宫保鸡丁怎么做？ 宫保鸡丁怎么做
\u5bab\u4fdd\u9e21\u4e01\u600e\u4e48\u505a\uff1f1.\u5c06\u9e21\u817f\u6e05\u6d17\u5e72\u51c0\uff0c\u522e\u6389\u9aa8\u5934\uff0c\u5c06\u9e21\u817f\u5207\u6210\u6761\u72b6\u540e\u7528\u5200\u5207\u6210\u4e01\u3002
2.\u5236\u4f5c\u6d0b\u8471\u59dc\u6c34\uff0c\u5728\u7897\u91cc\u52a0\u5165\u9002\u91cf\u7684\u6c34\uff0c\u7136\u540e\u52a0\u5165\u5927\u849c\u548c\u59dc\u7247\uff0c\u6324\u51fa\u91cc\u9762\u7684\u6c41\u6db2\u3002
3.\u5c06\u6d0b\u8471\u59dc\u6c34\u52a0\u5165\u9e21\u4e01\u4e2d\u53bb\u9664\u8165\u5473\uff0c\u7136\u540e\u52a0\u5165\u5c11\u8bb8\u80e1\u6912\u7c89\u548c\u76d0\u62cc\u5300\uff0c\u518d\u6253\u5165\u4e00\u4e2a\u86cb\u6e05\uff0c\u52a0\u5165\u5c11\u8bb8\u7389\u7c73\u6dc0\u7c89\u62cc\u5300\uff0c\u7136\u540e\u52a0\u5165\u4e00\u52fa\u98df\u7528\u6cb9\u9632\u6b62\u9e21\u8089\u53d8\u5e72\uff0c\u9759\u7f6e15\u5206\u949f\u4f7f\u9e21\u8089\u5145\u5206\u5165\u5473\u3002
4.\u82b1\u751f\u63d0\u524d\u7528\u5f00\u6c34\u6d78\u6ce1\u534a\u5c0f\u65f6\uff0c\u53bb\u6389\u82b1\u751f\u8863\u5907\u7528\u3002\u4e5f\u53ef\u4ee5\u4e0d\u7528\u82b1\u751f\u58f3\u5728\u9505\u91cc\u7092\u3002
5.\u8c03\u5bab\u5473\u6c41\u3002\u6309\u71671:1\u7684\u6bd4\u4f8b\u5728\u7897\u4e2d\u52a0\u5165\u4e00\u52fa\u9999\u918b\u548c\u4e00\u52fa\u767d\u7cd6\uff0c\u7136\u540e\u52a0\u5165\u5927\u534a\u52fa\u9171\u6cb9\u548c\u9002\u91cf\u7684\u76d0\uff0c\u518d\u52a0\u5165\u9999\u6cb9\u3001\u9002\u91cf\u7684\u6c34\u548c\u82b1\u96d5\u9152\u3001\u5c11\u8bb8\u7389\u7c73\u6dc0\u7c89\u548c\u9171\u6cb9\uff0c\u7528\u7b77\u5b50\u6405\u62cc\u5747\u5300\u5907\u7528\u3002
6.\u5c06\u59dc\u548c\u849c\u5207\u6210\u7247\u3002\u5927\u849c\u5207\u6210\u5c0f\u5757\u5207\u7247\u5907\u7528\u3002
7.\u5728\u70ed\u9505\u91cc\u52a0\u5165\u9002\u91cf\u7684\u98df\u7528\u6cb9\uff0c\u7136\u540e\u628a\u6cb9\u5012\u51fa\u6765\u3002\u7136\u540e\u52a0\u5165\u9002\u91cf\u7684\u51b7\u6cb9\uff0c\u5c06\u82b1\u751f\u51b7\u6cb9\u653e\u5165\u9505\u4e2d\uff0c\u4e2d\u706b\u6162\u714e\uff0c\u714e\u81f3\u5fae\u9ec4\u540e\u635e\u51fa\u63a7\u6cb9\u5907\u7528\u3002
