如何治疗磨牙 怎样治疗磨牙？

\u78e8\u7259\u600e\u4e48\u6cbb\u7597

\u60a8\u597d\uff0c\u6211\u63d0\u4f9b\u51e0\u4e2a\u504f\u65b9\u7ed9\u60a8\uff0c\u5e0c\u671b\u5bf9\u4f60\u6709\u7528\uff0c\u4f46\u662f\u78e8\u7259\u7684\u75c5\u56e0\u662f\u591a\u79cd\u56e0\u7d20\u5f15\u8d77\u6765\u7684\uff0c\u6709\u4f53\u5185\u866b\u75c5\u3001\u7cbe\u795e\u539f\u56e0\u7b49\u7b49\uff0c\u5efa\u8bae\u5c31\u8bca\u4e3a\u5b9c\uff1a
\u504f\u65b9\u4e00\uff1a \u6bcf\u665a\u7761\u524d\u5403\u4e00\u5757\u751f\u6854\u76ae\uff0c\u8fde\u54032-3\u5929\uff0c\u53ef\u6cbb\u5c0f\u513f\u53ca\u6210\u4eba\u7761\u89c9\u78e8\u7259\u3002
\u504f\u65b9\u4e8c\uff1a \u5347\u9ebb6 \u751f\u573015 \u4e39\u76ae10 \u9ec4\u8fde6 \u5355\u4f4d\u514b \u54033\u5e16
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\u504f\u65b9\u56db\uff1a \u7528\u732a\u5c3e\u5df4\u4e24\u6839\uff0c\u7096\u8d77\u6765\u5f53\u83dc\u5403\uff0c\u5403\u51e0\u9910\u4e00\u822c\u5c31\u597d\u4e86\u3002
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\u5e0c\u671b\u5bf9\u4f60\u6709\u7528\uff0c\u671b\u91c7\u7eb3~

\u6cbb\u7597\u539f\u5219
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8\uff5e12\u5c81\u513f\u7ae5\u8f83\u8f7b\u65f6\u53ef\u4e0d\u505a\u5904\u7406\uff0c\u6ce8\u610f\u4f11\u606f\uff0c\u6ce8\u610f\u8c03\u8282\u996e\u98df\u751f\u6d3b\u89c4\u5f8b\u3002\u6cbb\u7597\u4e3b\u8981\u4ee5\u51cf\u8f7b\u78e8\u7259\u7ed9\u7259\u9f7f\u54ac\u5408\u9762\u5e26\u6765\u7684\u7834\u574f\u3001\u51cf\u8f7b\u808c\u8089\u5173\u8282\u7684\u75c7\u72b6\u4e3a\u76ee\u7684\u3002\u963b\u65ad\u75c5\u56e0\uff0c\u51cf\u5c11\u635f\u5bb3\u3002
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1.\u8089\u6bd2\u6746\u83cc\u6bd2\u7d20
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2.\u4e2d\u67a2\u795e\u7ecf\u7cfb\u7edf\u836f\u7269
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3.\u5176\u4ed6\u836f\u7269\u6cbb\u7597
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1.\u5fc3\u7406\u6cbb\u7597
\u786e\u5b9e\u6709\u7cbe\u795e\u5fc3\u7406\u56e0\u7d20\u7684\u4f5c\u7528\uff0c\u4f7f\u988c\u9aa8\u808c\u8089\u5f20\u529b\u8fc7\u5ea6\u3002\u6d88\u9664\u7d27\u5f20\u60c5\u7eea\uff0c\u89e3\u9664\u4e0d\u5fc5\u8981\u7684\u987e\u8651\uff0c\u5408\u7406\u5b89\u6392\u5de5\u4f5c\u3002\u5fc5\u8981\u65f6\u53e3\u670d\u5b89\u5b9a\u7247\uff08\u6709\u4f9d\u8d56\u6027\uff09\u3002
2.\u51cf\u8f7b\u5927\u8111\u5174\u594b
\u7761\u524d\u4f11\u606f\u653e\u677e\u3001\u505a\u9002\u5f53\u7684\u4f53\u64cd\u3001\u907f\u514d\u5174\u594b\u6027\u98df\u54c1\u548c\u5438\u70df\u3001\u6539\u5584\u7761\u7720\u73af\u5883\u7b49\u6709\u5229\u4e8e\u51cf\u8f7b\u5927\u8111\u7684\u5174\u594b\u72b6\u6001\u3002\u8c03\u52a8\u60a3\u8005\u7684\u81ea\u6211\u63a7\u5236\u610f\u8bc6,\u51cf\u8f7b\u78e8\u7259\u7684\u53d1\u751f\u3002
3.\u808c\u8089\u677e\u5f1b\u7597\u6cd5
\u988c\u9aa8\u808c\u8089\u8fc7\u5206\u7d27\u5f20\u662f\u5f15\u8d77\u78e8\u7259\u75c7\u7684\u539f\u56e0\u4e4b\u4e00\uff0c\u6cbb\u7597\u4e2d\u89e3\u9664\u808c\u8089\u8fc7\u5ea6\u7d27\u5f20\u662f\u63a7\u5236\u78e8\u7259\u75c7\u7684\u5fc5\u8981\u624b\u6bb5\u3002\u5e38\u7528\u7684\u65b9\u6cd5\u6709\uff1a\u808c\u8089\u677e\u5f1b\u4eea\u7684\u5e94\u7528\uff1b\u4f53\u7597\uff0c\u8fdb\u884c\u5480\u56bc\u808c\u7684\u751f\u7406\u529f\u80fd\u8bad\u7ec3\uff1b\u6309\u6469\uff1b\u89c6\u542c\u6697\u793a\u7b49\u65b9\u6cd5\u3002
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回答者：张群先1、睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。4、多吃些含维生素丰富的食物。5、要懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态。6、保持正确姿式。7、睡前一定要刷牙，晚饭不要过饱。8、白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛；9.睡前少看刺激性电视剧，并尽量让精神松弛。 回答者：薛祖洋磨牙的原因有很多种：比如精神过度紧张、患了肠道寄生虫、饮食紊乱，缺钙等等，建议及时去医院检查找出夜间磨牙的病因，就可“对症下药”，同时晚间少看电视，避免过度兴奋;饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量;要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。 ，引起磨牙可能有哪些因素？回答者：温润目前还没有能完全停止发生磨牙的特异治疗方法,只能采取以下措施减轻磨牙给口颌面系统带来的破坏,减轻肌肉关节症状:①减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 ②在专家指导下进行肌肉松弛训练,预防减少夜间磨牙的发生.③使用牙合垫,让患者戴用单颌全牙列平板稳定牙合垫或加压成形软性牙合垫,可以减少磨耗保护牙齿,减轻颌面部疼痛.④药物治疗,主要着眼点是试图调整口颌面部运动障碍和肌肉张力失常.不过,药物治疗需要特别慎重,只有在其他治疗方法无效时才可考虑,需采用药物治疗应在当地医院专家指导下进行. 孩子回答者：hugangk小儿磨牙有多种原因，比如消化不良（伤食），惊吓，感冒，虫积，还有小儿读书用功，过于疲劳，引起神经衰弱等等建议去医院检查，查出病因，对症下药。如果什么病都查不出，就要注意让小孩早睡早起，注意休息，并且睡觉前1小时不能吃任何东西。饮食注意多吃蔬菜水果，平时可以适当补充维生素,特别是维生素B1 回答者：kuaixq磨牙跟吃饭时间一般没有关系，它与情绪紧张，咬颌关系紊乱，有寄生虫，缺钙，职业病等有关。病因不明，治疗方法很多，但是效果往往不明显。不一定能治愈。建议有什么情绪时，要及时发泄，不要隐藏。休息好，很多疾病都与精神状态有密切关系。去口腔专科检查一下咬颌关系，调节不协调的咬颌关系，恢复正常原有的关系，必要做颌垫。如果还是不行，建议去查一下有无缺钙，有无寄生虫等。 回答者：shuankk晚上睡觉老是磨牙原因主要有六种：（1）神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素;（2）胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此;（3）过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等;（4）体内缺乏微量元素易患此症，体内有寄生虫。（5）长期磨牙形成的习惯性磨牙症;（6）工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象。建议你消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。

