新生儿睡眠少，到了晚上就哭闹，怎么哄三个月宝宝睡觉？ 我的宝宝三个月，晚上睡觉前总要哭闹，怎么办
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8\u3001\u6bcd\u4e73\u5b9d\u5b9d\u7684\u604b\u5976\u3002\uff08\u8fd9\u4e2a\u5f88\u591a\u6bcd\u4e73\u5b9d\u5b9d\u90fd\u5b58\u5728\u7684\u60c5\u51b5\uff09
9\u3001\u665a\u4e0a\u4e00\u5b9a\u8981\u5582\u5976\u7684\u8bdd\uff0c\u8981\u6ce8\u610f\uff1a \u5c3d\u91cf\u4fdd\u6301\u5b89\u9759\u7684\u73af\u5883\u3002\u5f53\u665a\u4e0a\u5582\u5976\u6216\u6362\u5c3f\u5e03\u65f6\uff0c\u4e0d\u8981\u8ba9\u5b69\u5b50\u9192\u900f\uff08\u6700\u597d\u5904\u4e8e\u534a\u7761\u7720\u72b6\u6001\uff09\u3002\u8fd9\u6837\uff0c\u5f53\u5582\u5b8c\u5976\u4f1a\u6362\u5b8c\u5c3f\u5e03\u540e\uff0c\u4f1a\u5bb9\u6613\u5165\u7761\u3002 \u9010\u6e10\u51cf\u5c11\u5582\u5976\u7684\u6b21\u6570\uff0c\u4e0d\u8981\u8ba9\u5b69\u5b50\u4ea7\u751f\u591c\u95f4\u5403\u5976\u7684\u4e60\u60ef\u3002
10\u3001\u5982\u679c\u5b9d\u5b9d\u56e0\u4e3a\u591c\u91cc\u60f3\u5c3f\u5c3f\u5c31\u9192\uff0c\u672c\u4eba\u89c9\u5f97\u5e94\u8be5\u7ed9\u4ed6\u7528\u5c3f\u4e0d\u6e7f\uff0c\u8fd9\u6837\u4e0d\u81f3\u4e8e\u56e0\u4e3a\u628a\u5c3f\u5f71\u54cd\u5b9d\u5b9d\u7761\u89c9\u3002\u5982\u679c\u6709\u7528\u5c3f\u4e0d\u6e7f\u7684\u8bdd\uff0c\u4e00\u5b9a\u662f\u5c3f\u4e0d\u6e7f\u5305\u5f97\u592a\u7d27\u3002
11\u3001\u53d1\u73b0\u5b69\u5b50\u6709\u7761\u610f\u65f6\uff0c\u53ca\u65f6\u653e\u5230\u5a74\u513f\u5e8a\u91cc\u3002\u6700\u597d\u662f\u8ba9\u5b69\u5b50\u81ea\u5df1\u5165\u7761\uff0c\u5982\u679c\u4f60\u6bcf\u6b21\u90fd\u62b1\u7740\u6216\u6447\u7740\u4ed6\u5165\u7761\u3002\u90a3\u4e48\u6bcf\u5f53\u665a\u4e0a\u9192\u6765\u65f6\uff0c\u4ed6\u5c31\u4f1a\u8ba9\u4f60\u62b1\u8d77\u6765\u6216\u6447\u7740\u4ed6\u624d\u80fd\u5165\u7761\u3002
12\u3001\u4e0d\u8981\u8ba9\u5a74\u513f\u542b\u7740\u5976\u5634\u5165\u7761\uff0c\u5976\u5634\u662f\u8ba9\u5b69\u5b50\u5438\u5976\u7528\u7684\uff0c\u4e0d\u662f\u7761\u89c9\u7528\u7684\uff0c\u82e5\u5e72\u5b69\u5b50\u542b\u7740\u5976\u5634\u7761\u7740\u4e86\uff0c\u5728\u653e\u5230\u5e8a\u4e0a\u524d\uff0c\u8bf7\u8f7b\u8f7b\u5c06\u5976\u5634\u62bd\u51fa\u3002
