皮肤保养小知识，黄瓜片做美容可以天天敷吗？ 面膜可以天天贴吗？
\u6211\u8be5\u600e\u4e48\u4fdd\u517b\u8138\u90e81.\u6d17\u7ec3\uff1a\u7528\u6e29\u548c\u7684\u9999\u7682\u6216\u6d17\u9762\u5976\u5f7b\u5e95\u6d17\u8138\u3002
2.\u51c0\u8138\uff1a\u7528\u6536\u655b\u6c34\u53bb\u9664\u8001\u6b7b\u76ae\u80a4\u3001\u9999\u7682\u6216\u6d17\u9762\u5976\u3002
3.\u6577\u8138\uff1a\u4f7f\u7528\u6577\u9762\u819c\u818f\u5728\u8138\u90e8\u808c\u80a4\u5747\u5300\u5730\u8584\u8584\u6d82\u4e0a\u4e00\u5c42\uff0c\u4f46\u8981\u907f\u5f00\u773c\u5468\u56f4\u533a\u57df\uff0c\u7136\u540e\u653e\u677e\u4e00\u4e0b\u3002\u4e0d\u7ba1\u4f60\u662f \u6cb9\u6027\u808c\u80a4\u6216\u5e72\u6027\u808c\u80a4\uff0c\u5747\u9700\u9009\u62e9\u4e00\u79cd\u5176\u6210\u6210\u5206\u6700\u9002\u5408\u808c\u80a4\u7c7b\u578b\u7684\u6577\u9762\u818f\uff0c\u5e76\u8ba9\u5b83\u5728\u8138\u90e8\u505c\u755915\uff5e20\u5206\u949f\uff0c\u4e14\u5c3d\u91cf\u4e0d\u8981\u8bf4\u8bdd\u6216\u662f\u8138\u90e8\u52a8\u4f5c\u592a\u591a\u3002
4.\u51b2\u8138\uff1a\u7528\u6e29\u6c34\u5f7b\u5e95\u5c06\u8138\u51b2\u51c0\uff0c\u7136\u540e\u62cd\u5e72\u3002
5.\u84b8\u8138\uff1a\u7528\u4e00\u4e2a\u88c5\u6ee1\u6e29\u6c34\u7684\u5927\u8138\u76c6\u6216\u6fa1\u76c6\u6765\u7545\u901a\u4f60\u7684\u6bdb\u5b54\uff0c\u540c\u65f6\u8fd8\u53ef\u4ee5\u5728\u6c34\u4e2d\u6dfb\u52a0\u4e00\u4e9b\u836f\u8349\uff0c\u5efa\u8bae\u6b63\u5e38\u808c\u80a4\u7684\u52a0\u5165\u7518\u83ca\uff0c\u6cb9\u6027\u808c\u80a4\u7684\u52a0\u5165\u8584\u8377\uff0c\u5e72\u6027\u808c\u80a4\u7684\u4eba\u7684\u5219\u52a0\u5165\u8ff7\u8fed\u9999\uff1b\u7136\u540e\u7528\u5927\u6d74\u5dfe\u642d\u4e00\u4e2a\u5e10\u7bf7\u76d6\u4f4f\u81ea\u5df1\uff0c\u5e76\u9760\u5728\u6c34\u8fb910\uff5e15\u5206\u949f\uff0c\u8ba9\u4f60\u7684\u6bdb\u5b54\u6253\u5f00\u3002
6.\u51b2\u8138\uff1a\u5148\u7528\u6e29\u6c34\uff0c\u7136\u540e\u6162\u6162\u6539\u53d8\u5230\u7528\u51c9\u6c34\u51b2\u8138\uff0c\u4ee5\u4fbf\u6162\u6162\u5730\u6d01\u51c0\u53ca\u5173\u95ed\u6bdb\u5b54\uff08\u8fd9\u4e00\u70b9\u975e\u5e38\u91cd\u8981\uff0c\u5c24\u5176\u662f\u5373\u5c06\u5916\u51fa\u7684\u4eba\u66f4\u4e0d\u80fd\u5ffd\u7565\uff09\u3002
7.\u6da6\u8138\uff1a\u4f7f\u7528\u6e05\u723d\u7684\u4e73\u971c\u6216\u4e73\u6db2\u6309\u6469\u4f60\u7684\u8138\uff0c\u8ba9\u808c\u80a4\u5438\u6536\u8425\u5206\u3002
8.\u5fae\u7b11\uff01\u4f60\u7684\u808c\u80a4\u771f\u7684\u5f88\u5e72\u51c0\uff0c\u4f60\u7684\u6c14\u8272\u68d2\u6781\u4e86
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3\u3001\u6bcf\u6b21\u6674\u5929\u5916\u51fa\u65f6\uff0c\u90fd\u5e94\u6d82\u9632\u6652\u54c1\uff0c\u800c\u4e14\u5e94\u6bcf\u96942\u20143\u5c0f\u65f6\u64e6\u4e00\u6b21\u3002\u800c\u6e38\u6cf3\u65f6\u4e5f\u5e94\u6d82\u9632\u6652\u54c1\uff0c\u5e76\u4e14\u8fd8\u5e94\u4f7f\u7528\u9632\u6c34\u4e14\u9632\u6652\u6307\u6570\u8f83\u9ad8\u7684\u9632\u6652\u54c1\u3002