8.\u6cb9\u6e29\u71c3\u70e7\u523050%\u7684\u70ed\u91cf\u3002\u52a0\u5165\u814c\u5236\u597d\u7684\u9e21\u4e01\uff0c\u70b8\u81f3\u7565\u6210\u578b\uff0c\u518d\u7528\u7b77\u5b50\u7ffb\u7092\uff0c\u5c06\u9e21\u8089\u70b8\u81f3\u788e\uff0c\u635e\u51fa\u6ca5\u6cb9\u5907\u7528\u3002
9.\u628a\u9505\u91cc\u591a\u4f59\u7684\u6cb9\u5012\u51fa\u6765\uff0c\u7559\u4e00\u70b9\u5e95\u6cb9\uff0c\u628a\u5e72\u8fa3\u6912\u653e\u5728\u9505\u91cc\u7092\u51fa\u9999\u5473\uff0c\u7136\u540e\u52a0\u5165\u51c6\u5907\u597d\u7684\u5e72\u8471\u59dc\u849c\u548c\u82b1\u6912\uff0c\u4e00\u8d77\u7092\u51fa\u9999\u5473\u3002
10.\u5c06\u7092\u597d\u7684\u9e21\u4e01\u5012\u5165\u9505\u4e2d\uff0c\u7ffb\u7092\u5747\u5300\uff0c\u5c06\u7092\u597d\u7684\u82b1\u751f\u7c73\u7ffb\u7092\uff0c\u7136\u540e\u5c06\u8c03\u597d\u7684\u5bab\u4fdd\u6c41\u5012\u5165\u9505\u4e2d\u3002\u5927\u706b\u7ffb\u7092\u5747\u5300\uff0c\u518d\u5c06\u8471\u767d\u653e\u5165\u9505\u4e2d\uff0c\u518d\u6b21\u5927\u706b\u7ffb\u7092\u5747\u5300\uff0c\u88c5\u76d8\u3002
1.\u5c06\u9e21\u817f\u6e05\u6d17\u5e72\u51c0\uff0c\u522e\u6389\u9aa8\u5934\uff0c\u5c06\u9e21\u817f\u5207\u6210\u6761\u72b6\u540e\u7528\u5200\u5207\u6210\u4e01\u3002
2.\u5236\u4f5c\u6d0b\u8471\u59dc\u6c34\uff0c\u5728\u7897\u91cc\u52a0\u5165\u9002\u91cf\u7684\u6c34\uff0c\u7136\u540e\u52a0\u5165\u5927\u849c\u548c\u59dc\u7247\uff0c\u6324\u51fa\u91cc\u9762\u7684\u6c41\u6db2\u3002
3.\u5c06\u6d0b\u8471\u59dc\u6c34\u52a0\u5165\u9e21\u4e01\u4e2d\u53bb\u9664\u8165\u5473\uff0c\u7136\u540e\u52a0\u5165\u5c11\u8bb8\u80e1\u6912\u7c89\u548c\u76d0\u62cc\u5300\uff0c\u518d\u6253\u5165\u4e00\u4e2a\u86cb\u6e05\uff0c\u52a0\u5165\u5c11\u8bb8\u7389\u7c73\u6dc0\u7c89\u62cc\u5300\uff0c\u7136\u540e\u52a0\u5165\u4e00\u52fa\u98df\u7528\u6cb9\u9632\u6b62\u9e21\u8089\u53d8\u5e72\uff0c\u9759\u7f6e15\u5206\u949f\u4f7f\u9e21\u8089\u5145\u5206\u5165\u5473\u3002
