人在什么情况下会血压高 人在什么情况下会有血压的短期升高？
\u4e00\u4e2a\u4eba\u5728\u4ec0\u4e48\u60c5\u51b5\u4e0b\u4f1a\u5f97\u9ad8\u8840\u538b\u9ad8\u8840\u538b\u75c5\u662f\u6307\u75c5\u56e0\u5c1a\u672a\u660e\u786e\uff0c\u4ee5\u4f53\u5faa\u73af\u52a8\u8109\u8840\u538b\u9ad8\u4e8e\u6b63\u5e38\u8303\u56f4\u4e3a\u4e3b\u8981\u4e34\u5e8a\u8868\u73b0\u7684\u4e00\u79cd\u72ec\u7acb\u75be\u75c5\u3002 \u53d1\u75c5\u4e3b\u8981\u539f\u56e0\u4e0e\u9ad8\u7ea7\u795e\u7ecf\u6d3b\u52a8\u969c\u788d\u6709\u5173\u3002 \u5f15\u53d1\u9ad8\u8840\u538b\u7684\u91cd\u8981\u56e0\u7d20\uff1f 1\u3001\u6027\u522b\u3001\u5e74\u9f84\u4e0e\u9ad8\u8840\u538b\uff1a\u5973\u6027\u5728\u66f4\u5e74\u671f\u4ee5\u524d\uff0c\u60a3\u9ad8\u8840\u538b\u7684\u6bd4\u4f8b\u8f83\u7537\u6027\u7565\u4f4e\uff0c\u4f46\u66f4\u5e74\u671f\u540e\u5219\u4e0e\u7537\u6027\u60a3\u9ad8\u8840\u538b\u75c5\u7684\u6982\u7387\u65e0\u660e\u663e\u5dee\u522b\uff0c\u9ad8\u8840\u538b\u60a3\u8005\u751a\u81f3\u9ad8\u4e8e\u7537\u6027\u3002 2\u3001\u4e0d\u826f\u751f\u6d3b\u4e60\u60ef\u4e0e\u9ad8\u8840\u538b\uff1a\u5927\u91cf\u8c03\u67e5\u7ed3\u679c\u8868\u660e\u996e\u98df\u7ed3\u6784\u5bf9\u9ad8\u8840\u538b\u3001\u4e2d\u98ce\u7684\u53d1\u751f\u548c\u53d1\u5c55\u6709\u7740\u91cd\u8981\u7684\u5f71\u54cd\uff0c\u8fc7\u591a\u7684\u94a0\u76d0\u3001\u5927\u91cf\u996e\u9152\u3001\u81b3\u98df\u4e2d\u8fc7\u591a\u8102\u80aa\u7684\u6444\u5165\uff0c\u5747\u53ef\u5f15\u53d1\u9ad8\u8840\u538b\u3002\u53e6\u6709\u7814\u7a76\u8868\u660e\u6709\u7ecf\u5e38\u71ac\u591c\u4e60\u60ef\u7684\u4eba\u6613\u60a3\u9ad8\u8840\u538b\u75c5\uff0c\u751a\u81f3\u53d1\u751f\u4e2d\u98ce\uff0c\u800c\u751f\u6d3b\u4e95\u7136\u6709\u5e8f\uff0c\u5e73\u65f6\u65e9\u7761\u65e9\u8d77\u8005\u60a3\u9ad8\u8840\u538b\u6bd4\u4f8b\u4f4e\u3002 