补气血中成药
调理气血的中成药通常包括八珍颗粒、人参归脾丸、十全大补丸等。而比较经典的方剂是补气的，四君子汤主要包括党参以及茯苓，白术和炙甘草，而具有养血的四物汤主要包括川芎、当归、熟地黄、白芍等。而合二为一，通常称为八珍汤或者是八珍颗粒以及八珍散等等。
如果出现了气血不足的情况，很容易造成身体乏力，有时也会出现脸色暗黄或者是精神不济的症状，在调理气血的时候，可以适当的服用一些八珍颗粒，通常对少气懒言以及疲乏无力的表现，可以达到改善的效果。同时对于因固摄作用不足，容易出汗，以及气虚的表现，也可以起到滋养的作用。而人参归脾丸以及十全大补丸通常可以起到补气血的效果，在服用之后也能够改善头部血液。
自身不能够确定属于哪种气血不足或者是偏于哪类不足的情况，建议及早的到医院就诊，遵循医嘱用药治疗，能够达到调理的目的。
在平时还应注意饮食的，营养均衡，可以多吃一些含有蛋白质比较丰富的食物，避免熬夜。
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