4.\u82b1\u751f\u63d0\u524d\u7528\u5f00\u6c34\u6d78\u6ce1\u534a\u5c0f\u65f6\uff0c\u53bb\u6389\u82b1\u751f\u8863\u5907\u7528\u3002\u4e5f\u53ef\u4ee5\u4e0d\u7528\u82b1\u751f\u58f3\u5728\u9505\u91cc\u7092\u3002
5.\u8c03\u5bab\u5473\u6c41\u3002\u6309\u71671:1\u7684\u6bd4\u4f8b\u5728\u7897\u4e2d\u52a0\u5165\u4e00\u52fa\u9999\u918b\u548c\u4e00\u52fa\u767d\u7cd6\uff0c\u7136\u540e\u52a0\u5165\u5927\u534a\u52fa\u9171\u6cb9\u548c\u9002\u91cf\u7684\u76d0\uff0c\u518d\u52a0\u5165\u9999\u6cb9\u3001\u9002\u91cf\u7684\u6c34\u548c\u82b1\u96d5\u9152\u3001\u5c11\u8bb8\u7389\u7c73\u6dc0\u7c89\u548c\u9171\u6cb9\uff0c\u7528\u7b77\u5b50\u6405\u62cc\u5747\u5300\u5907\u7528\u3002
6.\u5c06\u59dc\u548c\u849c\u5207\u6210\u7247\u3002\u5927\u849c\u5207\u6210\u5c0f\u5757\u5207\u7247\u5907\u7528\u3002
7.\u5728\u70ed\u9505\u91cc\u52a0\u5165\u9002\u91cf\u7684\u98df\u7528\u6cb9\uff0c\u7136\u540e\u628a\u6cb9\u5012\u51fa\u6765\u3002\u7136\u540e\u52a0\u5165\u9002\u91cf\u7684\u51b7\u6cb9\uff0c\u5c06\u82b1\u751f\u51b7\u6cb9\u653e\u5165\u9505\u4e2d\uff0c\u4e2d\u706b\u6162\u714e\uff0c\u714e\u81f3\u5fae\u9ec4\u540e\u635e\u51fa\u63a7\u6cb9\u5907\u7528\u3002
8.\u6cb9\u6e29\u71c3\u70e7\u523050%\u7684\u70ed\u91cf\u3002\u52a0\u5165\u814c\u5236\u597d\u7684\u9e21\u4e01\uff0c\u70b8\u81f3\u7565\u6210\u578b\uff0c\u518d\u7528\u7b77\u5b50\u7ffb\u7092\uff0c\u5c06\u9e21\u8089\u70b8\u81f3\u788e\uff0c\u635e\u51fa\u6ca5\u6cb9\u5907\u7528\u3002
9.\u628a\u9505\u91cc\u591a\u4f59\u7684\u6cb9\u5012\u51fa\u6765\uff0c\u7559\u4e00\u70b9\u5e95\u6cb9\uff0c\u628a\u5e72\u8fa3\u6912\u653e\u5728\u9505\u91cc\u7092\u51fa\u9999\u5473\uff0c\u7136\u540e\u52a0\u5165\u51c6\u5907\u597d\u7684\u5e72\u8471\u59dc\u849c\u548c\u82b1\u6912\uff0c\u4e00\u8d77\u7092\u51fa\u9999\u5473\u3002