3\u3001\u5de5\u4f5c\u538b\u529b\u8fc7\u91cd\u4e0e\u9ad8\u8840\u538b\uff1a\u968f\u7740\u793e\u4f1a\u6587\u660e\u7684\u4e0d\u65ad\u8fdb\u6b65\uff0c\u7ade\u4e89\u4e5f\u8d8a\u6765\u8d8a\u6fc0\u70c8\uff0c\u4eba\u4eec\u751f\u6d3b\u8282\u594f\u8d8a\u6765\u8d8a\u5feb\uff0c\u5404\u65b9\u9762\u7684\u538b\u529b\u4e5f\u8d8a\u6765\u8d8a\u5927\uff0c\u968f\u4e4b\uff0c\u4eba\u4f53\u5c06\u4ea7\u751f\u4e00\u7cfb\u5217\u7684\u53d8\u5316\uff0c\u5176\u4e2d\uff0c\u4f53\u5185\u7684\u513f\u8336\u915a\u80fa\u5206\u6ccc\u589e\u591a\uff0c\u5b83\u4eec\u4f1a\u5f15\u8d77\u8840\u7ba1\u7684\u6536\u7f29\uff0c\u5fc3\u810f\u8d1f\u8377\u52a0\u91cd\uff0c\u5f15\u53d1\u9ad8\u8840\u538b\u3002 4\u3001\u6027\u683c\u4e0e\u9ad8\u8840\u538b\uff1a\u6027\u683c\u4e0e\u9ad8\u8840\u538b\u4e5f\u5bc6\u5207\u76f8\u5173\uff0c\u6027\u683c\u3001\u60c5\u7eea\u7684\u53d8\u5316\u90fd\u4f1a\u5f15\u8d77\u4eba\u4f53\u5185\u4ea7\u751f\u5f88\u591a\u5fae\u5999\u7684\u53d8\u5316\uff0c\u6bd4\u5982\u8bf4\u4e00\u4e9b\u4fc3\u4f7f\u8840\u7ba1\u6536\u7f29\u7684\u6fc0\u7d20\u5728\u53d1\u6012\u3001\u6025\u8e81\u65f6\u5206\u6ccc\u65fa\u76db\uff0c\u800c\u8840\u7ba1\u6536\u7f29\u4fbf\u4f1a\u5f15\u8d77\u8840\u538b\u7684\u5347\u9ad8\uff0c\u957f\u671f\u5982\u6b64\uff0c\u5c06\u4f1a\u5f15\u53d1\u9ad8\u8840\u538b\u3002 5\u3001\u9057\u4f20\u4e0e\u9ad8\u8840\u538b\uff1a\u5927\u91cf\u7684\u4e34\u5e8a\u8d44\u6599\u8bc1\u660e\u9ad8\u8840\u538b\u4e0e\u9057\u4f20\u56e0\u7d20\u6709\u5173\u3002\u5982\u7236\u6bcd\u5747\u60a3\u9ad8\u8840\u538b\uff0c\u5176\u5b50\u5973\u7684\u9ad8\u8840\u538b\u53d1\u751f\u7387\u53ef\u8fbe46%\uff1b\u7236\u6bcd\u4e2d\u4e00\u4eba\u60a3\u9ad8\u8840\u538b\uff0c\u5b50\u5973\u9ad8\u8840\u538b\u53d1\u751f\u7387\u4e3a28%\uff1b\u7236\u6bcd\u8840\u538b\u6b63\u5e38\uff0c\u5b50\u5973\u9ad8\u8840\u538b\u53d1\u751f\u7387\u4ec5\u4e3a3%\u3002 