夜磨牙是一种现象，他不是什么病，如同做梦、说梦话一样。情绪过度紧张或激动，不良咬合习惯，肠道寄生虫感染等，往往会增加夜磨牙次数。严重的夜磨牙会加快牙齿的磨耗出现牙齿过度敏感的症状，甚至造成牙周组织损伤、咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱。

夜磨牙的防治应从病因入手，方能收到好的效果。
（1）消除紧张情绪
解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排工作，必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。
（2）养成良好的生活习惯
起居有规律，晚餐不宜吃得过饱，睡前不作剧烈运动，特别是小孩应养成讲卫生的习惯。
（3）怀疑有肠道寄生虫者
在医师指导下进行驱虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。
（4）纠正牙颌系统不良习惯
如单侧咀嚼、咬铅笔、错等。
（5）以上治疗仍未见好转
应到口腔医院制作一个牙列垫，晚上睡前戴在牙列上，早晨取下。垫可消除干扰，缓解肌紧张。

这个是磨牙症(也称夜磨症）,不过真正的病因还是不完全明确,属于我们口腔界的一个难题,一般认为跟精神紧张等精神因素有关,这种消除你这种紧张,顾虑等一般就可以消除,有早接触等因素也可能引起,这种通过磨掉早接触部分病人也可以治好,还有就是胃肠不好,内分泌等全身因素有关,治好这些全身病有些也能治好磨牙症.所以你最好去你就近的正规牙科看下,能找出真正的原因对因处理是最好了,如果你老是会磨牙最好配一副牙垫睡觉时戴上先,以下也是你要注意下的就是:
1、睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。
2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。
3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。
4、多吃些含维生素丰富的食物。
5、要懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态。
希望对你有用

磨牙症的发病原因很复杂，包括精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素。
　　(1)精神心理因素：精神紧张能使闭颌肌张力增加，尤其是焦虑者，试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感，另外情绪波动较大人群及心理受挫折也是引起夜间磨牙的主要因素。
　　(2)中枢系统控制失调：磨牙症是一种不自主的下意识动作，是失去高级中枢调节控制的一种反应。人在入睡后，由于大脑皮质活动受到控制，下意识的闭颌反射增加，肌肉张力和收缩的节律性均发生明显改变，出现紧咬型和磨牙型的活动；苏醒后，磨牙得到控制。
　　(3)牙合因素：磨牙症与牙合因素有密切关系，牙合升高，或有牙合干扰时，就会不自主地磨牙以消除高点，另外牙合的类型、牙齿的位置、牙齿的松动、下颌运动型、牙型和修复等，在磨牙症的发病中也起重要作用。
　　(4)其他因素：除上述因素外，还有遗传因素、营养缺乏、维生素和钙缺乏、胃肠功能紊乱、肠道寄生虫、血压改变、睡眠姿势等均与磨牙症的发生有相关性。另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症、内分泌紊乱等也与磨牙症有关系。

睡觉磨牙这是胃阳明经上火，可以服用中药‘清胃汤’治疗：当归7克，生地15，黄连10，升麻10，丹皮15，麦冬10，金银花10，芦根15，板蓝根15，熬水内服，每天一副服两次，连续3－5副可痊愈。

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