容易发呆和容易受到惊吓需要看心理医生吗？ 最近注意力严重不集中，上课全在发呆，并且头有点晕有点痛，对很...
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不用吧！这是自身的保护系统在保护自己的应激表现，只要不是太过分的都是可以通过自身来调节的。
毕竟，最了解自己的不是医生，而是，自己。仪器是没有温度的，只有自己才真正的懂得自己的需求为何？
容易发呆这是个人特定的行为，可以把它当做是朋友一样，不必太害怕！世界上有热闹的人，同样也会有喜欢孤独的人。只是每个人的表达情绪的方式不同而已，不用因为觉得自己和别人不同的表现，而去特意的改变自己的想法。
要知道，这世上的每一个人都会是独一无二的，不可复制的。性格内敛并没有什么，容易受惊吓也许是因为休息不够好，还有就是没有安全感。特别是到了一个不太熟悉的环境下最是如此。
学会发现自己的美，取悦自己，不要觉得自己有病。因为意义上来说，心理学上大家都有病。你并不是特别的。你如何看待自己，那么展现在你身上的那个自己就会是如何的？
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