10.\u5c06\u7092\u597d\u7684\u9e21\u4e01\u5012\u5165\u9505\u4e2d\uff0c\u7ffb\u7092\u5747\u5300\uff0c\u5c06\u7092\u597d\u7684\u82b1\u751f\u7c73\u7ffb\u7092\uff0c\u7136\u540e\u5c06\u8c03\u597d\u7684\u5bab\u4fdd\u6c41\u5012\u5165\u9505\u4e2d\u3002\u5927\u706b\u7ffb\u7092\u5747\u5300\uff0c\u518d\u5c06\u8471\u767d\u653e\u5165\u9505\u4e2d\uff0c\u518d\u6b21\u5927\u706b\u7ffb\u7092\u5747\u5300\uff0c\u88c5\u76d8\u3002
2.制作洋葱姜水，在碗里加入适量的水，然后加入大蒜和姜片，挤出里面的汁液。
3.将洋葱姜水加入鸡丁中去除腥味，然后加入少许胡椒粉和盐拌匀，再打入一个蛋清，加入少许玉米淀粉拌匀，然后加入一勺食用油防止鸡肉变干，静置15分钟使鸡肉充分入味。
4.花生提前用开水浸泡半小时，去掉花生衣备用。也可以不用花生壳在锅里炒。
5.调宫味汁。按照1:1的比例在碗中加入一勺香醋和一勺白糖，然后加入大半勺酱油和适量的盐，再加入香油、适量的水和花雕酒、少许玉米淀粉和酱油，用筷子搅拌均匀备用。
6.将姜和蒜切成片。大蒜切成小块切片备用。
7.在热锅里加入适量的食用油，然后把油倒出来。然后加入适量的冷油，将花生冷油放入锅中，中火慢煎，煎至微黄后捞出控油备用。
8.油温燃烧到50%的热量。加入腌制好的鸡丁，炸至略成型，再用筷子翻炒，将鸡肉炸至碎，捞出沥油备用。
9.把锅里多余的油倒出来，留一点底油，把干辣椒放在锅里炒出香味，然后加入准备好的干葱姜蒜和花椒，一起炒出香味。
10.将炒好的鸡丁倒入锅中，翻炒均匀，将炒好的花生米翻炒，然后将调好的宫保汁倒入锅中。大火翻炒均匀，再将葱白放入锅中，再次大火翻炒均匀，装盘。
宫保鸡丁色泽赤红诱人，酸辣口，鸡肉滑嫩，花生米爽脆，大葱也好吃。是一道超级下饭菜，很多饭店都有宫保鸡丁盖浇饭，和宫保鸡丁面。可见它多么随和，怎么打发都可以哈！”
食材明细
主料
鸡胸肉
适量
辅料大葱
适量油炸花生米
适量辣椒段
适量
配料盐
三分之一茶匙生抽
一汤匙老抽
两茶匙香醋
一汤匙糖
半茶匙姜汁
适量蒜泥
适量鸡精
适量淀粉水
一茶匙+一汤匙花椒粉
适量白胡椒
适量料酒
适量
酸辣
口味炒
工艺十分钟
耗时简单
难度
请点击输入图片描述
1
原料图如图。
请点击输入图片描述
2
鸡胸肉用刀背拍一下，切成大拇指甲大小的丁。
请点击输入图片描述
3
用料酒一汤匙，食用油半汤匙，白胡椒半茶匙，盐半茶匙，淀粉一茶匙，腌渍十分钟入味。
请点击输入图片描述
4
葱切段。
请点击输入图片描述
5
锅里放油，七八成热下鸡丁炒变白。
请点击输入图片描述
6
放入干辣椒，葱和一茶匙花椒粉，炒出香味。
请点击输入图片描述
7
兑入料汁，大火炒到粘稠干松即可。
请点击输入图片描述
8
关火，拌入花生米即可。
宫保鸡丁的做法步骤
小窍门
1.我之所以用花椒粉，是因为炸花椒这个步骤，很危险，不小心就老了，而且碰到冷水会溅出来。花椒粉代替味道不差的。
2.不过，用鸡腿肉更好吃，更嫩，而且火候的掌握不是很苛刻！但是就是没有鸡胸肉能切丁好看。
3.这道菜全程要大火，煸炒鸡丁不能久，久了就会老。要是不怕添加剂，放点嫩肉粉或许更好，但是我没试过，这个方子里的食用油腌渍，可以换成蛋清，但是蛋清容易脱浆，造成有絮状物。
来自 美食天下 老杨的厨房 的作品
所属分类： 热菜 老人 川菜 朋友聚餐 秋季食谱 晚餐
1.将葱，姜，蒜切片。
2
.选新鲜的鸡脯肉切成1cm见方的小块，加入胡椒粉5克，一个鸡蛋，料酒10克，淀粉20克，抓匀腌制15分钟左右。
3
.锅内下20克色拉油，大火将油烧至7成热（即油面有青烟大量上升时为7成热）放入鸡脯肉丁，大火翻炒，待肉色发白，肉熟后，盛出备用。
4
.锅内下15克色拉油，大火将油烧至7成热（即油面有青烟大量上升时为7成热）放入干辣椒8克，豆瓣酱30克，放入葱姜蒜片，爆出香味，继续翻炒2分钟。
5
.放入料酒10克，盐1克，醋5克，白糖10克，鸡粉3克，老抽10克，生抽10克，大火翻炒。此时放入炒好的鸡肉脯丁，转大火翻炒。
6.
