可以食用的花 能吃的花有哪些?
\u53ef\u98df\u7528\u7684\u82b1\u6709\u54ea\u4e9b\u5462\uff1f\u53ef\u98df\u7528\u7684\u82b1\u6709\uff1a
1\u3001\u68a8\u82b1\uff1a\u68a8\u82b1\uff0c\u8537\u8587\u79d1\u68a8\u5c5e\uff0c\u68a8\u6811\u7684\u82b1\u6735\u3002\u68a8\u6811\uff0c\u843d\u53f6\u4e54\u6728\uff0c\u53f6\u5706\u5982\u5927\u53f6\u6768\uff0c\u5e72\u6709\u7c97\u76ae\u5916\u62a4\uff0c\u679d\u6491\u5982\u4f1e\u3002\u6625\u5b63\u5f00\u82b1\uff0c\u82b1\u8272\u6d01\u767d\uff0c\u5982\u540c\u96ea\u82b1\uff0c\u5177\u6709\u6d53\u70c8\u9999\u5473\u3002\u679c\u53ef\u4f9b\u751f\u98df\u5916\uff0c\u8fd8\u53ef\u917f\u9152\u3001\u5236\u68a8\u818f\u3001\u68a8\u812f\uff0c\u4ee5\u53ca\u836f\u7528\u3002
2\u3001\u6842\u82b1\uff1a\u6842\u82b1\u9999\u6c14\u6251\u9f3b\uff0c\u542b\u591a\u79cd\u9999\u6599\u7269\u8d28\uff0c\u53ef\u7528\u4e8e\u98df\u7528\u6216\u63d0\u53d6\u9999\u6599\u3002\u4e2d\u56fd\u5df2\u5f62\u6210\u6e56\u5317\u54b8\u5b81\u3001\u6e56\u5357\u6843\u6e90\u3001\u5b89\u5fbd\u516d\u5b89\u3001\u5e7f\u897f\u6842\u6797\u3001\u8d35\u5dde\u9075\u4e49\u3001\u6e56\u5317\u6b66\u6c49\u7b49\u96c6\u4e2d\u79cd\u690d\u6842\u82b1\u7684\u5730\u57df\u3002
3\u3001\u6843\u82b1\uff1a\u6843\u82b1\u53ef\u5236\u6210\u6843\u82b1\u4e38\u3001\u6843\u82b1\u8336\u7b49\u98df\u54c1\u3002\u5176\u5177\u6709\u5f88\u9ad8\u7684\u89c2\u8d4f\u4ef7\u503c\uff0c\u662f\u6587\u5b66\u521b\u4f5c\u7684\u5e38\u7528\u7d20\u6750\u3002\u6b64\u5916\uff0c\u6843\u82b1\u4e2d\u5143\u7d20\u6709\u758f\u901a\u7ecf\u7edc\u3001\u6ecb\u6da6\u76ae\u80a4\u7684\u836f\u7528\u4ef7\u503c\u3002\u5176\u82b1\u8bed\u53ca\u4ee3\u8868\u610f\u4e49\u4e3a\uff1a\u7231\u60c5\u7684\u4fd8\u864f\u3002\u6bcf\u5e743~6\u6708\u4efd\uff0c\u5404\u5730\u4f1a\u4ee5\u6843\u82b1\u4e3a\u5a92\uff0c\u4e3e\u529e\u4e0d\u540c\u7684\u6843\u82b1\u8282\u76db\u4f1a\u3002
