我身高155，体重90斤，虽然不胖，但身上还是挺多肉肉的，饮食我平常也很注意，我想变得苗条一点，希 我女生身高155cm,体重90斤，很矮吗？胖吗？
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可以。还可以配合一些力量训练，这样减肥后身上的肉不会太松。少吃多餐，少吃肉类，坚持锻炼，
不行，我每天晚上跑步，连续一个月，一斤也没瘦！
可以，但至少坚持两年
不
可以
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