求一份小学学习时间作息表，为小升初冲刺准备 小学生作息计划表，我即将小升初，希望大神解答
\u5e2e\u6211\u5236\u5b9a\u4e00\u4efd\u4f5c\u606f\u8868\uff0c\u9a6c\u4e0a\u8981\u4e0a\u521d\u4e2d\u4e86\u73b0\u5728\u662f\u5c0f\u5347\u521d\u671f\u672b\u51b2\u523a\u3002\u5e2e\u6211\u5236\u5b9a\u4e00\u4efd\u5b66\u4e60\u8ba1\u5212\u8868\u3002\u4e0d\u8981\u6587\u5b57\u5c31\u8981\u8868\u683c\u3002\u65e9\u4e0a5:30\u8d77\u5e8a\uff0c\u6d17\u6f31\u5b8c\u6bd5\u4e4b\u540e6:00 \u5f00\u59cb\u8bfb\u4e66\u968f\u4fbf\u4f60\u8bfb\u54ea\u4e00\u79d1\uff0c\u7136\u540e\u51fa\u53bb\u6668\u8dd1\u3002\u6700\u597d\u8dd1\u4e24\u5343\u7c73\uff0c\u56e0\u4e3a\u5c0f\u5347\u521d\u4e5f\u8981\u8003\u4f53\u80b2\u3002
7\uff1a21 \u8d77\u5e8a
7\uff1a40 \u6d17\u6f31\u5b8c\u6bd5
7\uff1a40--8\uff1a00 \u542c\u4e00\u7bc7\u82f1\u8bed\u542c\u529b
8\uff1a00 \u5403\u65e9\u996d
8\uff1a20---9\uff1a05 \u505a\u4f5c\u4e1a\u3010\u7b2c\u4e00\u8282\u8bfe\u3011
9\uff1a15\u201410\uff1a00\u505a\u4f5c\u4e1a\u3010\u7b2c\u4e8c\u8282\u8bfe\u3011\uff08\u53ef\u4ee5\u5229\u7528\u7b2c\u4e00\u3001\u4e8c\u8282\u8bfe\u65f6\u95f4\u4e0a\u5bb6\u6559\u8bfe\uff09
10\uff1a10---10\uff1a55 \u590d\u4e60\u3010\u7b2c\u4e00\u79d1\u3011
11\uff1a05--- 11\uff1a50\u9605\u8bfb \u3010\u5305\u62ec\u8bed\u6587\u8bfe\u5916\u5fc5\u8bfb\u7bc7\u76ee\uff0c\u4f18\u7f8e\u6563\u6587\uff0c\u4f5c\u6587\u8303\u6587\u7b49\u3011
12\uff1a00 \u5403\u5348\u996d
12\uff1a30---13\uff1a30 \u5348\u4f11 \u3010\u5348\u7761\uff0c\u5b9e\u5728\u7761\u4e0d\u7740\u7684\u8bdd\u4f11\u606f\u4f1a\u3011
13\uff1a40\u201414\uff1a25\u505a\u4f5c\u4e1a\u3010\u7b2c\u4e09\u8282\u8bfe\u3011
14\uff1a35---15\uff1a20\u590d\u4e60\u3010\u7b2c\u4e8c\u79d1\u3011
\u534a\u5c0f\u65f6\u81ea\u7531\u65f6\u95f4\u3010\u9605\u8bfb\uff0c\u4f53\u80b2\u6d3b\u52a8\uff0c\u6216\u5a31\u4e50\u3011
15\uff1a50---16\uff1a35\u505a\u9898\u3010\u505a\u6570\u5b66\u9898\u3011\uff08\u5355\u5468\uff09\u3010\u82f1\u8bed\u8bad\u7ec3\u2192\u5b8c\u5f62\u586b\u7a7a\uff0c\u9605\u8bfb\u7406\u89e3\u7b49\u3011\uff08\u53cc\u5468\uff09
16\uff1a45---\u5403\u665a\u996d \u81ea\u7531\u65f6\u95f4\u3010\u770b\u62a5\u7eb8\uff0c\u7535\u89c6\u2192\u65b0\u95fb\u3001\u79d1\u666e\u7c7b\u7b49\u3011\uff08\u6b64\u6bb5\u65f6\u95f4\u4e0d\u56fa\u5b9a\uff09