4\u3001\u8377\u82b1\uff1a\u8377\u82b1\u79cd\u7c7b\u5f88\u591a\uff0c\u5206\u89c2\u8d4f\u548c\u98df\u7528\u4e24\u5927\u7c7b\u3002\u539f\u4ea7\u4e9a\u6d32\u70ed\u5e26\u548c\u6e29\u5e26\u5730\u533a\uff0c\u4e2d\u56fd\u65e9\u5728\u5468\u671d\u5c31\u6709\u683d\u57f9\u8bb0\u8f7d\u3002\u8377\u82b1\u5168\u8eab\u7686\u5b9d\uff0c\u85d5\u548c\u83b2\u5b50\u80fd\u98df\u7528\uff0c\u83b2\u5b50\u3001\u6839\u830e\u3001\u85d5\u8282\u3001\u8377\u53f6\u3001\u82b1\u53ca\u79cd\u5b50\u7684\u80da\u82bd\u7b49\u90fd\u53ef\u5165\u836f\u3002
5\u3001\u767e\u5408\uff1a\u767e\u5408\u9cde\u830e\u542b\u4e30\u5bcc\u6dc0\u7c89\uff0c\u53ef\u98df\uff0c\u4ea6\u4f5c\u836f\u7528\u3002\u53c8\u540d\u5f3a\u8700\u3001\u756a\u97ed\u3001\u5c71\u4e39\u3001\u5012\u4ed9\u3001\u91cd\u8fc8\u3001\u4e2d\u5ead\u3001\u6469\u7f57\u3001\u91cd\u7bb1\u3001\u4e2d\u9022\u82b1\u3001\u767e\u5408\u849c\u3001\u5927\u5e08\u5085\u849c\u3001\u849c\u8111\u85af\u3001\u591c\u5408\u82b1\u7b49
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\uff1a
\u767e\u5ea6\u767e\u79d1-\u6842\u82b1
\u767e\u5ea6\u767e\u79d1-\u68a8\u82b1
\u767e\u5ea6\u767e\u79d1-\u6843\u82b1
\u767e\u5ea6\u767e\u79d1-\u8377\u82b1
\u767e\u5ea6\u767e\u79d1-\u767e\u5408
1\u3001\u73ab\u7470\u82b1
\u957f\u671f\u98df\u7528\u5176\u7f8e\u5bb9\u6548\u679c\u4e0d\u9519\uff0c\u5176\u5177\u6709SOD\u6d3b\u6027\uff0c\u53ef\u4ee5\u6e05\u9664\u8272\u7d20\u6c89\u7740\uff0c\u8ba9\u6211\u4eec\u7684\u76ae\u80a4\u7ea2\u6da6\u767d\u7699\u6709\u5f39\u6027\u3002\u73ab\u7470\u82b1\u4e2d\u81b3\u98df