女生可以用什么奖励自己?
美食享受、氛围营造、做spa等。1、美食享受：去一家自己喜欢的餐厅，品尝美味的食物，或者学习烹饪自己喜欢的菜肴。
2、氛围营造：在家里或者房间里创造一个舒适、温馨的氛围，如点蜡烛、放些花束、听音乐等。
3、做spa：预约一个spa服务，放松身心，舒缓压力。
绛旓細閫傚綋缁鑷繁涓鐐濂栧姳銆傜墿璐ㄤ笂鍙互鍚冧竴椤垮ぇ椁愮姃鍔宠嚜宸憋紱涔颁竴涓績浠凡涔呯殑涓滆タ锛濂崇敓鍙互鏄。鏈嶅寲濡嗗搧鐢蜂汉鍙互鏄墜琛ㄧ瓑锛涚湅涓閮ㄥ枩娆㈢殑鐢靛奖锛涚簿绁炰笂绾︽湅鍙嬪幓涓涓悜寰宸蹭箙鐨勫湴鏂规梾娓告斁绌哄績鎯咃紝鍙互鏄崡鏂瑰彜闀囨垨鑰呮槸鍖椾笂骞跨瓑澶у煄甯傚嚭鍘荤帺涓澶╀袱澶╋紱鍏充笂闂归挓锛岀潯涓噿瑙夈傚涔犱腑鍜岀敓娲讳腑锛屾垜浠粡甯镐负鑷繁瀹氫笅涓涓...
绛旓細1. 濂崇敓濂栧姳鑷繁鐨勬柟寮忓寘鎷喘鐗╁拰鏃呮父銆傚ス浠粡甯搁涘晢鍦猴紝缃戜笂璐墿锛屽叧娉ㄤ績閿娲诲姩锛屽苟涔愪簬鍒嗕韩璐墿蹇冨緱銆2. 璐墿瀵瑰コ鎬ф潵璇存槸涓绉嶅噺鍘嬨佷紤闂茬殑鏂瑰紡锛屽悓鏃朵篃浣撶幇浜嗗ス浠鏃跺皻鐨勫叧娉ㄥ拰杩芥眰楂樺搧璐ㄧ敓娲汇3. 鏃呮父鏄彟涓绉嶅彈娆㈣繋鐨勫吇鐢熸柟寮忋傞氳繃鏃呮父娲诲姩锛鍙互璋冩暣蹇冩併佺紦瑙ｆ姂閮併佸己韬仴浣擄紝浠庤屾彁鍗囩敓娲诲搧璐ㄣ...
绛旓細濂崇敓濂栧姳鑷繁鐨勬柟寮忔湁璐墿鍜屾梾娓搞傚コ鎬х殑璐拱鍔ㄦ満杈冧负寮虹儓锛岀粡甯搁涘晢鍦猴紝缃戜笂鈥滃墎鎵嬧濓紝鍏虫敞淇冮攢鎵撴姌娲诲姩锛屼箰姝や笉鐤插湴鍒嗕韩鍚勭浼樻儬鍜岃喘鐗╁績寰椼傝喘鐗╂槸濂逛滑鐨勪竴绉嶅噺鍘嬨佷紤闂层佹秷閬ｆ柟寮忥紝涔熶綋鐜板嚭鍏虫敞鏃跺皻锛岃拷姹傚搧浣嶏紝甯︽潵鐢熸椿鍝佽川鐨勬彁鍗囥傛梾娓镐篃鏄汉浠夋嫨鐨勫吇鐢熸柟寮忋傚ū涔愬吇鐢熶箣閬撳崥澶х簿娣便傚埄鐢ㄦ梾娓告椿鍔ㄨ皟鏁...
绛旓細4. 濂栧姳鑷繁鐨勬柟寮忓绉嶅鏍凤紝閫氬父鍖呮嫭浜彈缇庨銆佽喘涔版紓浜殑鍖呭寘鍜岃。鏈嶇瓑銆5. 棣栧厛锛濂崇敓涓嶅簲浜忓緟鑷繁锛屽湪蹇欑涔嬩綑涔熷簲缁欒嚜宸变竴浜涘鍔便傝櫧鐒惰繖鍙兘闇瑕佽姳璐逛竴浜涢噾閽憋紝浣嗗湪骞磋交鏃舵弧瓒充竴浜涙鏈涙槸寰堥噸瑕佺殑銆6. 鍏舵锛屼韩鍙楃編椋熼氬父鎴愭湰杈冧綆锛岃岃喘涔板ア渚堝搧鎴栧鍑烘梾娓哥殑寮閿浼氭洿澶с傞夋嫨鏃呮父鍙互鏀炬澗蹇冩儏锛屼篃鏄...
