白头发怎么变黑 白发变黑发的4大实用妙方

1、染发
2、吃黑芝麻，紫桑甚，何首乌，芹菜，海带，紫菜，黑枣。
3、白头发少的话，拔掉！！！
4、再去问问医生吧