\u7ea4\u7ef4\u542b\u91cf\u5728\u82b1\u4e2d\u76f8\u5bf9\u8f83\u9ad8\u3002\u81b3\u98df\u7ea4\u7ef4\u4f7f\u4eba\u4ea7\u751f\u4e00\u5b9a\u7684\u9971\u8179\u611f\uff0c\u4ea7\u751f\u7684\u80fd\u91cf\u53c8\u5f88\u4f4e\uff0c\u8fd8\u53ef\u4ee5\u4fc3\u8fdb\u80a0\u8815\u52a8\u3002\u5bf9\u8f85\u52a9\u5e73\u7a33\u8840\u7cd6\uff0c\u7ef4\u6301\u6b63\u5e38\u7684\u8840\u8102\u3001\u8840\u538b\u6709\u4e00\u5b9a\u4f5c\u7528\uff0c\u8ba9\u5973\u58eb\u66f4\u4e3a\u770b\u91cd\u7684\u662f\u6709\u8f85\u52a9\u51cf\u80a5\u7684\u4f5c\u7528\u3002
2\u3001\u6842\u82b1
\u82b1\u9152\u9999\u751c\u9187\u539a\uff0c\u6709\u5f00\u80c3\u9192\u795e\u3001\u5065\u813e\u8865\u865a\u7684\u529f\u6548\uff0c\u6842\u82b1\u9152\u7279\u522b\u9002\u5408\u5973\u58eb\u996e\u7528\uff0c\u88ab\u8d5e\u8a89\u201c\u5987\u5973\u5e78\u798f\u9152\u201d\u3002\u6211\u4eec\u53ef\u4ee5\u5236\u4f5c\u6842\u82b1\u7cd5\u3001\u6842\u82b1\u8336\uff0c\u5c24\u5176\u5728\u5e72\u71e5\u7684\u51ac\u5929\uff0c\u66f4\u662f\u5bf9\u76ae\u80a4\u3001\u547c\u5438\u9053\u6709\u7740\u6ecb\u6da6\u4fdd\u62a4\u7684\u4f5c\u7528\u3002\u56e0\u4e3a\u6842\u82b1\u4e2d\u6240\u542b\u7684\u82b3\u9999\u7269\u8d28\u5177\u6709\u5316\u75f0\u3001\u6b62\u54b3\u3001\u5e73\u5598\u7684\u4f5c\u7528\u3002
3\u3001\u69d0\u82b1
\u69d0\u82b1\u4e2d\u6240\u542b\u7684\u82a6\u4e01\u3001\u69f2\u76ae\u7d20\u3001\u69d0\u82b1\u4e8c\u9187\u7b49\u8425\u517b\u7d20\uff0c\u53ef\u4ee5\u8f85\u52a9\u589e\u5f3a\u6bdb\u7ec6\u8840\u7ba1\u62b5\u6297\u529b\u3001\u6539\u5584\u8840\u7ba1\u58c1\u5f39\u6027\u3001\u957f\u671f\u98df\u7528\u5bf9\u5fc3\u8840\u7ba1\u60a3\u8005\u6709\u597d\u5904\u3002