6\u3001\u8d85\u91cd\u3001\u80a5\u80d6\u4e0e\u9ad8\u8840\u538b\uff1a\u4f53\u91cd\u4e0e\u8840\u538b\u6709\u9ad8\u5ea6\u7684\u76f8\u5173\u6027\u3002\u6709\u5173\u8d44\u6599\u663e\u793a\uff0c\u8d85\u91cd\u3001\u80a5\u80d6\u8005\u9ad8\u8840\u538b\u60a3\u75c5\u7387\u8f83\u4f53\u91cd\u6b63\u5e38\u8005\u8981\u9ad82\uff5e3\u500d\u3002 7\u3001\u5438\u70df\u4e0e\u9ad8\u8840\u538b\uff1a\u5438\u70df\u53ef\u52a0\u901f\u52a8\u8109\u7ca5\u6837\u786c\u5316\uff0c\u5f15\u8d77\u8840\u538b\u5347\u9ad8\u3002\u636e\u6d4b\uff1a\u5438\u4e24\u652f\u70df10\u5206\u949f\u540e\u7531\u4e8e\u80be\u4e0a\u817a\u7d20\u548c\u53bb\u7532\u80be\u4e0a\u817a\u7d20\u7684\u5206\u6ccc\u589e\u52a0\uff0c\u800c\u4f7f\u5fc3\u8df3\u52a0\u5feb\uff0c\u6536\u7f29\u538b\u548c\u8212\u5f20\u538b\u5747\u5347\u9ad8\u3002\u5438\u70df\u8005\u6613\u60a3\u6076\u6027\u9ad8\u8840\u538b\uff0c\u800c\u4e14\u70df\u53f6\u4e2d\u5c3c\u53e4\u4e01\u5f71\u54cd\u964d\u538b\u836f\u7684\u7597\u6548\uff0c\u4e0d\u5229\u4e8e\u9ad8\u8840\u538b\u7684\u6cbb\u7597\u3002 8\u3001\u996e\u9152\u4e0e\u9ad8\u8840\u538b\uff1a\u8fc7\u91cf\u996e\u9152\u91cf\u4e0e\u8840\u538b\u4e4b\u95f4\u5b58\u5728\u5242\u91cf\u2014\u53cd\u5e94\u7684\u5173\u7cfb\uff0c\u968f\u7740\u996e\u9152\u91cf\u7684\u589e\u52a0\uff0c\u6536\u7f29\u538b\u548c\u8212\u5f20\u538b\u4e5f\u9010\u6e10\u5347\u9ad8\uff0c\u957f\u671f\u8fd9\u6837\uff0c\u9ad8\u8840\u538b\u53d1\u75c5\u7387\u589e\u5927\u3002\u8fc7\u5ea6\u996e\u9152\u8fd8\u6709\u5bfc\u81f4\u4e2d\u98ce\u7684\u5371\u9669\u3002\u6211\u56fd\u9ad8\u8840\u538b\u9632\u6cbb\u6307\u5357\u5efa\u8bae\u7537\u6027\u6bcf\u65e5\u996e\u9152\u4e0d\u8d85\u8fc730mg(\u7ea61\u4e24\u767d\u9152)\uff0c\u5973\u6027\u5e94\u4e0d\u8d85\u8fc720mg\u3002
