宝宝总是半个小时就醒，我该怎么办？ 刚满月的宝宝为什么老是不睡觉，睡半个小时就醒
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这是接觉的问题。当宝宝只睡了半小时或者更短的时间就醒，养育者帮助宝宝再次睡着，这就是接觉。原因是因为睡眠是浅睡眠和深睡眠周期循环进行的。
小月龄宝宝，因为大脑发育还不完善，极易在一个睡眠周期之后醒来。排除不良习惯和不正确养育方式的话，一般在4～6个月之后，宝宝就会自己接觉了。但是宝宝白天和晚上的睡眠模式是不一样的，体现在白天不会接觉，晚上却可以自己接觉。
通常睡眠周期是45分钟，一开始是浅睡眠，然后进入深睡眠，在入睡后30分钟，开始脱离深睡眠，进入浅睡眠。入睡后30分钟就是宝宝的易醒点。因为这个阶段处于浅睡眠，如果能安然度过这段浅睡眠，就能顺利地过渡到下一个深睡眠，中途不会醒来。知道宝宝醒来的时间点。在他醒来的前五分钟左右，就进入房间哄睡。这就是提前哄。
这两天我都用这个方法帮助果果成功接觉，每天在她睡着25分钟左右进入房间，轻拍她10分钟左右，这样白天小睡时都可以直接睡到1.5~2小时左右才会醒，真的很有用，看来什么都需要学习呀，要多留意宝宝的情况，多查资料。
其实很多情况下宝宝睡觉惊醒，都是因为宝宝缺钙，我们要及时的给宝宝补钙，也要注意补充维生素d促进钙的吸收，还可以抱宝宝出去多晒晒太阳也是非常有利于补钙的。
宝宝如果玩儿的太兴奋，是很难睡得太踏实的，所以我们一定要避免宝宝玩儿的太疯了，宝宝睡前要宝宝的情绪安抚下来，这样可以使宝宝睡觉惊醒的情况得到改善。
我觉得既然是你的宝宝，那么你就要对他负责任，不论他什么时候醒，你都需要陪着他，所以辛苦一下。
先找出干扰宝宝睡眠的东西，给宝宝营造一个舒适的睡眠环境。自己也尽量多关注一点宝宝，因为这个时候的宝宝各个方面的能力还是很弱的。
那你应该多陪陪她，给她制造一个适合睡觉的环境，小孩子安全感比较弱，作为父母，应该时刻关注着孩子。
应该检查一下为什么他总是睡半个小时就醒了，可能是被什么吵醒的。多陪陪在他身边，让他充满安全感，可能他就没那么容易醒了。
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