\u53ef\u4ee5\u505a\u6210\u69d0\u82b1\u997c\u3001\u69d0\u82b1\u6c64\u3001\u84b8\u69d0\u82b1\u3001\u69d0\u82b1\u7cd5\u3001\u69d0\u82b1\u8513\u8d8a\u8393\u7cd5\u7b49\u7f8e\u5473\uff0c\u77ac\u95f4\u8ba9\u5507\u9f7f\u95f4\u6ea2\u6ee1\u6de1\u6de1\u7684\u6e05\u9999\uff0c\u4e00\u547c\u4e00\u5438\u4e4b\u95f4\u90fd\u5e26\u7740\u82b1\u9999\u3002
4\u3001\u6843\u82b1
\u6843\u82b1\u4e2d\u542b\u6709\u9999\u8c46\u7cbe\u3001\u7ef4\u751f\u7d20A\u3001\u7ef4\u751f\u7d20C\u7b49\u591a\u79cd\u8425\u517b\u7d20\uff0c\u8fd9\u4e9b\u8425\u517b\u7d20\u5171\u540c\u4f5c\u7528\u53ef\u4ee5\u4fc3\u8fdb\u65b0\u9648\u4ee3\u8c22\uff0c\u6ecb\u6da6\u76ae\u80a4\u3002\u7a7a\u8179\u996e\u7528\uff0c\u53ef\u7ec6\u8170\u8eab\uff0c\u53ef\u4ee5\u770b\u51fa\u6843\u82b1\u917f\u7684\u5065\u5eb7\u4f5c\u7528\u3002\u6843\u82b1\u917f\u3001\u6843\u82b1\u818f\u3001\u6843\u82b1\u7fb9\u3001\u6843\u82b1\u963f\u80f6\u3002
5\u3001\u6a31\u82b1
\u5229\u7528\u6a31\u82b1\u505a\u51fa\u6a31\u82b1\u6e0d\u7269\u3001\u6a31\u82b1\u9152\u3001\u6a31\u82b1\u8336\u3001\u6a31\u82b1\u9762\u7b49\u591a\u79cd\u6625\u5b63\u7279\u8272\u65f6\u4ee4\u98df\u7269\u3002\u53e6\u5916\uff0c\u8fd8\u6709\u6a31\u82b1\u679c\u51bb\u3001\u6a31\u82b1\u51b7\u9762\u3001\u6a31\u82b1\u996d\u56e2\u7b49\uff0c\u8fd8\u6709\u4e00\u4e9b\u751c\u54c1\u6216\u8005\u996e\u6599\u4e5f\u4f1a\u4e3b\u6253\u6a31\u82b1\u53e3\u5473\u3002
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\u6765\u6e90\uff1a\u4eba\u6c11\u7f51-\u82b1\u75f4\u8fd8\u662f\u5403\u82b1\uff0c\u770b\u770b\u8fd9\u4e9b\u80fd\u5403\u7684\u82b1\u5427\uff01
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\u6765\u6e90\uff1a\u4eba\u6c11\u7f51-\u6625\u6765\u4e86\uff0c\u8fd9\u4e9b\u9ad8\u989c\u503c\u82b1\u6735 \u98df\u7528\u6709\u8bb2\u7a76\uff01
