如何打好羽毛球 学习打羽毛球前先了解标准动作 初学羽毛球教学步骤及各动作要领是什么？

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羽毛球这项体育运动受到很多人的欢迎，大部分人都会打羽毛球，但是关于如何打好羽毛球想必就没什么人在意了。学习打羽毛球前先了解标准动作，对于在羽毛球比赛中取得好的成绩是非常有利的。与此同时，也能进一步体会到这项运动的无穷乐趣。 点击图片进入下一页>> 打羽毛球的标准动作 一、球站姿 当球在对方的场地的时侯，在等待对方回球时，大部分人的双脚都是左右平行站着的。 不过由于前后站的时侯，人会更容易启动，启动的时间也会少了，最显著的就是接网前球的成功率会提高，效果很好。点击图片进入下一页>> 二、看球 打出球之后，眼睛总会不自觉地目送球到对方的场地。 不过其实球出去之后，目送球到很远其实没什么必要，你还可以有该做的事情，就好像可以将送行的时间花一点到站位更关键，这点时间多花来跑位可以让你跑的更合理，但是也不可以完全不看球。

学习打羽毛球要做好以下三点：
1、击球点：
　　击球点要尽可能的高，所以击球时都是上前迎击，而不要等到球已飞近身体时才挥拍击打。击中球瞬间应该是挥拍速度最快的瞬间，击球发力不能太早或太迟，发力时间与击球配合至关重要。
　　业余球员常犯的错误是为追求快速击球，经常会过早发力或过早挥拍，从而不能在击球的瞬间发挥出最大的力量
2、动作的协调性：
　　动作的协调性是发力的关键，协调的动作可以调动身体各部位的力量，将腿部、腰部的、上肢的力量集中到拍子击球的点上。协调的动作同样来自于放松的身体，僵硬的身体会导致僵硬的动作，动作会过大或者变形，从而发力不充分。
3、动作一致性：
　　高手在击球的刹那间，可以变化出多种球路和落点，使对手在出球之前根本无从判断，这就是动作的一致性。动作一致性要求后场动作在拉球、杀球和吊球时挥拍准备动作要完全一致，只在击球的瞬间有所不同。网前的动作也是一样，抢在击球的高点，搓、扑、推、钩的动作都可以完成。动作的一致性是假动作的基础。