\u665a\u996d\u540e---21.\uff1a30\u8fdb\u884c\u4e00\u5929\u7684\u603b\u7ed3\uff0c\u68c0\u67e5\u80cc\u8bf5\u3001\u9ed8\u5199\u7b49\u7b7e\u5b57\u7c7b\u4f5c\u4e1a\uff0c\u5e76\u542c\u5f55\u97f3\uff0c\u80cc\u5355\u8bcd\u6216\u53e4\u8bd7\u53e4\u6587\u7b49
10\uff1a00 \u7761\u89c9
\u6ce8\uff1a\u6bcf\u79d1\u505a\u4f5c\u4e1a\u7684\u65f6\u95f4\u4e3a45\u5206\u949f\uff0c\u5e94\u9ad8\u6548\u7684\u5b8c\u6210\u8be5\u79d1\u4f5c\u4e1a\uff0c\u50cf\u8003\u8bd5\u4e00\u6837\uff0c\u82e5\u4e3a\u8bd5\u5377\u7c7b\u4f5c\u4e1a\uff0c\u5219\u6309\u7167\u8bd5\u5377\u89c4\u5b9a\u65f6\u95f4\u5b8c\u6210\u3002
链接: https://pan.baidu.com/s/1PsmqWJDPZIdfX1Qz869gaw
周一到周五
PM
6：00~7：45 认真写作业，写前复习，吃饭
7：45~8：20 预习明天学习内容
8：20~8：50 写自己买的练习
8：50~9：00 学习英语（听CD、背默、积累单词等，根据自身弱科情况调整）
9：00~9：15 对着课程表回忆，对书本复习，写日记，对今天所学东西做概括
9：15~9：30 读书
9：30~10：00 弹琴或看书（根据自身情况来定）
再后，洗澡睡觉。争分夺秒完成任务，珍惜时间！
周六
AM
8：00~10：00 完成学校老师布置的作业。
10：00~11：00 看全解类书，预习下一周的知识和复习，把不懂的弄明白（预习不必太复杂）
11：00~吃午饭时间 使用电脑，网络学习，或者娱乐
之后再睡觉、户外活动
PM
4：00~5：00 完成数学练习
5：00~5：30 吃水果等有益东西
5：30~6：00 写周记等
6：00~7：00 完成各科练习与作业
8：15~8：45 背积累的公式，单词，好句，错题本
9：45~10: 10 睡前读书
周日
AM
7：45~8：45 读书读英语读语文读数学以及好文章
9:：45~10：30 完成各科作业，练习或读课外书
11：00~11：30 复习以前所学知识
11：30~12：00 看书
PM
4：00~4：30 读背优秀文章，好句好段
5：00~5：15 英语阅读题，背单词
5：15~5：30 读要背的东西
5：35~6：15 作总结，做好明天开学的准备，看书，写日记
之后可看课外书，复习
注：根据自身情况作调整，本人原创，拒绝盗用
努力吧，为未来的生活着想，做个优秀学生！
来自百度热心网友：薄荷青e繁星
7：21 起床
7：40 洗漱完毕
7：40--8：00 听一篇英语听力
8：00 吃早饭
8：20---9：05 做作业【第一节课】
9：15—10：00做作业【第二节课】（可以利用第一、二节课时间上家教课）
10：10---10：55 复习【第一科】
11：05--- 11：50阅读 【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】
12：00 吃午饭
12：30---13：30 午休 【午睡，实在睡不着的话休息会】
13：40—14：25做作业【第三节课】
14：35---15：20复习【第二科】
半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】
15：50---16：35做题【做数学题】（单周）【英语训练→完形填空，阅读理解等】（双周）
16：45---吃晚饭 自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】（此段时间不固定）
晚饭后---21.：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等
10：00 睡觉
注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。
绛旓細灏忓鐢熶綔鎭椂闂磋〃 鏈枃绠浠:鍛ㄤ竴鑷冲懆浜斾笂鍗堜綔鎭椂闂磋〃6:20璧峰簥,涓閱掓潵,灏卞皢鐏墦寮,杩欐牱灏嗕細閲嶆柊璋冩暣浣撳唴鐨勭敓鐗╅挓,璋冩暣鐫＄湢鍜岄啋鏉ユā寮忋6:20~6:30璧峰簥,鍒风墮娲楄劯(涓婅鐨勪笢瑗挎槰澶╁噯澶囧ソ)鍦ㄦ棭楗箣鍓嶅埛鐗欍傚湪鏃╅キ涔嬪墠鍒风墮鍙互闃叉鐗欓娇鐨勮厫铓,鍥犱负鍒风墮涔嬪悗,鍙互鍦ㄧ墮榻垮闈㈡秱涓婁竴灞傚惈姘熺殑淇濇姢灞傘傝涔,灏辩瓑鏃╅キ涔嬪悗鍗婂皬鏃...