以花为食，古已有之。自有人类始，人们便采山花，觅树果，捕鱼虾为生。因此，以花为食，历史悠久！
历史上，关于食花的记载非常多。《离骚》中就有“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”的佳句。《隋唐佳话录》中，亦有关于武皇花朝日（即农历2月13日）游园，命御厨烹制百花糕赏赐臣下的记载。清史中，也有关于乾隆皇帝喜吃玫瑰花饼、西太后慈禧嗜花成癖的记录。
现实生活中，我们最常见又最常食的花也非常多。如：菜园里的西兰花、花椰菜、金针花、油菜花、南瓜花等；花园里的芍药花、牡丹花、玫瑰花，栀子花、月季花、菊花、玉兰花、梅花、桂花、茉莉花等；果园里的桃花、杏花、梅花等；池塘里的荷花、水葫芦花；山野里的杜鹃花、金银花，野菊花等……
这里，不妨列举一二：
南瓜花 南瓜是农家菜园的必种蔬菜。藤蔓攀援草本。人们常将其种植于院墙、篱笆、菜园边。夏季开花。其花形似喇叭，花瓣五裂，色金黄。人们每每于夏天的早晨，将其未坐果的花连花柄一同采回，撕去花柄外皮，掐节，与花一同清炒或做汤。色香而味美，清香爽口！
栀子花 “雪魄冰花凉气清，曲栏深处艳精神。一钩新月风牵影，暗送娇香入画庭。”一一此为明代沈周赞美枙子的诗句。因其花色洁白，气味芳香。诗人遂赞其魂似雪铸，花如冰质，吐气清凉，娇香萦庭。然而，就是这冰质娇花，也是常常被人们烹制入食。因其性寒，无毒。有清肺止咳、清热凉血的功效。人们常将其花瓣用以熬粥、制茶、入药。有镇静安神、清肺热、疗疮毒的作用。
荷花 提起荷花，人们自然会想起荷花出淤泥而不染，亭亭净植，荷枝摇摇的神态！
荷花既可食，又可药。味甘甜。有清火去燥、美容养颜的功效。人们常用其制茶、熬粥，或烹炸而食。据传，慈禧太后奢食，爱美。常命宫女、太监在颐和园挑选鲜嫩花瓣，煎炸而食。以养肌肤，悦颜色。
桂花 “桂子月中落，天香云外飘。” 桂花是大家再熟悉不过的植物了。为我国传统的十大名花之一。因其花香馥郁，寓意美好而被人们喜欢。人们常将其植于庭院，既可享其荫凉和芬芳，又可采其花瓣酿酒、制茶、熬粥、拌馅、做糕、烘饼。
以花作食，历史悠久！今人以常见植物花朵为食，更是不足为奇！但若是有人用百花配成菜招待你，那你可得小心了！因为有歌词是这样唱的：采得百花配成菜，招待未来的太太！
一直以来，花对于人来说，最大的价值就是观赏了吧，不过有些花是可以吃的哦。今天就给大家介绍6种可以食用的花。

兰花
兰花，一直都是一种备受国人喜欢的观赏型植物，很多人对兰花的认识就停留在看了。其实，兰花是可以吃的。在川菜中的名菜就有“兰花肚丝”、“兰花肉丝”等，深受人们喜爱。
而且，兰花可以泡茶，做点心，同时也可以炒菜做配料，或者用于摆盘。
不过这么雅致的兰花，我是下不了口的，你们吃吧，吃完告诉我什么味道。

木芙蓉
芙蓉花亦可烧汤食，软滑爽口，花瓣与鸡肉一道可制成芙蓉花鸡片；与竹笋同煮可制成雪霞羹；与粳米一道可煮"芙蓉花粥"；还可与面粉调合，放入油锅中炸，炸后与软骨煨汤等。
同时，芙蓉花是一种中药材，具有清热解毒；凉血止血；消肿排脓的功效。不过，木芙蓉有不少品种，所以如果要食用木芙蓉，最好先进行了解，选择适合食用的。

康乃馨
万万没想到吧，没想到母亲花也是可以吃的。康乃馨性微凉，味甘，有平肝润肺养颜之功效，小编也就至于泡泡康乃馨花茶了。

洛神花
洛神花茶，我都不好意思打出这个大家都知道的东西了。所以在这里提两点注意：·第一，洛神花茶胃酸过多者尽量少饮用；第二，由于性凉，所以生理期，妊娠期的女性不宜饮用。

勿忘我
甘、寒，入肝、脾、肾经，有清热解毒、清心明目、养阴补肾之功，可以搭配菊花，月季，竹叶等泡茶。

金针花
金针花也叫黄菜花，具有“观为花，食为菜、用为药”的美称。有人会食用金针花的嫩叶，也叫“碧玉笋”，不过目前市场上并不多，算是稀少的珍品。
