有人在背后说我坏话怎么办？ 如果发现有人在背后说你坏话，该怎么办？

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首先，如果是你听到他第一次说你坏话，我觉得每个人思想不同所以对待事物的态度也是不同的，不必在意每个人看法。而我们要做的事就是沉着冷静分析原因，我们的反应不能过于激烈，先判断与这个人在以前有没有矛盾，是否得罪过人家。只要自己做事端正就不必理会别人的看法。因为只有小人才会在背后诋毁他人。如果连续说你坏话多次，选择合适的机会去当面揭露说你坏话的人，当然这是属于必要的反击，如果你一味不作声，好象既成事实似的就麻烦了。要选择适当场合适当机会当众揭穿诋毁者的下三烂手法。只有这样才使自己保持清白。小人之所以背后诋毁你，是怕你当面揭穿他。只要自己走得正，行得端，是不怕别人诋毁的。诋毁别人的人终究会被众人识破脸嘴的。假如你的脾气是很暴躁的那种，我建议你远离喜欢背后说坏话的人，因为你和背后诋毁别人的在一起久了，就会觉得他每次说的就是你的坏话。只有我们远离他们，也就是说“眼不见，心不烦”免得你看了他们影响你的好心情。有时候回避是一种美德，当你实在听不下去他们的言论你可以选择离开，双耳不闻窗外事，就是最好的应对流言蜚语的方式。就从我的性格而言，我既不喜欢说别人坏话，也不喜欢别人说我的坏话。因为我觉得说别人坏话给别人，你让其他人怎么看待你是个怎样的人。做过自己都做不好有什么颜面去说别人的流言蜚语呢！这仅仅代表我的观点，我希望都能够和平相处，没必要说别人的坏话啊吧!

心态的调整。把自己身上很多问题说出来是需要一些勇气的，如果不能够调整好自己的心态，可能自己总会犹豫不决和是不好意思或者是心里压根儿不敢暴露自己的一些缺点和弱点，所以在这个调整的时候一定要想清楚并且不断地调整好自己的心理状态。找到合适的时机去揭露或者是揭穿自己被人背后议论的事情，最好选择在这个事情充分发酵之前自己心态要调整好。做出改变。发现别人说你的坏话之后你要静下来想一想如何改变现状如何去让说你坏话的人主动销声匿迹，在这个时候你要努力学习让自己变得强大起来，只有你越优秀了，谣言才会不攻自破。做出回应。

如果只是因为你喜欢的某一个男孩子，而遭到你们班其他女孩子小团体的抵制，这其实真的没有什么。能变相说明你更有魅力，你现在做的就很好。保持沉默和他们继续保持良好的关系。

姑娘，不要在乎她们说什么，你只要做你觉得需要做的事情就可以了，反正嘴长她们身上，你不要去理会，不听见就行了。如果你听见了，那么你就要反击回去。

当别人在你背后说坏话的时候，你最好假装没有听见，你只需要在他们面前给他们一个眼神，让他们自己去体会，不用发生正面冲突，没有必要，做好自己就可以了

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