戒酒的最有效办法是什么？
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目前，国际上多采取行为疗法、替代疗法以及其他的一些方法戒酒，有的国家则发布强行戒酒令，但收效均不大。而中医药方法用于戒酒，有一定的优势，可通过调节体内阴阳平衡及脏腑偏盛偏衰，使体内平衡得到恢复，从而达到戒酒的目的，若辅之以适当的西医方法，则效果更好。
中医药戒酒的方法主要包括以下几种：
1、针灸戒酒；
针刺可缓解戒断症状，减轻焦虑、敌意、应激、失眠和抑郁，此外还可增加活力，使身心放松。
目前，针灸戒酒的穴位刺激法以耳针为主。对一般嗜酒而又惧针者，可用王不留行子贴穴；对酒龄长，酒量大，酷嗜烈性酒的顽固者，必须采用揿针埋穴。从临床观察中发现，治疗对象必须有戒酒愿望，而且要有毅力坚持下去，疗效才能令人满意。针灸戒酒的有效率在85％左右。
2、中药戒酒；
（1）瓜蒂戒酒：瓜蒂主要通过催吐、退黄疸而达到戒酒的目的。将瓜蒂0.3～0.5克浸泡在1斤白酒中，1～2周后饮用。若酒量无明显减小的，瓜蒂剂量可增加至0.5～0.7克。据统计，饮用者每天饮酒量均能逐渐减少，绝大多数饮用者可达到每天饮酒量为2两以下，半年以上完全戒掉的约占五分之一。
（2）中药汤剂戒酒：葛根20克，龙骨40克，牡蛎40克，赤芍药20克，白芍药20克，黄芪40克，全蝎5克，天麻5克，牛膝15克，桂枝15克，钩藤5克，羌活15克，地龙10克，白术15克，泽泻15克，猪苓15克，茯苓15克。每日1剂，水煎至200毫升，分两次口服。据报道疗效较佳。一般1周起效。
3、戒酒小偏方；
（1）取白酒1斤浸泡活黄鳝3条，4天后早晚各服用4两，连服5天即不想喝酒。
（2）活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中，1天后取出鳗鱼。分数次把酒喝光即可戒酒。
让他喝的难受
一戒一戒的
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