的支撑面 人体的支撑面为两脚之间的距离,支撑面越大,稳定性越大。所以,护士在进行护理操作时,应两脚前后或左右分开,以扩大支撑面,利于保持身体的平衡。
3.维持较低的重心 重心越低,稳定性越大。所以对于工作平面较低的技术操作,如护士铺床时,应两脚前后或左右分开,屈髋屈膝,降低重心,增加稳定性。
4.尽可能让重力线通过支撑面 所以护士在做翻身、擦浴、注射等护理操作时,应尽量将病人的身体靠近护士,同时以下蹲代替弯腰工作,减少重力线偏移,有助于增加护士的稳定性,减少腰部肌肉做功。
5.利用杠杆作用;
6.减少身体重力线的偏离;
7.尽量使用大肌肉或多肌群;
8.用最小的肌力做功。
扩展资料
1. 特别护理病人病情危重,需随时观察,以便进行抢救。如严重创伤、大手术后、器官移植等。
女性护理:
①专人24小时严密观察病情。
②制定护理计划,及时准确地填写特别护理记录单。
③备好急救用品。
④做好基础护理,防止并发症。
2 一级护理病人病情危重,需绝对卧床休息。如大手术后、休克、昏迷、瘫痪等。
①15~30分钟巡视一次病人,观察病情。
②制定护理计划,及时准确地填写特护记录单。
③做好基础护理,严防并发症,满足病人身心需要。
3 二级护理病人病情较重,生活不能自理。如大手术后病情稳定者等。
①1~2小时巡视一次病人。
②按常规护理。
③给予必要的生活、心理帮助,满足病人身心需要。
4 三级护理病人病情较轻,生活基本能自理。如一般慢性病、疾病恢复期等。
①每日巡视两次。
②按常规护理。
③给予健康指导,满足病人身心需要。
参考资料来源:百度百科-人体力学
1.正确的站立姿势
2.维持较大的支撑面 人体的支撑面为两脚之间的距离,支撑面越大,稳定性越大。所以,护士在进行护理操作时,应两脚前后或左右分开,以扩大支撑面,利于保持身体的平衡。
3.维持较低的重心 重心越低,稳定性越大。所以对于工作平面较低的技术操作,如护士铺床时,应两脚前后或左右分开,屈髋屈膝,降低重心,增加稳定性。
4.尽可能让重力线通过支撑面 所以护士在做翻身、擦浴、注射等护理操作时,应尽量将病人的身体靠近护士,同时以下蹲代替弯腰工作,减少重力线偏移,有助于增加护士的稳定性,减少腰部肌肉作功。
在护理工作中运用人体力学的原则: (1)利用杠杆作用; (2)扩大支撑面; (3)降低重心; (4)减少身体重力线的偏离; (5)尽量使用大肌肉或多肌群; (6)用最小的肌力做功。
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