花是介绍完了。最后只想提醒一下，如果要尝试没有吃过的花，就先做一下功课了解可以怎么吃，哪些品种可以吃，适不适合自己的体质，会不会过敏等。
1、 桂花
桂花是我国十大名花之一，有金桂、银桂、丹桂、月桂等多个品种。桂花香味浓郁，可飘至方圆几里，尤其是在秋季，香味扑鼻，令人沉醉。
桂花可以用来泡茶，也可用来制饼，我们常听到桂花糕、桂花糖这些，其实都是由桂花做成的。因为它独特的香气和可口的味道，受到越来越多人的喜爱。
2、 菊花
"采菊东篱下，悠然见南山"，菊花是我国十大名花之一，和梅、兰、竹一起合称"花中四君子"。
将菊花用作食物，有菊花粥、菊花饭等，当然还有用菊花酿酒。
3、 南瓜花
南瓜花其实是很好的下饭菜，但是很多人都不知道它可以吃。小时候夏天的晚餐，能有一碗南瓜花做的汤，或者是用南瓜花炒的菜，真的是美味啊！
入口，是清甜的口感，仿佛身在田间，感受到了田园的绝佳风味。
4、 荷花
荷花全身都是宝，花瓣、莲子和藕都能食用，从古至今都是非常高级的滋补营养品。
荷花的花瓣可以用来煮粥，会有清淡的香味弥漫开来，用来粘上面粉放在锅中油炸，则又是另一番酥脆的风味。
5、 玫瑰花
想必大家都听说过玫瑰花茶吧？据说用玫瑰花泡茶可以美容养颜哦~
玫瑰花可以做成玫瑰花饼，用新鲜的玫瑰花腌制，再与炒熟的蜜糖拌在一起，做成馅，然后和面粉一起做成团，就是美味的玫瑰花饼了。
常食用这些花好处多多
【菊花：悦目除燥】
多食用菊花能很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒。现代医学证明，菊花对现代人的高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病，都有很好的调理作用。
【桂花：温中散寒】
桂花具有健胃、化痰、平肝的作用，能治痰多咳嗽、牙痛口臭、食欲不振、经闭腹痛。更有散寒、暖胃止痛、化痰散淤的功效。
【玫瑰花：温养心脉】
玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。玫瑰花的药性非常温和，能够镇静、安抚、抗抑郁的功效。还可美颜护肤、对肝及胃有调理作用，重要的是它还可消除疲劳。
【茉莉：润燥美颜】
茉莉花入膳，不仅能清心明目，还可令肌肤流溢生香。不但令人神清气爽，还可调理干燥皮肤，具有美肌艳容、健身提神、防老抗衰的功效。
【霸王花：清心润肺】
霸王花又名剑花，霸王花煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用，而且对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、腮腺炎等有明显疗效。
中国红食用一号玫瑰，以2008北京奥运会颁奖礼仪用花为母本繁殖出来的一种既可以观赏又可以食用的玫瑰花。
绛旓細32. 閲戣幉鑺憋細灞炰簬姣涜寷绉锛岄噾鑾茶姳鍙敤浜庣児楗紝澧炴坊鐙壒鐨勮姳棣欏懗锛岄噾鑾茶姳杩樺叿鏈夎嵂鐢ㄤ环鍊笺33. 绉嬫捣妫犺姳锛氬睘浜庣娴锋绉戯紝绉嬫捣妫犺姳鍙敤浜庣児楗紝澧炴坊鐙壒鐨勮姳棣欏懗锛岀娴锋鑺辫繕鍏锋湁鑽敤浠峰笺34. 閲戠洀鑿婅姳锛氬睘浜庤強绉戯紝閲戠洀鑿婅姳鍙敤浜庣児楗紝澧炴坊鐙壒鐨勮姳棣欏懗锛岄噾鐩忚強鑺辫繕鍏锋湁鑽敤浠峰笺35. 浠欎汉鎺岃姳锛氬睘浜庝粰浜烘帉...
绛旓細1銆佹ⅷ鑺憋細姊ㄨ姳灞炰簬钄疯枃绉戞ⅷ灞锛屾槸姊ㄦ爲缁芥斁鐨勮姳鏈点傛ⅷ鏍戞槸涓绉嶈惤鍙朵箶鏈紝鍏跺彾鐗囧憟鍦嗗舰锛屾爲骞茬殑澶栫毊绮楃硻锛屾灊鏉″鍚屼紴楠ㄨ埇鏀拺銆傛槬澶╋紝姊ㄨ姳鐩涘紑锛岃姳鏈垫磥鐧藉闆紝鏁ｅ彂鐫娴撻儊鐨勯姘斻傞櫎浜嗗彲浠ョ敓椋燂紝姊ㄦ灉杩樺彲浠ョ敤鏉ラ吙閰掋佸埗浣滄ⅷ鑶忓拰姊ㄨ劘锛屽苟涓斿叿鏈変竴瀹氱殑鑽敤浠峰笺2銆妗傝姳锛氭鑺变互鍏舵祿閮佺殑棣欐皵鑰岄椈鍚嶏紝鍚湁澶氱棣欐枡...
