人为什么需要呼吸呢？ 而且呼吸的为什么是氧气而不是其他的气呢？ 人为何一定要呼吸氧气，而不是氢气其他气体呢？

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机体在新陈代谢过程中，需要不断地从环境中摄取氧气并排出二氧化碳。 机体所需的能量主要来源于食物中的糖类/脂肪和蛋白质。糖类的分解在供氧充分时释放能量多，生成的有害物质少。脂肪需要通过氧化从能，蛋白质的氧化也离不开氧。人体主要代谢产物之一的是二氧化碳。二氧化碳如果不能通过呼吸排出体外，造成血PH值下降，既发生酸中毒。酸中毒是相当危险的，可致人于死地。 呼吸的实质可以理解为气体的交换。一处交换的部位在肺泡与血液之间的呼吸膜，它由毛细血管内皮细胞及其基底膜/肺泡上皮细胞及其基底膜组成。另一处交换的部位在组织细胞与血液之间。肺换气与组织换气都通过扩散方式来实现。生命的维持依赖于肺循环毛细血管的血液不断从肺泡获得氧气，放出二氧化碳；而体循环毛细血管的血液则不断从组织得二氧化碳，放出氧气。 至于，为什么不能在水里面待长时间，应该是因为人不象鱼那样有腮，能够摄取溶解在水中的氧，人是靠肺来吸收空气中的氧。所以人不能象鱼那样在水里生活。 水生动物是可以直接交换水里溶解的氧气的，鳃就是做这个的，而人的肺只能和气态的氧气交换，只能呼吸气态的氧气，在水下隔绝空气自然会窒息

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