\u533b\u751f\u4e13\u4e1a\u8bb2\u8ff0\u8840\u538b\u6025\u5267\u5347\u9ad8\u76844\u79cd\u4eba
1.胖子容易患高血压
人体肥胖主要由于全身皮下脂肪增多使体重增加，血容量也增加，使心脏负担加大和血管阻力增加，故此易发生高血压。
2.喜欢吃咸的人容易得高血压
食盐含有钠，吃咸多，摄入的钠就多，钠把身体内的水分牵制住，使血的容量增大，从而造成高血压。
3.饮酒多的人容易得高血压
喝白酒每天超过二两，久而久之造成酒精在体内损害动脉血管使动脉硬化，血压升高，如果同时又吸烟则加重血压的升高。
4.精神长期紧张和性子急的人容易得高血压
长期给不良刺激，如精神紧张、情绪激动、焦虑过度、噪音等，加上体内生理调节不平衡，大脑皮层高级神经功能失调，空易发生高血压。瘦人虽不像胖人血容量大，但还可因其他因素造成高血压。瘦人万万不可忽视自己的血压。
5.高血压遗传因素约占30%。有高血压家族史的人，又有不良嗜好和不良的刺激，常容易发生高血压。但如果养成良好的生活习惯，如少吃盐、不吸烟、不饮酒、不肥胖，同样可以不得高血压。
随着年龄增加，血管弹性差，小动脉阻力增加，因而血压随之增高。持久的高血压会使动脉壁损伤和变化又加重动脉硬化，二者互为因果关系，故老年人容易发生高血压。
胸部受伤能不能引起血压高
高血压分为缓进型和和急进型二类：
1、缓进型的主要症状有眼花、耳鸣、头痛、头晕、失眠、乏力等一时性脑缺血可出现失语、肢体瘫痪等症状；脑出血则可出现口眼歪斜、失语、肢体瘫痪，甚至昏迷等严重症状。
2、急进型的主要症状有心、肾功能减退或脑功能紊乱。
高血压预防：
平时要舒畅情志，力戒郁怒和过度悲伤；生活要有规律；要避免肥胖。平时要注意避免过量进食，尽量不吃或少吃高脂肪、高胆固醇食物和甜味食品。体育运动、保健按摩对预防高血压也有—定作用。若巳患有高血压病，要防止血压骤然升高，则应注意：
1、避免受寒。
2、避免大便干燥。
3、避免体位突变。
4、应少说多听。
5、避免噪音的危害。
6、适当节制性生活。
绛旓細1銆佸勾杞讳汉楂樿鍘嬬殑鍘熷洜1.鐫＄湢涓嶈冻璇卞彂楂樿鍘嬮暱鏈熺潯鐪犱笉瓒虫槸璇卞彂楂樿鍘嬬殑涓涓噸瑕佸洜绱锛岀潯鐪犱笉濂戒細鐩存帴褰卞搷鍒拌鍘嬫帶鍒讹紝閫犳垚琛鍘嬫尝鍔ㄤ笉绋筹紝鐜板湪鐨勫勾杞讳汉澶氬崐鍠滄鐔锛屾垨鑰呭鏄撳嚭鐜扮潯鐪犻殰纰嶏紝濡傛灉鐫＄湢鏃堕棿鐭紝鐫＄殑涓嶅ソ锛岃鍘嬪拰蹇冪巼鐨勫钩鍧囨按骞虫彁楂橈紝灏辨湁鍙兘澧炲ぇ蹇冭绠＄郴缁熺殑鍘嬪姏銆傜粡甯稿浜庡帇鍔涜繃澶х姸鎬佷笅鐨...
绛旓細浠庤屽鑷撮珮琛鍘嬨佸績鑴忕梾鐨勫彂鐢熴2銆侀暱鏈熷惛鐑熴侀ギ閰掔殑浜猴細鍚哥儫浼氬鑷寸己姘锛岀己姘у氨浼氬姞閲嶅績鑴忕殑璐熸媴锛屽鏋滈暱鏈熷惛鐑燂紝灏变細瀵艰嚧蹇冭剳琛绠＄殑鐤剧梾銆傞暱鏈熻繃閲忛ギ閰掍細瀵艰嚧鑲濊剰鍙楁崯锛岃剛鑲唬璋㈤殰纰嶏紝鍔犻噸鍔ㄨ剦纭寲锛屼粠鑰屽鍔犱簡楂樿鍘嬬殑鍙戠梾鐜囥3銆侀珮绯栥侀珮鑴傘侀珮铔嬬櫧楗锛氱幇浠ｄ汉楗涓湁涓幇璞″氨鏄珮绯栥侀珮鑴傘侀珮铔嬬櫧銆
绛旓細1銆侀珮琛鍘嬬殑淇″彿鐢变簬琛鍘嬫槸閫愭笎涓婂崌鐨勶紝浜轰綋浼氭湁涓涓愬彈鐨勮繃绋锛鍦ㄩ珮琛鍘嬭繕娌℃湁閫犳垚琛鏍撱佽剳鍑鸿銆佸姩鑴夌播鏍风‖鍖栥佸啝蹇冪梾銆佸績鑲屾姝汇佽偩鍔熻兘鎹熶激绛夋儏鍐典箣鍓锛岃〃闈笂閮界湅涓嶅嚭鏉ャ傚洜姝わ紝鎴戜滑瑕佹晱鎰熷湴鎹曟崏韬綋鍙戝嚭鐨勪俊鍙凤細褰撲綘绮剧绱у紶銆佹儏缁縺鍔ㄦ垨鍔崇疮鍚庯紝濡傛灉鎰熻澶存檿銆佸ご鐥涖佺溂鑺便佽抽福銆佸け鐪犮佷箯鍔涖佹敞鎰忓姏...