13\u3001\u5b9d\u5b9d\u54ed\u95f9\uff0c\u4e0d\u8981\u53ca\u65f6\u505a\u51fa\u53cd\u5e94\uff0c\u7b49\u5f85\u51e0\u5206\u949f\uff0c\u56e0\u4e3a\u591a\u6570\u5c0f\u5b69\u591c\u95f4\u9192\u6765\u51e0\u5206\u949f\u540e\u53c8\u4f1a\u81ea\u7136\u5165\u7761\u3002\u5982\u679c\u4e0d\u505c\u5730\u54ed\u95f9\uff0c\u7236\u6bcd\u5e94\u8fc7\u53bb\u5b89\u6170\u4e00\u4e0b\uff0c\u4f46\u4e0d\u8981\u4eae\u706f\uff0c\u4e5f\u4e0d\u5e94\u9017\u5b69\u5b50\u73a9\u3001\u62b1\u8d77\u6765\u6216\u6447\u6643\u4ed6\u3002\u5982\u679c\u8d8a\u54ed\u8d8a\u751a\uff0c\u7b49\u4e24\u5206\u949f\u518d\u68c0\u67e5\u4e00\u904d\uff0c\u5e76\u8003\u8651\u662f\u5426\u997f\u4e86\uff0c\u5c3f\u4e86\uff0c\u6709\u6ca1\u6709\u53d1\u70e7\u7b49\u75c5\u5146\u7b49\u3002 \u5982\u679c\u5b9d\u5b9d\u6ca1\u6709\u5176\u4ed6\u4e0d\u9002\u7684\u539f\u56e0\uff0c\u591c\u91cc\u5e38\u9192\u7684\u539f\u56e0\u5f88\u5927\u4e00\u90e8\u4efd\u662f\u4e60\u60ef\u4e86\uff0c\u5982\u679c\u4ed6\u6bcf\u6b21\u9192\u6765\u4f60\u90fd\u7acb\u523b\u62b1\u4ed6\u6216\u7ed9\u4ed6\u5582\u4e1c\u897f\u7684\u8bdd\uff0c\u5c31\u4f1a\u5f62\u6210\u6076\u6027\u5faa\u73af\u3002\u5efa\u8bae\u5b9d\u5b9d\u591c\u91cc\u9192\u6765\u65f6\uff08\u5e94\u8be5\u90fd\u662f\u8ff7\u8ff7\u7cca\u7cca\u7684\uff09\uff0c\u4e0d\u8981\u7acb\u523b\u62b1\u4ed6\uff0c\u66f4\u4e0d\u8981\u9017\u4ed6\uff0c\u5e94\u8be5\u7acb\u523b\u62cd\u62cd\u4ed6\uff0c\u5b89\u629a\u7740\u60f3\u529e\u6cd5\u8ba9\u4ed6\u7761\u53bb\u3002\u4e00\u822c\u5982\u679c\u5904\u5728\u8ff7\u7cca\u72b6\u6001\u7684\u5b9d\u5b9d\u90fd\u4f1a\u6162\u6162\u7761\u53bb\u3002 \u5927\u4e86\uff0c\u6709\u65f6\u5019\u591c\u91cc\u4e5f\u9192\uff0c\u8fd8\u54fc\u54fc\u5527\u5527\u7684\u3002\u4e00\u5f00\u59cb\u8001\u8981\u53bb\u62b1\u4ed6\uff0c\u7136\u540e\u4ed6\u5c31\u5b8c\u5168\u9192\u4e86\uff0c\u8981\u597d\u4e45\u624d\u91cd\u65b0\u5165\u7761\u3002\u540e\u6765\u60f3\u662f\u4e0d\u662f\u505a\u68a6\u5462\uff0c\u4e8e\u662f\u5c31\u5728\u65c1\u8fb9\u770b\u7740\u4ed6\uff0c\u4e0d\u53bb\u60ca\u6270\u4ed6\uff0c\u679c\u7136\uff0c\u4e00\u4f1a\u513f\uff0c\u6ca1\u58f0\u4e86\uff0c\u7ee7\u7eed\u7761\u4e86\u3002
14\u3001\u88ab\u5b50\u6216\u8005\u7761\u89c9\u59ff\u52bf\u4e0d\u8212\u670d
15\u3001\u5206\u79bb\u7126\u8651\uff08\u5927\u5bb6\u5e38\u8bf4\u7684"\u6015\u751f"\uff0c\u82f1\u6587\u53eb separation anxiety\uff09.