绛旓細涓婂崍锛6:30-7:00锛氳捣搴娿佹礂婕便佸悆鏃╅キ 7:00-7:30锛氬埌杈惧鏍 7:30-8:00锛氭棭鑷範 8:00-8:25锛氭棭鎿 8:35-9:15锛氱涓鑺傝 9:25-10:05锛氱浜岃妭璇 10:05-10:20锛氱溂淇濆仴鎿 10:20-11:00锛氱涓夎妭璇 涓嬪崍锛1:30-2:10锛氱鍥涜妭 2:20-3:00锛氱浜旇妭 3:10-3:25锛氱溂淇濆仴鎿 3:35...
绛旓細浠ヤ笅鏄灏忓鐢鏆戝亣浣滄伅鏃堕棿琛锛1.灏忓鐢熸瘡澶7锛30鈥斺7锛50璧峰簥銆佹礂婕便2.姣忓ぉ7:50鈥斺8:20鍚冮キ銆3.姣忓ぉ8:20鈥斺8:50璇昏嫳璇(姣忓ぉ涓涓ā鍧)4.姣忓ぉ8:50鈥斺10:00鍐欐殤鍋囦綔涓氥(璇枃銆佹暟瀛﹀悇鍥涢〉)5.灏忓鐢熸瘡澶10:00鈥斺12:00鐜╃數鑴戙佺湅璇惧涔︺6.姣忓ぉ12:30鈥斺1500鍚冮キ銆佸崍浼戙7.姣忓ぉ15...
绛旓細1銆佹棭鏅ㄣ7:00鑷7:20锛氳捣搴娿佸彔琚瓙鍜屽埛鐗欐礂鑴搞7:20鑷7:50锛氬悆鏃╅キ銆7:50鑷11:30锛氫笂瀛︺2銆佷腑鍗堛12:00鑷12:30锛氬悆鍗堥キ銆12:40鑷13:50锛氱潯鍗堣銆3銆佷笅鍗堛14:00鑷16:40锛氫笂瀛︺17:30鑷18:30锛氬啓浣滀笟銆18:30鑷19:00锛氬悆鏅氶キ銆4銆佹櫄涓娿19:10鑷20:00锛氱湅鐢佃銆20:10鑷20:30锛...
绛旓細灏忓鐢涓鍛浣滄伅鏃堕棿琛濡備笅锛氬皬瀛︾敓鍚堢悊浣滄伅鏃堕棿琛 涓婂崍锛6锛30鈥斺7:00 璧峰簥娲楁急+鍚冩棭楗 7:00鈥斺7:30 鍒拌揪瀛 7:30鈥斺8:00 鏃╄嚜涔 8:00鈥斺8:25 鏃╂搷 8:35鈥斺9:15 绗竴鑺 9:25鈥斺10:05 绗簩鑺 10:05鈥斺10:20 鐪间繚鍋ユ搷 10:20鈥斺11:00 绗笁鑺 1:30鈥斺2:10 绗洓鑺 ...