绛旓細1銆鍘嬪姏澶с佺簿绁炵揣寮鍘嬪姏澶с佺簿绁炵揣寮犳槸楂樿鍘嬫渶涓昏鐨勬垚鍥犮傝繃鍘伙紝浼氳銆佸徃鏈虹瓑灏戞暟鑱屼笟鍥犲帇鍔涘ぇ銆绮剧绱у紶鑰岄珮琛鍘嬪彂鐥呯巼杈冮珮锛屼絾鐜板湪澶勪簬绀句細杞瀷鏈燂紝浜轰滑鐨勫帇鍔涢櫎浜嗘潵鑷簬宸ヤ綔锛岃繕鏉ヨ嚜浜庡搴紝濡備拱鎴胯喘杞︺佹暀鑲插氨涓氥佸尰鐤椾繚闅滅瓑绛夛紝鍘嬪姏鏃犲涓嶅湪銆傚帇鍔涘ぇ銆佺簿绁炵揣寮狅紝鍚屾牱浼氶犳垚浜ゆ劅绁炵粡鍏村锛岃绠℃敹缂╋紝...
绛旓細骞磋交浜琛鍘嬮珮鐨勫師鍥.濡傛灉骞磋交浜虹粡甯告湁浠ヤ笅鐨勮涓猴紝灏卞彲鑳戒細鎮ｄ笂楂樿鍘锛氶鍏堟槸缁忓父鍚哥儫鍠濋厭鐨勪汉锛屾偅鏈夊姩鑴夌‖鍖栥侀珮琛鍘嬬殑鍙兘鎬ч潪甯稿ぇ锛涘叾娆℃槸骞虫椂楗涓嶆敞鎰忥紝鍠滄鍚冮珮鑴傝偑銆侀珮鐩愩侀珮绯栥侀珮铔嬬櫧鐨勯鐗╋紝杩欐牱浼氬鑷磋韩浣撲腑鐨勮剛鑲爢绉澶氾紝鍑虹幇楂樿鍘嬨傜涓夋槸鐢熸椿鑺傚蹇紝宸ヤ綔鍘嬪姏澶э紝浣滄伅鏃堕棿娌℃湁瑙勫緥锛...
绛旓細鍙﹀锛屽ぇ閲忛ギ閰掋佽喅椋熶腑杩囧鐨勯ケ鍜岃剛鑲吀鎴栦笉楗卞拰鑴傝偑閰镐笌鑴傝偑閰告瘮鍊艰繃浣庯紝涔熶細瀵艰嚧琛鍘嬪崌楂銆4鐢熸椿涓嶈寰嬨佺簿绁炵揣寮犮佸績鐞嗗帇鍔涘ぇ鎴戜滑璋冩煡鍙戠幇锛岄暱鏈熺敓娲讳笉瑙勫緥锛岀簿绁炲帇鍔涜繃澶ц呮偅楂樿鍘鐥呯殑杈冨銆備粠浜嬬簿绁炵揣寮犲害楂樼殑鑱屼笟鑰咃紝渚嬪椹鹃┒鍛樸佽瘉鍒哥粡绾汉銆佸敭绁ㄥ憳銆佷細璁°佸尰鐢熴佸叕鍙歌亴鍛樹互鍙婃柊闂诲伐浣滆呯瓑浜虹兢锛...