绛旓細妲愯姳锛氶矞鑺卞彲浠ョ洿鎺ラ鐢ㄦ垨涓庨潰鍜屽湪涓璧锋斁鍏ヨ捀绗艰捀鐫鍚锛岄矞鑺辫繕鍙互浣滃嚭缇庡懗鐨勬堡鍝侊紱8銆侀浮鍐犺姳锛氬鍙剁叜鐔熷噳鎷岄涔嬶紝浜﹀彲浜﹀彲涓庨潰椋熷悓鍚冿紱9銆佺传钘わ細椴滆姳鐢ㄧ硸娴告笉涔嬪悗锛屽彲鍋氫负鑷撮ゼ鐨勫師鏂欙紝浣嗕竾涓嶅彲鐢熼鏈夊井姣掞紱10銆鍑や粰鑺锛氬鏍拰鑼庡皷鍙倰椋熴
绛旓細鍙鐢ㄧ殑鑺辨湁锛氳強鑺便佹鑺便佺櫨鍚堣姳銆佺帿鐟拌姳绛銆傝В閲婏細1. 鑿婅姳 鑿婅姳鏄竴绉嶅父瑙佺殑鍙鐢ㄨ姳鍗夈傚畠瀵屽惈澶氱钀ュ吇鎴愬垎锛屽姘ㄥ熀閰搞侀粍閰被鍖栧悎鐗╁拰缁寸敓绱犮傝強鑺辩殑椋熺敤鏂瑰紡澶氭牱锛屽彲浠ユ场鑼躲佺倴姹ゃ佺児楗紝鍏锋湁鐙壒鐨勫彛鎰熷拰椋庡懗銆2. 妗傝姳 妗傝姳鐨勮姳鐡ｉ鐢滐紝涔熷彲椋熺敤銆傛鑺卞父琚敤鏉ュ埗浣滅敎鍝併佺硶鐐癸紝鎴栬呮场鑼躲傚畠鐨勭壒...
绛旓細4.绱敟鑺憋細绱敟鑺辨湁鐫鐢滅編鐨勫懗閬撳拰铚滅硸鍙ｆ劅锛屽彲浠ョ敤浜庤皟鍒堕ギ鍝併佹惌閰嶆矙鎷夛紝鎴栦綔涓鸿濡傚啺娣囨穻鎴栫硸鏋滅殑閰嶆枡銆5.榧犲熬鑽夎姳锛氶紶灏捐崏鑺辩殑鍛抽亾娓呯敎锛屾湁鐫鑽夋湰椋庡懗銆傜敤浜庡埗浣滈箙鑲濇垨鐢滅偣銆6.椹儊鍏帮細椹儊鍏版湁鐫娣℃贰鐨勭敎鍛冲拰鏋佸叾棣欐皵, 鍙互鐢ㄤ簬鍒朵綔鍐版穱娣嬨佺硶鐐逛互鍙婂悇绉嶉ギ鍝併傝娉ㄦ剰锛岃櫧鐒惰繖浜涜姳鍙互椋熺敤锛屼絾鏄湪...
绛旓細2. 缁忓浗瀹跺崼鐢熼儴闂ㄦ壒鍑嗙殑鍙鐢ㄨ姳鍗変腑锛屽寘鎷叞鑺便妗冭姳銆佽嵎鑺便佹鑺绛夛紝瀹冧滑涓嶄粎鍙互浣滀负瑙傝祻妞嶇墿锛岃繕鍙互浣滀负椋熸潗浣跨敤銆3. 绾㈣姳銆妲愯姳銆佹槞鑺便鐜懓銆佹湀瀛ｇ瓑鑺卞崏锛屽湪閫傚綋鐨勫鐞嗕笅锛屽彲浠ユ垚涓轰腑椁愪腑鐨勭編鍛充匠鑲淬4. 鏍瀛愯姳銆侀噾闆鑺便侀噾閾惰姳銆佸繊鍐姳绛夎姳鍗夛紝涓嶄粎鍙互浣滀负椋熸潗锛岃繕鍏锋湁涓瀹氱殑鑽敤浠峰笺5. 閲戦拡...
