黄秋葵炒番茄的做法步骤图,怎么做好吃 番茄鸡肉炒秋葵的做法步骤图,怎么做好吃

\u79cb\u8475\u62cc\u756a\u8304\u7684\u505a\u6cd5\u6b65\u9aa4\u56fe\uff0c\u79cb\u8475\u62cc\u756a\u8304\u600e\u4e48\u505a

1
\u5c06\u51c6\u5907\u597d\u7684\u79cb\u8475\u4e00\u6839\u6839\u6d17\u5e72\u51c0\u3002\u5728\u5bb9\u5668\u4e2d\u52a0\u5165\u4e00\u5c0f\u5319\u76d0\uff0c\u5e76\u5c06\u79cb\u8475\u7a0d\u4f5c\u6d78\u6ce1\u3001\u51b2\u6d17\u540e\u6ca5\u5e72\u3002
2
\u5c06\u79cb\u8475\u653e\u5165\u52a0\u6c34\u81f3\u516b\u5206\u6ee1\u7684\u9505\u4e2d\uff0c\u8f6c\u4e2d\u706b\u6c34\u6eda\u716e\u6cb8\u540e\uff0c\u5173\u706b\u5e76\u5012\u6389\u9505\u4e2d\u6eda\u6c34\u3002
3
\u5728\u9505\u4e2d\u52a0\u5165\u51b7\u6c34\uff0c\u6d78\u6ce1\u7ea65\u79d2\u540e\u5012\u51fa\u51b7\u6c34\u3002\uff08\u6b64\u6b65\u9aa4\u91cd\u590d3\u6b21\uff09\u5b8c\u6210\u540e\u653e\u5728\u4e00\u65c1\u5907\u7528\u3002
4
\u5c06\u51c6\u5907\u597d\u7684\u8543\u8304\u6d17\u51c0\u5e76\u5207\u4e01\u3002
5
\u4e3a\u589e\u52a0\u53e3\u611f\uff0c\u5c06\u5904\u7406\u597d\u7684\u79cb\u8475\u53ca\u8543\u8304\u653e\u5165\u51b0\u7bb1\uff0c\u7ea6\u534a\u5c0f\u65f6\u540e\u53d6\u51fa\u3002
6
\u5c06\u79cb\u8475\u5207\u5c0f\u5757\u3002\uff08\u597d\u559c\u6b22\u8fd9\u661f\u661f\u5256\u9762\uff09
7
\u5728\u5b8c\u6210\u7684\u79cb\u8475\u4e2d\u52a0\u5165\u7ea615cc.\u7684\u9171\u6cb9\u3002\uff08\u53ef\u89c6\u4e2a\u4eba\u53e3\u5473\u8c03\u5473\uff09
8
\u52a0\u5165\u8543\u8304\u4e01\u5e76\u9002\u5f53\u6405\u62cc\u3002
9
\u6e05\u723d\u7684\u590f\u65e5\u51c9\u62cc\u5c31\u5b8c\u6210\u5566\uff5e

\u7528\u6599
\u79cb\u8475 \u82e5\u5e72\u6839
\u897f\u7ea2\u67ff 1-2\u4e2a
\u9e21\u80f8\u8089 1\u5757
\u6599\u9152 \u52fa
\u751f\u62bd \u52fa
\u76d0 \u514b
\u767d\u80e1\u6912
\u869d\u6cb9
\u756a\u8304\u9171
\u767d\u7cd6
\u756a\u8304\u9e21\u8089\u7092\u79cb\u8475\u7684\u505a\u6cd5
\u79cb\u8475\u5207\u7247\uff0c\u712f\u6c34\uff0c\u6c34\u91cc\u653e\u5c11\u8bb8\u76d0\u548c\u6cb9\uff0c\u65f6\u95f4\u4e0d\u80fd\u957f\uff0c\u7136\u540e\u635e\u51fa\u653e\u51c9\u6c34\u91cc\u3002
\u9e21\u80f8\u8089\u5207\u6210\u5c0f\u5757\uff0c\u63d0\u524d\u7528\u76d0\u548c\u767d\u80e1\u6912\u814c\u5236\u4e00\u4e0b\u3002\u4e0b\u6cb9\u9505\u7178\u7092\u4e00\u4e0b\u76db\u51fa\u5907\u7528\u3002
\u9505\u5185\u7559\u5e95\u6cb9\uff0c\u4e0b\u8471\u82b1\uff0c\u518d\u628a\u756a\u8304\u4e0b\u9505\uff0c\u5c11\u8bb8\u756a\u8304\u9171\uff0c\u751f\u62bd\uff0c\u767d\u7cd6\u7178\u7092\uff0c\u4e0b\u9e21\u80f8\u7ee7\u7eed\u7178\u7092\uff0c\u518d\u653e\u712f\u8fc7\u6c34\u7684\u79cb\u8475\uff0c\u6700\u540e\u653e\u5165\u869d\u6cb9\uff0c\u7092\u5300\u51fa\u9505\u3002

材料
黄秋葵6根,番茄1只.
做法
1. 黄秋葵、番茄洗净切片备用.
2. 锅内放入适量的食油,开中火.
3. 锅热倒入番茄翻炒,炒出番茄汁后,最倒入黄秋葵翻炒.
4. 加入适量的盐、黄酒继续炒.
5. 菜熟后加入入适量的味精拌匀即可.

简单易做,味道好,营养价值也很高哦~\(≧▽≦)/~

用料  

黄秋葵    

番茄    

食用油    

盐    

味精(也可不加)    

黄秋葵炒番茄的做法  



扩展阅读:草莓樱桃向日葵榴莲芭乐 ... 草莓香蕉水蜜桃哈密瓜 ... 秋葵黄瓜丝瓜榴莲丝瓜 ... xkd3.0app旧版隐藏路口 ... 樱桃黄瓜秋葵番茄丝瓜 ... 秋葵芭乐小猪鸭脖视频 ... 草莓秋葵丝瓜鸭脖芭乐 ... 草莓茄子丝瓜樱桃秋葵抖音 ... 蘑菇草莓樱桃水蜜桃橙子 ...

本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
欢迎反馈与建议,请联系电邮
2024© 车视网