生病时医生交代不能吃“发物”，哪些食物算“发物”呢？
发物有：海鲜、梨、牛羊肉等等。
生病对于人类来说是一件非常正常的事情，尤其是现在这个季节，天气比较寒冷，我们人体的各项生理指标都处于比较低的状态，稍微不注意，身体就容易出现问题。身体出现问题后，无论是大问题还是小问题，在吃上都要注意，应该忌口吃一些“发物”。大家应该都知道身体有不适时要忌口吃“发物”，但是很多人搞不懂到底什么是发物。不妨来了解下。
海鲜很多人会想到海鲜，毕竟会想到吃海鲜过敏，确实有些人一吃海鲜就会感觉到皮肤发痒，皮肤表面出现风团，这样的情况对于这些刺激性较强的、敏感的人来说，海鲜就属于发物，就应该避免食用了，即使鱼、虾很美味也别吃。尽管有些人对这些海鲜不敏感，也不要吃得太多，一旦吃多了，会吸收较多的嘌呤，导致痛风的出现，也是很糟糕的事情。
梨梨是发物，那是不是就不能吃了，当然不是了，对于正常人来说，还有一些体内火气旺，想要润喉的人群，也是可以食用梨的。它可以帮助人体清热去火，有利于身体更好地进行。生活中，还有一些发物，如柿子、西瓜之类的食物，也算是发物，对于脾胃虚弱，还有经期的女性来说，吃凉性食物，对身体非常的不利，会加重身体的不适，引起腹泻，或者是痛经的情况。而对于体内热性大的人，比较适合吃一些凉性的食物，有非常好的降火效果。
牛羊肉如果像是简单的感冒后者是呼吸系统不适的人，就不能吃，尤其是牛羊肉，因为他们都是属于温性的食物，属于容易生痰的食物，很多时候吃这些食物，对于本来呼吸就不顺畅人，就会加重病情，对病情的恢复不利，所以这些人是不能吃发物的。
发热之物温热、辛辣易助热生火的食物：葱、生姜、韭菜、胡椒、羊肉、狗肉等。生热发物本身阳气较旺，容易上火。在阳气旺盛的夏季，普遍人都不建议食用，阳气上亢、阴虚内热者尤甚；但对于脾胃虚寒者来说，生热发物是绝佳的温补食物，特别是在冬季，有助阳的作用，可适当补充。
发物一般认为是营养成分含量比较高，有可能诱发疾病，或者是引起已有疾病的复发。常见的发物比如羊肉、子鸡、无鳞鱼，还包括蒜、韭菜等具有刺激性的食物，认为也属于发物的范畴。现代的药理学或者现代的研究表明，发物引起疾病复发或者诱发疾病，原因在于有一些食物当中含有组织胺等能够引起自身免疫系统功能出现问题的成分，且其本身具有一些刺激性，比如韭菜、蒜对胃黏膜具有一定的刺激作用，会引起胃脘疾病的发作。
对于医生说生病的时候不能吃发物。发物指的是海鲜产品，还有鱼虾蟹等。还有梨等，这些水果也要注意。
发物一般指的是辛辣的食物，咱们平时见到的羊肉，鸡肉，竹笋，韭菜，狗肉，胡椒，辣椒 还有香菇以及海鲜都属于发物。
我知道的发物有：海鲜，比如海虾，鲍鱼，螃蟹，鲫鱼等等。
还有牛肉，羊肉，会导致伤口不容易愈合。
葱、姜、胡椒也算发物。
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