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5\u3001\u66b4\u6652\u540e\uff0c\u5982\u6709\u6761\u4ef6\u53ef\u7528\u6bdb\u5dfe\u5305\u7740\u51b0\u5757\u6765\u51b0\u9547\u53d1\u7ea2\u7684\u88ab\u707c\u4f24\u76ae\u80a4\u4ee5\u51cf\u7f13\u5c40\u90e8\u71e5\u70ed\uff0c\u5e76\u5c3d\u91cf\u5c11\u7528\u624b\u6293\uff0c\u5426\u5219\u5c06\u4f1a\u52a0\u5267\u6652\u540e\u6591\u7684\u4ea7\u751f\u3002
6\u3001\u6652\u540e\u8fd8\u53ef\u53d6\u7528\u5bb6\u4e2d\u9c9c\u82a6\u835f\uff0c\u522e\u51fa\u4e2d\u95f4\u7684\u82a6\u835f\u7269\u8d28\u6577\u5728\u808c\u80a4\u4e0a\uff0c\u6709\u9547\u5b9a\u548c\u7f8e\u767d\u7684\u4f5c\u7528\u3002
7\u3001\u624b\u5728\u5916\u51fa\u65f6\u4e5f\u8981\u643d\u9632\u6652\u9732\uff0c\u800c\u624b\u81c2\u3001\u811a\u3001\u819d\u88f8\u5916\u9732\u65f6\u4e5f\u5e94\u6d82\u9632\u6652\u54c1\uff0c\u8fd9\u6837\u65e2\u53ef\u4ee5\u9632\u6652\u53c8\u53ef\u4ee5\u6709\u6548\u51cf\u5c11\u6591\u70b9\uff0c\u7279\u522b\u662f\u4e2d\u5e74\u4ee5\u540e\u8fc7\u65e9\u751f\u6210\u201c\u8001\u5e74\u6591\u201d\u3002
8\u3001\u6c34\u662f\u7f8e\u5bb9\u5723\u7269\uff0c\u65e9\u6668\u9192\u6765\u5e94\u53ca\u65e9\u7a7a\u8179\u559d\u51c9\u767d\u5f00\uff0c\u5982\u5728\u6c34\u4e2d\u52a0\u7247\u67e0\u6aac\uff0c\u5219\u7f8e\u5bb9\u6548\u679c\u66f4\u660e\u663e\u3002\u665a\u4e0a\u7761\u524d30\u5206\u949f\u4e5f\u8bf7\u559d\u4e00\u5c0f\u676f\u6c34\uff0c\u8ba9\u7ec6\u80de\u5145\u5206\u5438\u6536\uff0c\u53ef\u6709\u6548\u9632\u6b62\u76b1\u7eb9\u751f\u6210\u3002
9\u3001\u591a\u5403\u9ec4\u74dc\u3001\u8349\u8393\u3001\u897f\u7ea2\u67ff\u3001\u6854\u5b50\u7b49\uff0c\u56e0\u4e3a\u5176\u542b\u6709\u5927\u91cfVC\uff0c\u80fd\u6709\u6548\u5e2e\u52a9\u9ed1\u8272\u7d20\u8fd8\u539f\uff0c\u534f\u52a9\u7f8e\u767d\uff0c\u589e\u8fdb\u514d\u75ab\u529b\u3002
10\u3001\u5145\u8db3\u7761\u7720\uff0c\u6709\u6548\u7f13\u89e3\u751f\u6d3b\u538b\u529b\uff0c\u591a\u542c\u97f3\u4e50\uff0c\u4e5f\u662f\u7f8e\u767d\u7684\u597d\u5e2e\u624b\u3002
11\u3001\u5c11\u62bd\u70df\u3001\u5c11\u559d\u523a\u6fc0\u6027\u996e\u6599\uff0c\u4fdd\u8bc1\u7761\u7720\uff0c\u53ef\u4fdd\u6301\u808c\u80a4\u67d4\u5ae9\u5149\u6da6\u3002
12\u3001\u8fdc\u79bb\u4eba\u5de5\u6dfb\u52a0\u5242\uff0c\u5c11\u5403\u6cb9\u70b8\u98df\u54c1\uff0c\u614e\u7528\u6fc0\u7d20\u548c\u907f\u5b55\u836f\uff0c\u8fd9\u4e9b\u90fd\u4f1a\u76f4\u63a5\u5bfc\u81f4\u9ed1\u8272\u7d20\u6c89\u7740\u548c\u96c0\u6591\u751f\u6210\u3002
\u6211\u518d\u544a\u8bc9\u4f60\u51e0\u79cd\u81ea\u5236\u7f8e\u767d\u9762\u819c,\u6548\u679c\u8d85\u597d,\u5feb\u8bd5\u8bd5\u5427!