\u8fd9\u4e2a\u5728\u5b9d\u5b9d9-18\u4e2a\u6708\u6700\u4e25\u91cd\uff0c\u9664\u4e86\u8868\u73b0\u5728\u4f9d\u604b/\u4e0d\u613f\u5206\u5f00\u7236\u6bcd\u548c\u975e\u5e38\u719f\u6089\u7684\u4eba\uff0c\u6015\u89c1\u751f\u4eba\uff0c\u5728\u964c\u751f\u73af\u5883\u4e2d\u81ea\u6211\u4fdd\u62a4\u610f\u8bc6\u5f3a\uff08\u6211\u513f\u5b50\u7684\u8868\u73b0\uff1a\u5728\u5bb6\u91cc\u6d3b\u8dc3\u7684\u5f88\uff0c\u4e00\u523b\u4e0d\u505c\uff0c\u53c8\u7b11\u53c8\u53eb\uff0c\u662f\u4e2a\u5c0f\u9738\u738b\uff1b\u4e00\u5230\u5916\u8fb9\u5c31\u8868\u60c5\u4e25\u8083\uff0c\u4e0d\u82df\u8a00\u7b11\uff0c\u964c\u751f\u4eba\u4e00\u9017\u5c31\u6487\u5634\u8981\u54ed\uff09\u5916\uff0c\u5c31\u8868\u73b0\u5728\u665a\u4e0a\u7761\u7720\u9192\u5f97\u591a\uff0c\u7761\u5f97\u8f7b\uff0c\u5bf9\u5916\u754c\u8b66\u9192\uff08\u6211\u513f\u5b50\u9664\u4e86\u7ecf\u5e38\u534a\u591c\u557c\u54ed(\u4f46\u5e76\u4e0d\u9192\u6765)\u4e4b\u5916\uff0c\u6709\u65f6\u5728\u521a\u7761\u7740\u540e\u4e0d\u4e45\u6216\u65e9\u66684\uff0c5\u70b9\u5feb\u771f\u6b63\u9192\u6765\u4e4b\u524d\u4f1a\u7ffb\u8eab\u5750\u8d77\u6765\uff0c\u770b\u4e0d\u5230\u5927\u4eba\u5c31\u54ed\uff0c\u6211\u4e00\u822c\u62b1\u8d77\u6765\u54c4\u54c4\u62cd\u62cd\uff0c\u4e0d\u52301\u5206\u949f\u653e\u5230\u5e8a\u4e0a\u80fd\u63a5\u7740\u7761\u3002\u4f46\u534a\u591c\u4ed6\u5982\u679c\u8ff7\u7cca\u4e2d\u54ed\u8d77\u6765\uff0c\u8fd9\u4e00\u62db\u6ca1\u7528\uff0c\u53ea\u80fd\u7b49\u4ed6\u81ea\u5df1\u95f9\u7d2f\u4e86\u81ea\u5df1\u7761\u53bb\uff09\u3002\u4e66\u4e0a\u4e5f\u6ca1\u8bf4\u4ec0\u4e48\u6709\u6548\u7684\u529e\u6cd5\uff0c\u56e0\u4e3a\u8fd9\u662f\u5b9d\u5b9d\u6210\u957f\u53d1\u80b2\u7684\u4e00\u4e2a\u9636\u6bb5\uff08\u5f53\u7136\u5b9d\u5b9d\u90fd\u6709\u4e2a\u4f53\u5dee\u5f02\uff0c\u6709\u7684\u5b9d\u5b9d\u5c31\u6ca1\u4ec0\u4e48\u95ee\u9898\uff09\uff0c\u53ea\u662f\u63d0\u4e86\u4e00\u4e9b\u5efa\u8bae\uff0c\u5e0c\u671b\u6709\u5e2e\u52a9
相信绝大多数人刚做父母的时候都会因为没有哄宝宝睡觉的经验被宝宝的叫喊弄得手忙脚乱，大半夜也没办法睡觉，第二天起床的时候无精打采，被折磨得几乎要发疯了，那么这里有几个给第一次做父母的人的小建议，希望可以帮助到你们。
相信我们在电视剧中经常看见父母们哄孩子睡觉的时候会轻微的摇晃宝宝的身体或床，使得宝宝会很快的睡觉，而且在睡觉的时候会更加安稳，这种安抚手段虽然不是每一个宝宝都适用，但每个宝宝都会有自己最为合适的安抚手段，具体是什么那就需要身为父母的你们自己去尝试一下了，看自己的宝宝最喜欢哪种。
在除了这种方法外我们还可以播放些柔和的音乐，虽然宝宝们不能听懂歌词唱的是什么意思，但柔和的旋律是通用的，宝宝们听到那些柔和的旋律时身体和精神也会放松，此时再把窗帘拉上宝宝会慢慢安稳睡着。
还有一点很重要就是要分清昼夜，不要让宝宝在睡了一整个白天之后还安抚他让他在晚上继续睡觉，这样是行不通的，要让他和正常人差不多，在白天可以闹一闹，把精力用完之后在晚上就会睡得安稳并且半夜不会无缘无故地醒来苦恼，惹得家人烦躁。
有个小技巧可以减少宝宝们在半夜醒来的概率，就是睡觉的时候稍稍包住，减少惊跳反射。
说了这么多，但最重要的是适合自己的宝宝，不要生搬硬套，适合才是最重要的。
主要是分清昼夜，白天尽量不要睡太多。
首先要了解一下是不是孩子饿了，或者是尿了，或者是哪里不舒服。
晚上哭闹的话，尽量不让她白天睡那么多觉。
把他抱起来，晃一晃，他就会睡着了。
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