吃氨基丁酸睡眠和自然睡一样吗? 吃什么对睡眠好?

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肯定不一样的,西药需要长期服用,容易产生依赖性,耐药性及抗药性,同时容易造成肝肾功能损伤的,您比较符合植物神经功能紊乱的,西医学角度讲的是由于自主神经过度亢奋导致的,所以建议您使用我们中药进行调理。

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