绛旓細灏忓鐢熶綔鎭椂闂村畨鎺掕〃鐨勭ず渚嬶細1銆佹棭涓婏細7锛00-7锛30锛氳捣搴娿佹櫒缁冦7锛30-8锛00锛氭棭椁愩佸噯澶囦笂瀛︺8锛00-8锛30锛氫笂瀛︺2銆佷笂鍗堬細9锛00-10锛30锛氭暟瀛︺10锛30-11锛00锛氱溂淇濆仴鎿嶃佷紤鎭11锛00-12锛00锛氳鏂囥3銆佷腑鍗堬細12锛00-13锛00锛氬崍椁愩佷紤鎭13锛00-14锛00锛氳澶栨椿鍔紙濡傞槄璇汇佽壓鏈...
绛旓細浠ヤ笂娴峰競瀹為獙瀛︽牎闄勫睘灏忓瀛︾敓浣滄伅鏃堕棿琛ㄤ负渚嬨8锛10锝8锛48锛屾棭鎿嶉敾鐐 8锛50锝9锛25锛岀涓鑺傝 9锛35锝 10锛17锛岀浜岃妭璇撅紙鐪间繚鍋ユ搷锛10锛27锝11锛04锛岀涓夎妭璇 11锛14锝11锛51锛岀鍥涜妭璇 11锛51锝12锛27锛屽崍椁愩佷紤鎭 12锛27锝12锛57锛屽崍鑷慨 13锛02锝13锛44 锛岀浜旇妭璇撅紙鐪间繚鍋ユ搷...
绛旓細灏忓涓骞寸骇浣滄伅鏃堕棿琛濡備笅 瀛︾敓鍚堢悊浣滄伅鏃堕棿琛 涓婂崍锛6锛30鈥斺7:00璧峰簥娲楁急+鍚冩棭楗 7:00鈥斺7:30鍒拌揪瀛︽牎 7:30鈥斺8:00鏃╄嚜涔 8:00鈥斺8:25鏃╂搷 8:35鈥斺9:15绗竴鑺 9:25鈥斺10:05绗簩鑺 10:05鈥斺10:20鐪间繚鍋ユ搷 10:20鈥斺11:00绗笁鑺 1:30鈥斺2:10绗洓鑺 涓嬪崍锛2:20鈥斺...
绛旓細涓夊勾绾24鏃惰鏃舵硶浣滄伅鏃堕棿琛濡備笅锛8:00璧峰簥(绌胯。銆佹姌琚瓙銆佹礂婕辫姹傝嚜鐞)銆8:30--9:00鍚冩棭楗9:00-10:00鍐欐殤鍋囦綔涓氥10:00--11:00鑷敱娲诲姩(鍒板闈㈡椿鍔ㄦ垨鑰呯湅鐢佃绛)銆11:00-12:00缁冨瓧鎴栬涔︺12:00--12:30鍚冨崍楗12:30-13:30浼戞伅銆13:30--15:00鍐欑粌涔犲嵎銆15:00--16:00璇讳功鎴栬呯湅...
绛旓細浠ヤ笅鏄灏忓鐢鏆戝亣浣滄伅鏃堕棿琛锛1.灏忓鐢熸瘡澶7锛30鈥斺7锛50璧峰簥銆佹礂婕便2.姣忓ぉ7:50鈥斺8:20鍚冮キ銆3.姣忓ぉ8:20鈥斺8:50璇昏嫳璇(姣忓ぉ涓涓ā鍧)4.姣忓ぉ8:50鈥斺10:00鍐欐殤鍋囦綔涓氥(璇枃銆佹暟瀛﹀悇鍥涢〉)5.灏忓鐢熸瘡澶10:00鈥斺12:00鐜╃數鑴戙佺湅璇惧涔︺6.姣忓ぉ12:30鈥斺1500鍚冮キ銆佸崍浼戙7.姣忓ぉ15...