1.\u628a\u918b\u548c\u76d0\u7528\u6c34\u6eb6\u89e3\uff0c\u6bd4\u4f8b\u662f\u5927\u6982\u6c34\uff1a\u767d\u918b\uff1a\u76d0\uff1d9\uff1a3\uff1a1\uff0c\u7528\u8c03\u597d\u7684\u6df7\u5408\u6db2\u628a\u6bdb\u5dfe\u6da6\u6e7f\uff0c\u64e6\u5728\u8138\u4e0a\uff0c\u65e9\u665a\u5404\u4e00\u6b21\uff0c\uff08\u5982\u679c\u8981\u591a\u64e6\u4e2a\u4e00\u4e24\u6b21\u4e5f\u6ca1\u95ee\u9898\u5566\uff09\uff0c\u6548\u679c\u4e0d\u9519\u54e6\uff0c\u800c\u4e14\u89c1\u6548\u5f88\u5feb\uff0c\u76ae\u80a4\u4f1a\u53d8\u767d\uff0c\u75d8\u75d8\u4e5f\u4f1a\u4e0d\u89c1\u4e86\uff0e
2.\u7528\u8349\u8393\u70b8\u6210\u6c41\uff0c\u653e\u4e0a\u86cb\u6e05\u3002\u6bcf2~3\u5929\u64e6\u4e00\u6b21
3.\u7528\u6c34\u548c\u8702\u871c\u8c03\u914d\u540e\u52a0\u5165\u73cd\u73e0\u7c89,\u8fd9\u6837\u7528\u51e0\u6b21\u4ee5\u540e,\u8138\u662f\u53c8\u767d\u53c8\u5ae9!
4.\u6700\u7b80\u5355\u6700\u4fbf\u5b9c\u6700\u65b9\u4fbf\u4f46\u662f\u5341\u5206\u5341\u5206\u5341\u5206\u6709\u6548\u7684\u7f8e\u767d\u65b9\u6cd5\uff08\u4eb2\u8eab\u4f53\u9a8c)\u5c06\u9999\u8549\u5f04\u6210\u7cca\u72b6\uff08\u4e00\u5b9a\u662f\u9999\u8549\uff0c\u4e0d\u80fd\u7528\u82ad\u8549\u4ee3\u66ff\uff09\uff0c\u7136\u540e\u5012\u5165\u5168\u8102\u725b\u5976\uff0c\u518d\u52a0\u5165\u5c11\u91cf\u6c34\u3002\u8fd9\u4e9b\u4e1c\u897f\u7684\u6bd4\u4f8b\u5927\u6982\u662f2\uff1a5\uff1a1\u7136\u540e\u5f80\u8138\u4e0a\u62b9\uff0c\u7136\u540e\u8f7b\u8f7b\u62cd\u6253\u8138\u90e8\uff0c\u6700\u540e\u4ec0\u4e48\u90fd\u4e0d\u8981\u505a\u300220\u5206\u949f\u540e\u6d17\u6389...\u4f60\u53d1\u73b0\u4e86\u4ec0\u4e48\uff1f\uff1f\uff1f\uff1f\uff01\uff01\uff01\u662f\u4e0d\u662f\u767d\u4e86\u4e00\u5708\uff1f
\u7f8e\u767d\u5c0f\u79d8\u65b9 \u7f8e\u4e3d\u5927\u6536\u96c6
1\u3001\u725b\u5976\u7f8e\u767d\uff1a\u51c6\u5907\u4e00\u5c0f\u676f\u9c9c\u5976\uff0c\uff08\u590f\u5929\u7684\u65f6\u5019,\u4e5f\u53ef\u4ee5\u628a\u9c9c\u5976\u5230\u653e\u5230\u51b0\u7bb1\u91cc,\u6577\u4e0a\u51c9\u51c9\u7684,\u4f1a\u66f4\u8212\u670d\uff09\u3002\u7528\u84b8\u6c14\u84b8\u8138,\u5c06\u5316\u5986\u68c9\u5438\u6ee1\u9c9c\u5976\uff0c\u6577\u5728\u8138\u4e0a\u5341\u4e94\u5206\u949f\u5de6\u53f3\uff0c\u53d6\u4e0b\uff0c\u7528\u6e05\u6c34\u5c06\u8138\u4e0a\u7684\u725b\u5976\u6d17\u51c0\u3002\u957f\u671f\u575a\u6301\uff0c\u53ef\u4ee5\u4f7f\u80a4\u8272\u767d\u51c0\u5747\u5300\u3002
