凉拌菜一直都很受欢迎,哪种凉菜最好吃?

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凉拌菜,是将初步加工的食材,有的经过水焯处理后,添加香油、酱油、醋、糖、蒜末、辣椒油等配料制作而成的菜肴。易做好吃的凉菜太多了,简单地有:凉拌西红柿、拍黄瓜、凉拌藕片、拌豆皮、凉皮、炸花生米、大拌菜、菠菜拌粉丝、腐竹木耳拌黄瓜、皮蛋豆腐、凉拌莴笋丝、呛土豆丝、对于凉菜五花八门,有好多的菜可以凉拌着吃。例如:菠菜,芹菜,生菜,油麦菜,空心菜,竹笋,黄瓜,木耳,银耳,西瓜皮,豆芽(黄豆芽,绿豆芽,花生豆芽),无论春夏秋冬,逢年过节,家里的餐桌上永远不会少了凉菜,凉菜虽然算不上重头菜,但确起到了点饥、开胃的作用,凉菜以它独有的风格,征服了品尝它的人,凉菜特点鲜明。

凉菜是夏季非常受欢迎的菜品,凉菜摊子一直都是菜市场里人最多的地方,凉菜是否好吃,取决于辣椒油和调料的味道。家庭做凉菜相比凉菜摊简单的多,易做好吃的凉拌菜非常多,但我推荐一道凉拌拍青瓜,非常简单易做。凉菜看似简单,却大有学问。在餐饮界,凉菜俗称冷盘,特点是选料精细,口味干香、脆嫩、爽口不腻,色泽艳丽,造形整齐美观,摆盘赏心悦目。因食用时数都是吃凉的,日常饮食中少见的碱性食品,具有清产解郁;开脾健骨的功效喔。


锅里倒入水,大火烧开,下入洗净的马齿笕焯水,捞出迅速放入冷水,凉后捞出,控干水份,装盘备用。锅热淋入花生油,下入花椒、蒜碎、香叶、葱,炸出香味,趁热淋入菜上要说简单易做的凉菜,当数拍黄瓜了凉拌黄瓜,凉拌西红柿,凉拌青笋,凉拌水萝卜,凉拌茼蒿。



我最喜欢的是凉拌马生菜 ,凉拌马生菜可以加上蒜泥,又是属于鲜嫩的野菜 ,吃马生菜可以帮助体内排毒去火 。

可以说凉拌木瓜就是比较好吃的,口感也是不错的,特别的有意思,这样的东西,就是超级营养又清脆。

凉拌土豆丝,凉拌土豆丝是一道家常菜,主要原料有土豆、青椒、红椒等。做法是往焯熟的土豆丝里放入香油,蒜末,盐,味精,喜欢辣的可以放点辣椒丝,拌匀即可。

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