为什么我跑50米都会有降速？？？
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这说明你的耐力还是不够，跑一百时你降速是因为你前期用劲太强导致。。而五十米降速，显然还是你前期的速度太消极。。所以你应该保持心态，不要以距离的变化而改变初始速度。。应该把握好自己的状态，顺便说一句，前期冲刺比较乏力。而后期加速才是王道！！简单的说一下哈，50十米越跑臂就要摔得越大，腿迈得越开，脚在落的前一刻就要做好弯曲，前脚掌刚落地就迅速弹起。
记住，迈腿是大腿发力的哈。眼睛平视前方，因为不管是抬头还是低头，都会失去平衡的。
祝你测试顺利。
后半程顶不上是你力量不够，缺少绝对力量
是自己的问题，你到40米的时候就会看到中点而当人看到终点时就会减速，这是正常现象。你不要把终点当做你的目标。你的目标是终点后10米的地方，这样就不会减速了。
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