绛旓細鍙鐢ㄧ殑鑺辨湁锛1銆姊ㄨ姳锛氭ⅷ鑺憋紝钄疯枃绉戞ⅷ灞烇紝姊ㄦ爲鐨勮姳鏈点傛ⅷ鏍戯紝钀藉彾涔旀湪锛屽彾鍦嗗澶у彾鏉紝骞叉湁绮楃毊澶栨姢锛屾灊鎾戝浼炪傛槬瀛ｅ紑鑺憋紝鑺辫壊娲佺櫧锛屽鍚岄洩鑺憋紝鍏锋湁娴撶儓棣欏懗銆傛灉鍙緵鐢熼澶栵紝杩樺彲閰块厭銆佸埗姊ㄨ啅銆佹ⅷ鑴紝浠ュ強鑽敤銆2銆妗傝姳锛氭鑺遍姘旀墤榧伙紝鍚绉嶉鏂欑墿璐紝鍙敤浜庨鐢ㄦ垨鎻愬彇棣欐枡銆備腑鍥藉凡褰㈡垚婀栧寳鍜稿畞...
绛旓細1. 鐢滆彍鑺憋紙Cauliflower锛夌敎鑿滆姳鏄竴绉嶅箍娉椋熺敤鐨勮姳锛屽睘浜庢按鑰曚綔鐗┿傚畠鍚湁涓板瘜鐨勮喅椋熺氦缁淬佺淮鐢熺礌銆佺熆鐗╄川鍜屾姉琛拌佹垚鍒嗭紝鑳介檷浣庤儐鍥洪唶骞跺府鍔╂秷鍖栥傚湪璁稿鍦版柟锛岀敎鑿滆姳甯哥敤浜庡噳鎷屾矙鎷夛紝涔熷彲鍔犲叆姹ゅ拰鐐掕彍涓傝厡鍒跺悗鐨勭敎鑿滆姳涔熸槸涓閬撲笉閿欑殑寮鑳冭彍銆2. 杩疯凯棣欙紙Rosemary锛夎糠杩鏄竴绉嶅父鐢ㄤ簬鐑归オ銆佽嵂鐢ㄥ拰棣欐按...
绛旓細1. 閲戦摱鑺憋細杩欑妞嶇墿鐨勮姳鏈靛彲浠ョ敤鏉ユ场鑼讹紝鍏锋湁娓呯儹瑙ｆ瘨鐨勫姛鏁堛2. 蹇嶅啲鑺憋細蹇嶅啲鑺辩殑鑺辨湹鍚屾牱鍙互娉¤尪锛屾湁鍔╀簬鎻愰珮鍏嶇柅鍔涳紝缂撹В鎰熷啋鐥囩姸銆3. 绾㈣姳锛氱孩鑺辩殑鑺辨湹鍙敤浜庤嵂鐢紝鏈夋椿琛鍖栫榾鐨勪綔鐢紝涔熷彲浠ョ敤鏉ョ児楗4. 鑿婅姳锛氳強鑺辨场鑼跺湪涓浗浼犵粺涓涓哄父瑙侊紝鏈夊姪浜庢竻鐑槑鐩紝缂撹В澶寸棝銆5. 鍟ら厭鑺憋細鍟ら厭鑺辨槸...
绛旓細鍙鐢ㄨ姳鐨勬鐗╂槸鏈夊緢澶氱殑=锛屾瘮杈冨父瑙佺殑鏈夐噾閾惰姳銆佸繊鍐姳銆佺孩鑺便鑿婅姳銆佸暏閰掕姳銆姊呰姳銆佽嵎鑺便佹鑺便佹鑺銆佹槞鑺便鐜懓鑺銆佽尪鑺便佹ū鑺便佺墶涓广佸叞鑺便妗冭姳銆佹爛瀛愯姳銆涓侀鑺便佹补鑿滆姳銆侀噾閽堣姳銆佺櫨鍚堣姳绛夌瓑銆傜帿鐟扮帿鐟版槸钄疯枃绉戠殑涓绉嶈惤鍙剁亴鏈紝杩欑鑺卞彲浠ョ敤鏉ュ埗浣滅帿鐟伴叆绯栥侀矞鑺遍ゼ銆佺帿鐟扮敎缇圭瓑锛屽彛鎰熷崄鍒嗕笉閿欙紝...
