怀孕了，为什么每天都是很困很困 怀孕六周多，为什么那么困啊每天就是打瞌睡
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体内激素变化怀孕后，准妈妈的身体激素发生了明显变化，如黄霉素明显升高，进而影响睡眠，导致嗜睡。
黄体荷尔蒙分泌
怀孕后人体会分泌一种黄体荷尔蒙，这种黄体荷尔蒙有保护胎儿的功效，防止流产，同时还能对孕妇产生一种麻醉的作用，总感到疲倦想睡觉。
体重的增加
怀孕后，孕妇体重增加会加大子宫内的压力，进而导致心脏输出血量增加，所以孕妇经常感到疲倦想睡觉。
体内基础代谢变快
与常人相比，孕妇体内基础代谢要更快一些，故体内的热量消耗也快，进而造成血糖不足，这也是引起嗜睡的原因之一。
过分焦虑紧张
怀孕后，孕妇的心理状态发生变化，变得焦虑紧张，一方面期待宝宝健康漂亮，另一方面又担心宝宝存在健康问题，甚至还会担心自己产后身材会走样等，如此复杂的心情令准妈妈们心生疲惫，更难以入睡。
打败瞌睡虫的方法
适当进行运动：怀孕期间容易疲劳，所以准妈妈就变得越来越宅，越来越懒。其实这样对孕妇和胎宝宝都是不利的。准爸爸要多带准妈妈出门逛街散步，保持一定的运动量，这对于缓解嗜睡有很大帮助，此外，还有助于顺产哦。
创造舒适的生活环境：卧室的布置应该以舒适为主，这样可以帮助孕妇更好地入睡。其次，房间要经常通风，保持清爽，保持清洁。
保证睡眠：经常出现打瞌睡时，准妈妈就要保证睡眠质量和时长了。晚上按时睡眠不要熬夜，早睡早起，中午有条件的话午睡一个小时。
孕妈妈在孕期感到疲劳，特别是在孕早期感到疲劳是特别正常的。大多数孕妈妈对孕早期印象最深的就是，总是觉得很疲劳。怀孕使你全身紧张，所以你会感觉特别疲劳。
1.造成这种孕期疲劳感的原因可能是荷尔蒙的改变，特别是孕酮（也叫黄体酮）的急剧增加。
2.怀孕后孕妈妈可能会睡不好觉，尤其是感觉不舒服或频繁起夜上厕所的时候，睡眠质量就更会受到影响。
3.恶心和呕吐也会消耗你的精力，让你疲劳。因为怀孕会使你而感到焦虑，同样也会使导致你有紧张疲劳感。以上多各种所有的因素加在一起，就造成了孕期疲劳。
孕期疲倦会持续多久？
孕期疲劳的时间因人而异，一般到了孕中期，可能会开始感到自己又恢复正常了。
到怀孕7个月左右的时候，可能又开始打不起精神，感觉疲劳了。孕晚期体重会增加，而且各种各样的原因会让孕妈妈睡不好觉，这包括背痛、烧心、腿抽筋、宝宝在肚子里的胎动，尤其是尿频。
如果进入孕中期几周后，仍然觉得疲劳，或者担心自己有什么问题，那么就应该去医院检查一下，确定是不是有其他隐藏的问题导致孕期疲劳，如贫血或忧郁症，或甲状腺功能低下。
身体激素分泌的问题，导致易困和疲劳
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