蹲的时间长了一站起来眼前发黑，走路还不稳当怎么回事儿？
不用怕啦我给你找资料了
··看看吧·
没事的
·
蹲下后身体血液积于体干及下肢，尤其是下肢循环增加，当立刻起身时，血液来不及补充到头部，导致头部血流短暂性供应不足，缺血缺氧，刺激下丘脑，导致头晕、眼前发黑！
结论是：这种现象大都是一种正常的现象，不是贫血造成的。
当你突然间站立起来时，下肢的血管突然解除了压迫，于是有相当多一部分血液流向身体下半部。
再有，血液在身体内也有一定的重量，当你猛然站起来时，血流由于重力的吸引，惯性的作用，也较大量地向身体下半部流去，分配到上身去的血液就会减少。再加上站起来时，头部也直立起来，由心脏向着高高在上的头部喷射血液就比较困难。
所有这些，都使得头部的血液相对地减少了。人的脑子是最需要血液供氧的，短暂的减少供血可使人因一时性脑贫血而感到头晕。此外，由于头部血液减少，眼球内的供血自然也少一些，这样，就会发生眼花缭乱、金星乱冒的现象。
同时，贫血、低血糖会加重此现象。
知道了吧
以后注意点··
这是很正常的
，由于下蹲造成膝部血管阻塞，瞬间起来，血液不顺畅造成脑部短暂缺氧，所以容易眼前发黑。
下蹲时间长，可以慢慢的直起腰，让血液慢慢恢复。当然也不排除有贫血的可能
蹲的时间太久，血液流动不顺畅，导致大脑缺氧，出现暂时性头晕现象。
站起来前可以坐下来伸直腿，大概10秒钟左右再站起来，这样就没之前那么晕了！
那是猛地一起来，大脑缺氧导致眼前一黑，并走路不稳，可缓慢起来，这样会好些。
那是很正常的，你蹲着的时候心脏公给大脑的血压会减低，猛然站立血压跟不上当然会晕啦。
你只需要在顿一下，再站起来就没事了。
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