六十岁血压正常为多少呢？ 六十岁的正常血压是多少？
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如果患者的血压超过了140/90毫米汞柱以上，就算是高血压低于90/60毫米汞柱以下属于低血压收缩压在136到139，舒张压在86到89毫米汞柱。属于正常的高值，一旦达到正常的高值，在这个阶段就需要通过饮食方面的注意，避免血压的进一步升高
对于六十岁老人来说，身体内的血管功能会逐渐下降，这个时候血压值会受到一定的影响，在测量血压的时候，舒张压应该在60到90之间，若是低于了60，说明身体内血压太低了，不利于健康。而收缩压应该在90到140之间，若是高于140，说明身体内血压偏高了，需要尽早调整。
生活中坚持四个习惯，血压会更加平稳健康！
遇事不急躁，保持心平气和：我们在日常生活中，与别人进行交流的时候，难免会遇到一些摩擦，与别人发生矛盾争执的时候，大家尽量保持心平气和，这样有利于解决问题。而若是不注意控制自己的情绪，与别人发生了争吵，人体内的血压很容易升高，对于身体健康是非常不利的。
烹饪选择清蒸、水煮的方式：随着生活条件的改善，人们的饮食越来越丰富多样，饭桌上随处可见重口味的食物，它们确实色香味俱全，但是在烹饪的时候，往往添加了大量的调味品和油，热量高，盐分含量很高，对于稳定血压是非常不利的。
60岁的人血压即为成人血压，教科书上规定为成人的正常血压是高压在一百四、九十之间，低压在九十、六十之间。对于大众而言，只要不是高血压、不是低血压，就是正常血压。另外部分人群对血压有更高的要求，即高压在一百二、一百三之间，低压在七十、八十之间，这个血压水平更有利于身体的健康。
六十岁血压正常为多少呢？我个人觉得六十岁的血压正常值，高压130，低压85就已经很好了！
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