小脑共济失调日常饮食注意事项都有什么？ 小脑共济失调日常饮食注意事项都有什么？
\u5c0f\u8111\u5171\u6d4e\u5931\u8c03\u65e5\u5e38\u996e\u98df\u6ce8\u610f\u4e8b\u9879\u90fd\u6709\u4ec0\u4e48\u5171\u6d4e\u5931\u8c03\u662f\u808c\u529b\u6b63\u5e38\u7684\u60c5\u51b5\u4e0b\uff0c\u80a2\u4f53\u8fd0\u52a8\u534f\u8c03\u969c\u788d\uff0c\u4e0d\u80fd\u7ef4\u6301\u8eaf\u4f53\u7684\u59ff\u52bf\u548c\u5e73\u8861\uff0c\u5f15\u8d77\u59ff\u52bf\u6b65\u6001\u3001\u8bed\u8a00\u969c\u788d\uff0c\u5408\u7406\u5b89\u6392\u4e09\u9910\u996e\u98df\uff0c\u591a\u5403\u9c7c\u3001\u7626\u8089\u3001\u9e21\u86cb\u3001\u5927\u867e\u5976\u7c7b\u7b49\u4f18\u8d28\u86cb\u767d\uff0c\u591a\u5403\u65b0\u9c9c\u6c34\u679c\u548c\u852c\u83dc\uff0c\u5c11\u5403\u8f9b\u8fa3\u6cb9\u70b8\u70e7\u70e4\u4e4b\u7c7b\uff0c\u4e0d\u8981\u8fc7\u4e8e\u52b3\u7d2f\u53ca\u7cbe\u795e\u7d27\u5f20\uff0c\u6bcf\u5929\u575a\u6301\u80a2\u4f53\u529f\u80fd\u953b\u70bc\uff0c\u9002\u5f53\u8865\u5145\u5404\u79cd\u5fae\u91cf\u5143\u7d20
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饮食应营养丰富，食用高蛋白、高维生素、高营养的食物。长期酗酒可能导致小脑组织萎缩，因此应戒酒。对于共济失调患者的日常护理主要是自己日常生活管理和家庭护理。
1.小脑是人脑的一个部分，主要起到协调随意运动的作用，也可调节身体的平衡和姿势。长期酗酒是造成小脑损害最常见的原因。其他原因包括脑卒中、肿瘤、某些疾病（如多发性硬化）、某些化学物质以及营养不良。有几种常见的遗传性疾病，如弗里德希共济失调及共济失调毛细血管扩张症，也可损害小脑。
2.小脑损害可以产生不同形式的共济失调。具有辨距不良的病人不能准确地控制身体的运动。例如当试图接近一个物体时，病人可能超过该物体。具有共济失调的患者不能控制其上、下肢的位置或姿势，当运动上肢时，动作显得摇晃，粗大呈弯弯曲曲锯齿形。与说话有关的肌肉运动不协调可引起构音困难，表现为吐词不清，对音量大小的调节失去控制。具有构音障碍的病人可能在说话时过分运动口周的肌肉。小脑损害也可引起震颤。
1、不吃刺激性的食物：患者要避免食用会对脑部神经造成刺激的食物，比如辣椒、辣酱、八角、五香粉、咖喱等，平时一定要清淡饮食，烹饪食物的时候不要加辛辣的调味料，酒也要避免。
2、不吃高脂肪的食物：摄入脂肪过多会影响血脂水平，导致脑部血管堵塞，这样就会影响到脑部血液流通，从而影响了疾病的治疗，所以患者日常一定要低脂饮食，避免肥肉、猪蹄、鸡皮等高动物脂肪的食物，可以多吃一些鱼类补充不饱和脂肪酸，特别是海鱼，多吃可以促进脑部神经活动。
3、避免过度寒凉的食物：冰冻寒凉的食物会导致寒凝血滞，影响脑部的血液循环，所以患者平时的饮食要以温热、温补的为主，语不要吃寒凉的食物。
4、避免简单的碳水化合物和含糖浆的食品：如饼干、蛋糕、糖果、酥皮点心、白面粉食品、果汁等，尽量要食用复合的碳水化合物食品，如不含甜味的水果、淀粉质蔬菜、米饭等。这样才可以促进疾病的治疗。
5、避免食用加工过的肉类：如冷切肉、热狗、熏肉、香肠和加了添加剂的食品。同时也要避免过咸的食物，不吃咸菜、榨菜、泡菜，否则会加重病情。
饮食应营养丰富，食用高蛋白、高维生素、高营养的食物。长期酗酒可能导致小脑组织萎缩，因此应戒酒。对于共济失调患者的日常护理主要是自己日常生活管理和家庭护理。走路不稳对日常生活的影响很大，主要是避免外伤。应注意尽量减少外出，避免去人多拥挤的地方，避免骑行。起坐、行走要缓慢，拄拐及家人的照护对于防止跌倒非常重要。
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