最后放入油炸花生米50克，翻炒均匀。
你好
【宫保鸡丁】所需材料：鸡胸脯肉1块、黄瓜半根、油炒花生米1小碗、干辣椒10个左右、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、老抽半汤匙、白糖1.5汤匙、香醋2汤匙、料酒1汤匙、白胡椒粉1茶匙、淀粉1.5汤匙、花椒10几粒。
1、准备好所需材料，鸡胸脯肉去掉筋膜。熟花生米剥去外皮。
2、将鸡脯肉用刀背拍一下，把鸡肉拍松，这样鸡肉能更好的入味，再把鸡肉切成丁，加入白胡椒粉，料酒，少许盐，抓匀，再加入1汤匙淀粉抓匀，加入1勺油拌匀，腌制5-10分钟，鸡丁先腌制入味，可以去腥味，用淀粉上浆，锁住水分，炒之前加上少许油拌匀，这样才能使得鸡块更嫩滑，而且炒制时也不容易粘锅。
3、把干辣椒剪去头尾，再把干辣椒煎成段，辣椒籽不要，黄瓜切成丁，葱切葱花，姜切末，大蒜切片，下面来调汁，宫保鸡丁是小荔枝口，不是大酸大甜，取一小碗，加入生抽1汤匙、老抽半汤匙、白糖1.5汤匙、香醋2汤匙、料酒半汤匙、白胡椒粉1茶匙、淀粉1汤匙、少许盐，3-4勺清水，搅拌均匀，这样汁就调好了。
4、锅内加入油烧热，温油下入鸡丁翻炒，将鸡丁翻炒至颜色变白，将鸡丁盛出待用。
5、下入花椒小火炒制，将花椒炒制微焦，将花椒捞出不要，下入干辣椒段、葱花、姜末、蒜片炒香。
6、下入黄瓜丁翻炒均匀，把黄瓜丁略炒一下就可以了。
7、再下入鸡丁翻炒均匀。
8、下入花生米翻炒均匀，淋入调好的汁，大火翻炒均匀，使汁都包裹在食材上，关火，盛出装盘即可。
一、将锅烧热，入油（30g左右）。二、将肉放进并翻炒。三、将姜蒜放进锅中并煸香。四、倒入黄瓜丁和胡萝卜丁。五、15秒后，倒入酱料包中的料，并炒均匀，倒进花生米，翻炒两下，即可出锅。
绛旓細9銆佹敼鎴愬ぇ鐏紝灏楦′竵鍊掑叆閿呬腑锛岀炕鐐掑寑鍧囥10銆佸皢钁辨鏀惧叆閿呬腑锛岀炕鐐掑寑鍧囥11銆佸皢璋冨ソ鐨勬眮鍊掑叆閿呬腑鐑у紑銆12銆佸皢鑺辩敓浠佸掑叆閿呬腑銆13銆佺炕鐐掑寑鍧囧悗锛屾穻灏戣棣欐补锛屽嵆鍙嚭閿呫1銆侀浮鑵垮幓楠ㄣ佸幓鐨悗娲楀噣锛岀敤鍒鑳屾媿鏉鹃浮鑲夛紝鍒囨垚1.5鍘樼背澶у皬鐨勪竵锛屽鍜岃挏鍒囩墖锛岃懕鐧藉垏鎴愬皬鍦堛2銆侀浮鑲変竵鍔犲叆灏戣榛勯厭銆...
绛旓細瀵艰锛氶浮鐨勮惀鍏讳环鍊间笉浠呴珮锛岃屼笖瀹冪殑鑲夎川鐨勫彛鎰熸槸闈炲父鐨勫ソ鐨勶紝浣嗘槸鎬庝箞鍋缇庡懗鐨'瀹繚楦′竵鍛紝鎴戞暀浣犲畠鐨勫仛娉曞ぇ鍏ㄥ惂銆傚淇濋浮涓佺殑鍋氭硶澶у叏 瀹繚楦′竵鐨勫仛娉曚竴 鏉愭枡锛欰.楦¤吙鑲250鍏嬨侀潚绾㈡鍚勫崐涓佺偢鑺辩敓绫60鍏(鎴戠敤鐨勬槸涔扮殑)銆佸ぇ钁2娈点佸鐗3鍏嬨佽挏鐗5鍏嬨佽姳妞2鍏嬨佸共杈ｆ7-8鏍 B.鑵岃倝璋...
