晚上吃了葡萄和火龙果一大早上厕所尿是红色的怎么回事 减肥期间晚上可以吃火龙果吗
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红心火龙果中含有一种叫“甜菜红素”的天然色素，甜菜红素本身不易被分解吸收，会随着尿液和大便被排泄出来。出现这种情况时，大可不必紧张，多喝点水、多解几次小便后，尿液的颜色就会恢复正常。
扩展资料：
1. 医用价值。甜菜红素具有抗氧化、预防肿瘤、降低血脂、减缓肌肉疲劳等药用价值。甜菜红素在离体条件下具有很强的抗氧化和清除自由基的能力，能够预防癌症和恶性肿瘤。
2. 食品加工。甜菜色素是一种天然色素，安全无毒害，可用于食品的着色。我国食品添加剂使用卫生标准（GB2760—81）批准甜菜红素可作为食用色素，并规定“能用于各类食品中，按生产需要适量使用”。
参考资料来源：人民网——为什么吃完红心火龙果会“尿血”？
这是正常现像，大小便变红的确与红心火龙果有关，但是这并没有害处。之所以变红，原因是红心火龙果所含有的花青素作用导致。花青素的主要作用是软化血管，由于不会被身体吸收，往往会随着肠道排出体外。
可能也有不少朋友会说，我吃了红心火龙果为什么没这一现像啊？的确，有些人并不会出现这种情况，并非所有人吃红心火龙果都会出现大小便变红现像。这是因为每个人体质的不同，对营养成分的代谢也存在差异，一部分代谢较弱的人尿液变红可能就是被这种花青素‘上了色’。”花青素是一种天然色素，不存在人工参与的成分，对身体也没有伤害。
和进食火龙果关系不大的，肉眼血尿多见于急性的尿道炎，肾脏肿瘤，膀胱肿瘤，尿道息肉，泌尿系结石等疾病引起的。
意见建议：建议您到医院系统的检查一下泌尿系统，明确诊断后对症治疗即可。
红芯火龙果的色素，通过尿液排出的，没关系，
不必紧张。
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