吃生盐好吗 吃生盐有害吗
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盐是无机离子化合物，分子式NaCl，熔点1000度以上，无所谓生熟。
加在凉菜中和热饭中没有任何区别。
值得注意的是,有些生盐加入了碘,而碘在高温下容易挥发,所以做菜的时候,在最后要出锅时加入盐是最好的
生盐比熟盐好，生盐没有经过加工处理，盐味重价格便宜更利于人体吸收。
也不是说不好，但是如果是熟食最好是在热锅里热一遍，就是正常的炒菜放盐就可以了；吃生盐熟盐对身体来说没有直接危害，盐主要是少吃为好。
可以的，只要是合格的盐都是可以食用的
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