绛旓細瀹繚楦′竵鐨勭敤鏂 楦¤兏鑲300g 鑺辩敓100鍏 钁卞钂滄偍闅忔剰 鐢熸娊2鍕 鑰佹娊1鍕 鐩1鍕 鐧界硸3鍕 娣绮夐傞噺 璞嗙摚閰1鍕 鑳¤悵鍗滃崐鏍 瀹繚楦′竵鐨勫仛娉 姝ラ1 浠婂ぉ鐨勪富瑕佽鑹查兘鍦ㄨ繖閲屼簡 姝ラ2 楦¤兏鑲夊垏涓 鏀炬穩绮夛紝涓鍕洪叡娌硅厡鍒跺叆鍛 姝ラ3 鐑攨涓嬫补鏀捐姳鐢熸粴涓涓 寰呮櫨鍑夊悗鐢ㄦ墜鍓ョ毊锛...
绛旓細濮滅墖灏戦噺锛岄浮鑵胯倝鍒囦竵 2銆佺劧鍚庡叆楦¤吙鑲夛紝鐩愶紝姘磋眴绮夛紝鎶撳寑锛屾斁鍏ョ敓鎶芥姄鍖鑵屽埗 3銆佸啀鐒跺悗鏀惧叆鐢熸娊銆侀唻銆佺櫧鐮傜硸銆佹按璞嗙矇锛屾悈鎷屽潎鍖 4銆佷箣鍚庢斁鍏ラ鐢ㄦ补锛屽掑叆楦¤吙鑲夛紝钁辨锛岃挏鏈紝缈荤倰鍧囧寑 5銆佸啀涔嬪悗鍊掑叆钂滆嫍锛岃皟鍛虫眮锛屽共杈ｆ锛岀炕鐐掑潎鍖 6銆侀殢鍚庡掑叆閫傞噺娌圭偢鑺辩敓绫冲嵆鍙嚭閿 7銆佹渶鍚瀹繚楦′竵鎴愬搧鍥 ...
绛旓細瀹繚楦′竵 涓绘枡锛氶浮鑳歌倝銆佽姳鐢熺背銆佽懕銆佸共杈ｆ锛岃姳妞掋傚仛娉曪細1銆佸皬鐏紝鍐烽攨鍐锋补锛屾斁鍏ヨ姳鐢熺背锛屼笉鏂殑缈荤倰锛岀倰鐔熷悗鎹炲嚭鏉ユ帶娌瑰鐢ㄣ2銆佸共杈ｆ銆佽懕鍒嗗埆鍒囨垚灏忔銆3銆侀浮鑳歌倝鍒囨垚澶у帤鐗囷紝鐢ㄥ垁鑳屾媿鏉撅紝鍐嶆敼鍒鍒囨垚灏忎竵銆4銆佸垏濂界殑楦¤兏鑲夋斁鍏ョ涓紝鍔犱汉灏戣鑳℃绮夈佹枡閰掋佸皯璁哥殑娌广佸崐鑼跺寵娣绮夋姄鍖锛...
绛旓細3.灏嗘磱钁卞姘村姞鍏楦′竵涓幓闄よ叆鍛筹紝鐒跺悗鍔犲叆灏戣鑳℃绮夊拰鐩愭媽鍖锛屽啀鎵撳叆涓涓泲娓咃紝鍔犲叆灏戣鐜夌背娣绮夋媽鍖锛岀劧鍚庡姞鍏ヤ竴鍕洪鐢ㄦ补闃叉楦¤倝鍙樺共锛岄潤缃15鍒嗛挓浣块浮鑲夊厖鍒嗗叆鍛炽4.鑺辩敓鎻愬墠鐢ㄥ紑姘存蹈娉″崐灏忔椂锛屽幓鎺夎姳鐢熻。澶囩敤銆備篃鍙互涓嶇敤鑺辩敓澹冲湪閿呴噷鐐掋5.璋瀹鍛虫眮銆傛寜鐓1:1鐨勬瘮渚嬪湪纰椾腑鍔犲叆涓鍕洪閱嬪拰涓鍕虹櫧绯...