绛旓細4. 蹇冪悊鍥犵礌 鎯呯华鍘嬪姏銆佺簿绁炵揣寮犲拰蹇冪悊鍐茬獊绛夊績鐞嗗洜绱犱篃鏄楂樿鍘鐨勯噸瑕佽鍥犮傝皟鏌ユ樉绀猴紝绾75%鐨勯珮琛鍘嬫偅鑰呮湁鏄庣‘鐨勫績鐞嗗洜绱狅紝杩欎簺浜哄線寰鎬ф牸鍐呭悜銆傛儏缁縺鍔ㄤ細瀵艰嚧鑲句笂鑵虹礌绛夋縺绱犲垎娉屽澶氾紝浣琛鍘嬪崌楂銆傛讳箣锛屼繚鎸佸仴搴风殑蹇冩佸拰鑹ソ鐨勭敓娲讳範鎯紝鍙互鍦ㄤ竴瀹氱▼搴︿笂棰勯槻楂樿鍘嬨傚笇鏈涘ぇ瀹堕兘鑳芥嫢鏈夊仴搴风殑韬綋銆
绛旓細1.鑳栦汉琛鍘嬮珮鍜鑲ヨ儢鐥囨伅鎭浉鍏炽傛垜浠煡閬撹儢浜虹殑浜轰綋鑴傝偑杈冧负鍘氾紝姣涚粏绠″ぇ澶х殑鎵╁ぇ锛岃澶滄诲绉彁楂橈紝琛娑插惊鐜郴缁熼噺鐩稿簲鎻愬崌銆傚湪蹇冪巼姝ｅ父鐨勬儏褰笅锛屽績鎼忓嚭閲忎細澶у箙鎻愬崌锛岄暱鏈熸ц礋鎷呴噸渚夸細寮曡捣琛鍘嬪崌楂樸2.鎶界儫閱夐厭鑰呯瀛︾爺绌惰瘉瀹烇紝鎶界儫鍚庯紝蹇冭烦浼氶殢鐫鎻愬崌銆傚湪鏈尰娌荤殑琛鍘嬮珮鐥呮偅鑰呬腑锛岀儫姘24涓皬鏃剁殑鏀...
绛旓細浜哄湪绱у紶鐨勬椂鍊琛鍘嬩細鍗囬珮瀵艰嚧鐨勶紝浜轰綋鐨勮绠℃敹缂╋紝杩涜屽紩璧楂樿鍘鐨勭姸鎬侊紝姝ｅ父鐨勪汉浣撶殑琛鍘嬶紝灏忎簬140姣背姹炴煴浣庡帇灏忎簬涔濆崄姣背姹炴煴銆傜揣寮犺鍘嬩細鍗囬珮鍒180浠ヤ笂銆傜揣寮犵殑鎯呭喌鏄瘡涓汉閮戒細鍑虹幇鐨勶紝杩欏睘浜庢甯哥幇璞★紝浣嗘槸濡傛灉缁忓父鐨勭揣寮犳垨鑰呰繃搴︾殑绱у紶灏卞睘浜庣簿绁炲帇鍔涜繃澶у鑷寸殑銆傚钩鏃跺簲璇ユ斁鏉炬斁鏉捐韩蹇冿紝淇濇寔鎰夋偊鐨...
绛旓細濡傛灉涓嶅姞浠ユ帶鍒跺拰娌荤枟锛屽彲鑳戒細澧炲姞蹇冭剳琛绠＄柧鐥呫佽偩鑴忕柧鐥呯瓑鍏朵粬骞跺彂鐥囩殑椋庨櫓銆傚浜庡凡缁忚璇婃柇鍑楂樿鍘鐨勬偅鑰咃紝閫氳繃鏀瑰彉鐢熸椿鏂瑰紡銆侀ギ椋熶範鎯佸噺灏戝帇鍔涖佽嵂鐗╂不鐤楃瓑鎺柦锛屽彲浠ユ湁鏁堝湴鎺у埗鍜岀鐞嗚鍘嬫按骞筹紝闄嶄綆鎮ｅ績琛绠＄柧鐥呯殑椋庨櫓銆傚浜庨珮琛鍘嬬殑棰勯槻鍜岀鐞嗭紝寤鸿鍦ㄥ尰鐢熺殑鎸囧涓嬭繘琛岋紝骞跺畾鏈熻繘琛岃鍘嬬洃娴嬪拰闅忚銆