绛旓細鐪嬬數褰便佹梾娓哥瓑鏂瑰紡鏉濂栧姳鑷繁锛屼篃鏈変簺濂冲瀛愬彲鑳戒細閫氳繃杩芥眰涓汉鎴愰暱鍜屽彂灞曘佸涔犳柊鎶鑳姐佸弬涓庡叕鐩婃椿鍔ㄧ瓑鏂瑰紡鏉ュ鍔辫嚜宸便傛讳箣锛屽鍔辫嚜宸辨槸涓绉嶇Н鏋佺殑鐢熸椿鎬佸害锛屽彲浠ュ府鍔╂垜浠寮鸿嚜淇″績鍜屽垢绂忔劅銆濂冲瀛愬彲浠鏍规嵁鑷繁鐨勫叴瓒ｅ拰鍠滃ソ閫夋嫨閫傚悎鑷繁鐨勫鍔辨柟寮忥紝骞朵笉鏂縺鍔辫嚜宸辨湞鐫鏇村ソ鐨勬柟鍚戝彂灞曘
绛旓細12宀濂崇敓濂栧姳鑷繁褰撶劧濂姐傚コ鐢熷鍔辫嚜宸遍潪甯哥畝鍗曪紝鍙瀛︿細鈥滅墿璐ㄥ鍔扁濆拰鈥滅簿绁炲鍔扁濊繖涓ょ鏂规硶锛屽氨鍙互鏈澶х▼搴﹀湴婵鍙戣嚜宸辩殑绉瀬鎬с傜墿璐ㄥ鍔辨槸闈炲父杞绘澗鐨勶紝濂崇敓鎯冲鍔辫嚜宸辨椂锛屽彲浠ョ粰鑷繁涔颁竴涓彲鐖辩殑灏忓彂澶广佹垨鑰呮槸涓鍙屽ソ鐪嬬殑琚滃瓙绛夌瓑锛岃繖绉嶄綆娑堣垂寰堝鏄撴弧瓒炽傚鏋滀綑棰濊冻澶熺殑璇濆彲浠ョ粰鑷繁涔颁竴涓寘鍖呫佷拱...
绛旓細鑷垜濂栧姳涔鍙互琛ㄧ幇涓哄鑷繁鍐呭湪鎴愰暱鍜屽彂灞曠殑鑲畾銆備緥濡傦紝涓涓濂冲瀛鍦ㄥ涔犳柊鐨勬妧鑳芥垨鐭ヨ瘑鏃讹紝鍙兘浼氶夋嫨鐢ㄤ竴鏈ソ涔︽垨鑰呬竴娆¤嚜鎴戝弽鎬濈殑鏃堕棿鏉濂栧姳鑷繁銆傝繖鏍风殑濂栧姳涓嶄粎鍙互甯姪濂逛滑鏇村ソ鍦拌璇嗚嚜宸憋紝涔熷彲浠ユ縺鍙戝ス浠瀛︿範鍜屾垚闀跨殑鐑儏銆傛荤殑鏉ヨ锛屽コ瀛╁瓙浼氳嚜宸卞鍔辫嚜宸憋紝杩欐槸濂逛滑鑷垜鍏崇埍鍜岃嚜鎴戞縺鍔辩殑閲嶈鏂瑰紡...
绛旓細浼氭垜浠墍鏈変汉鐨勬敞鎰忓姏閮芥槸鏈夐檺鐨勩傝涔堟垜浠鎵嬪ご鐨勪换鍔℃劅鍒板帉鐑︼紝瑕佷箞鎴戜滑鐨勮〃鐜板彈鍒板奖鍝嶃鍙互甯姪鐨勬槸涓よ呬箣闂寸殑浼戞伅銆傚鏋滀綘涓鐩村湪鍔姏鍋氭煇浜嬶紝鍗磋寰鑷繁鎳堟犳垨澶卞幓鍏磋叮锛岃繖鍙兘琛ㄦ槑浣犻渶瑕佷紤鎭竴涓嬨傚畾鏈熻汉涓嬫潵鏀炬澗涓涓嬨備篃璁镐綘鍙互鎵撲釜鐩瑰効锛屾垨鑰呭嚭鍘绘暎鏁ｆ銆備綘鐢氳嚦鍙互鎵撶數璇濈粰鏈嬪弸锛岃亰涓鑱婃垨鑰呯湅涓...
绛旓細濂崇敓濂栧姳鑷繁鐨勮棰戣蒋浠舵湁锛氭姈闊筹細鎶栭煶鏄竴娆鹃潪甯告祦琛岀殑鐭棰戣蒋浠讹紝鐢ㄦ埛鍙互鍦ㄥ叾涓鐪嬪悇绉嶇被鍨嬬殑瑙嗛锛屽寘鎷煶涔愩佽垶韫堛佺編椋熴佹梾娓哥瓑銆濂崇敓鍙互鍦ㄥ叾涓斁鏉捐韩蹇冿紝涔熷彲浠ラ氳繃瑙傜湅鏈夎叮鐨勮棰戞潵鏀炬澗蹇冩儏銆傚揩鎵嬶細蹇墜鏄竴娆剧敤鎴蜂紬澶氱殑鐭棰戣蒋浠讹紝鐢ㄦ埛鍙互鍦ㄥ叾涓鐪嬪悇绉嶇被鍨嬬殑瑙嗛锛屽寘鎷煶涔愩佽垶韫堛佺編椋熴佹梾娓哥瓑...
绛旓細濂崇敓濂栧姳鑷繁鐨勬瘮渚嬫槸100%銆傛牴鎹煡璇㈢浉鍏宠祫鏂欎俊鎭樉绀猴細鍑犱箮鎵浠ュコ鐢熼兘浼氬鍔辫嚜宸憋紝姣忓綋瀹屾垚涓涓洰鏍囷紝杩涘叆涓涓柊闃舵锛岃冭瘯鑰冪殑鐗瑰埆濂芥椂锛屽鍔辫嚜宸变竴鐐瑰皬闆堕锛屾墍浠ヤ汉閮戒細濂栧姳鑷繁鐨勩傚綋鑰冧笂鐞嗘兂澶у濂栧姳鑷繁涓浠舵紓浜。鏈嶃傛嬁鍒扮涓浠藉伐璧勫鍔辫嚜宸变竴濂楀钩鏃惰垗涓嶅緱涔扮殑鍖栧鍝侊紝鑷繁缁鑷繁濂栧姳锛屽揩涔愪篃浼氬姞鍊嶏紝...