绛旓細姝ラ锛1锛庡噯澶囧ソ鎵闇鐨勯鏉愶紝鍒嗗埆娓呮礂骞插噣銆2锛庨浮鑳歌倝鐢ㄥ垁鍒囨垚澶у皬鍧囧寑鐨勪竵锛屽ぇ绾0.3cm宸﹀彸鍘氬拰瀹姐3锛庤姳鐢熺背鏀剧儰绠变腑150搴︿笂涓嬬伀鐑13鍒嗛挓宸﹀彸鍙栧嚭鍘绘帀澶栧眰绾㈢毊銆4锛庤儭钀濆崪銆侀粍鐡滃垎鍒垏涓佸鐢紝澶ц懕鍒囨澶囩敤銆5锛庡垏濂界殑楦′竵涓姞鍏ョ孩钖穩绮夈佺敓鎶姐佺洂鍜屽皯璁告竻姘存媽鍧囧寑鑵屽埗3锝5鍒嗛挓鍏ュ懗銆6锛庣叅姘旂伓寮鐏...
绛旓細1. 灏嗚懕锛屽锛岃挏鍒囩墖銆2. 閫夋柊椴滅殑楦¤劘鑲夊垏鎴1cm瑙佹柟鐨勫皬鍧楋紝鍔犲叆鑳℃绮5鍏嬶紝涓涓浮铔嬶紝鏂欓厭10鍏嬶紝娣绮20鍏嬶紝鎶撳寑鑵屽埗15鍒嗛挓宸﹀彸銆3. 閿呭唴涓20鍏嬭壊鎷夋补锛屽ぇ鐏皢娌圭儳鑷7鎴愮儹锛堝嵆娌归潰鏈夐潚鐑熷ぇ閲忎笂鍗囨椂涓7鎴愮儹锛夋斁鍏ラ浮鑴倝涓侊紝澶х伀缈荤倰锛屽緟鑲夎壊鍙戠櫧锛岃倝鐔熷悗锛岀洓鍑哄鐢ㄣ4. 閿呭唴涓15鍏嬭壊鎷...
绛旓細1銆佹潗鏂欙細楦¤兏鑲250g锛岃儭钀濆崪100g锛岄粍鐡100g锛岃姳鐢50g锛屽ぇ钁1灏忔锛岀敓濮滀竴鍧楋紝閰辨补5g锛屾枡閰20g锛岄唻10g锛屾按娣绮5g锛岀洂2g锛岃姳鐢熸补10g锛屽共杈ｆ10鏍癸紝鑺辨30绮掞紝鑳℃绮夊皯璁搞2銆佹楠わ細锛1锛夐浮鑳歌倝鎻愬墠娉℃按锛屾礂鍑鍘婚櫎琛姘淬傦紙2锛夊皢楦¤兏鑲夊垏鎴愮害涓瀵哥殑澶у皬銆傦紙3锛夊姞鍏5g閰辨补锛10g鏂欓厭锛屾按娣绮夛紝鑳℃绮...
绛旓細3.灏嗘磱钁卞姘村姞鍏楦′竵涓幓闄よ叆鍛筹紝鐒跺悗鍔犲叆灏戣鑳℃绮夊拰鐩愭媽鍖锛屽啀鎵撳叆涓涓泲娓咃紝鍔犲叆灏戣鐜夌背娣绮夋媽鍖锛岀劧鍚庡姞鍏ヤ竴鍕洪鐢ㄦ补闃叉楦¤倝鍙樺共锛岄潤缃15鍒嗛挓浣块浮鑲夊厖鍒嗗叆鍛炽4.鑺辩敓鎻愬墠鐢ㄥ紑姘存蹈娉″崐灏忔椂锛屽幓鎺夎姳鐢熻。澶囩敤銆備篃鍙互涓嶇敤鑺辩敓澹冲湪閿呴噷鐐掋5.璋瀹鍛虫眮銆傛寜鐓1:1鐨勬瘮渚嬪湪纰椾腑鍔犲叆涓鍕洪閱嬪拰涓鍕虹櫧绯...