2\u3001\u51c6\u5907\u4e09\u6307\u5bbd\u4e8c\u6307\u957f\u7684\u9762\u5e26\u6591\u70b9\u7684\u82a6\u835f\u53f6\u53bb\u523a\u6d17\u5e72\u51c0\uff0c\u7136\u540e\u662f\u4e00\u5757\u4e09\u5398\u7c73\u957f\u7684\u9ec4\u74dc\u3001¼\u9e21\u86cb\u6e05\u30012\u20143\u514b\u73cd\u73e0\u7c89\u3001\u9002\u91cf\u7684\u9762\u7c89\uff08\u7528\u505a\u8c03\u7a00\u7a20\uff09\u3002\u5c06\u82a6\u835f\u3001\u9ec4\u74dc\u653e\u5165\u69a8\u6c41\u673a\u69a8\u6c41\u540e\u5012\u5165\u5c0f\u7897\uff0c\u7136\u540e\u653e\u5165\u86cb\u6e05\u3001\u73cd\u73e0\u7c89\u3001\u9002\u91cf\u9762\u7c89\u8c03\u6210\u7cca\uff0c\u4ee5\u4e0d\u5f80\u4e0b\u6d41\u6dcc\u4e3a\u51c6\u3002\u628a\u8138\u6d17\u5e72\u51c0\uff0c\u5c06\u8c03\u597d\u7684\u7cca\u62b9\u5728\u8138\u4e0a\uff0c\u5e72\u540e\u6d17\u51c0\uff0c\u62cd\u4e0a\u67d4\u80a4\u6c34\u3001\u62a4\u80a4\u54c1\u5373\u53ef\uff0c\u6bcf\u54681\u20142\u6b21\u3002
3\u3001\u8543\u8304\u8702\u871c\u7f8e\u767d
\u8fd9\u4e2a\u7f8e\u767d\u914d\u65b9\u53ef\u540c\u65f6\u4f5c\u8138\u53ca\u624b\u90e8\u7f8e\u767d\u3002\u7279\u522b\u662f\u6697\u75ae\u76ae\u80a4\uff0c\u80fd\u6709\u6548\u53bb\u6cb9\u817b\uff0c\u9632\u6b62\u611f\u67d3\uff0c\u4f7f\u76ae\u80a4\u767d\u7699\u7ec6\u81f4\u3002
\u914d\u65b9\uff1a\u8543\u8304\u534a\u4e2a\u3001\u8702\u871c\u9002\u91cf\u3002
\u7528\u6cd5\uff1a\u53ef\u5c06\u8543\u8304\u6405\u62cc\u6210\u8543\u8304\u6c41\u540e\u52a0\u5165\u9002\u91cf\u8702\u871c\u6405\u81f3\u7cca\u72b6\u3002\u5747\u5300\u6d82\u4e8e\u8138\u6216\u624b\u90e8\uff0c\u5f85\u7ea615\u5206\u949f\u6d17\u53bb\u3002\u5efa\u8bae\u6bcf\u661f\u671f\u505a1\uff0d2\u6b21
4\u3001\u5c06\u9752\u6912\u3001\u5927\u9ec4\u74dc\u3001\u56db\u5206\u4e4b\u4e00\u82e6\u74dc\u3001\u897f\u6d0b\u82b9\u3001\u9752\u82f9\u679c\u7b49\u6253\u6210\u7f8e\u5bb9\u852c\u83dc\u6c41\u6765\u559d\uff0c\u8fd9\u6837\u7684\u852c\u83dc\u6c41\u91cc\u5934\u6709\u8db3\u591f\u7684\u7ef4\u4ed6\u547d C\uff0c\u5bf9\u4e8e\u7f8e\u767d\u975e\u5e38\u6709\u6548\u3002
5\u3001\u53d6\u65b0\u9c9c\u9e21\u86cb\u4e00\u679a\uff0c\u6d17\u51c0\u63e9\u5e72\uff0c\u52a0\u5165500\u6beb\u5347\u4f18\u8d28\u918b\u4e2d\u6d78\u6ce1\u4e00\u4e2a\u6708\u3002\u5f53\u86cb\u58f3\u6eb6\u89e3\u4e8e\u918b\u6db2\u4e2d\u4e4b\u540e\uff0c\u53d6\u4e00\u5c0f\u6c64\u5319\u6eb6\u6db2\u63ba\u5165\u4e00\u676f\u5f00\u6c34\uff0c\u6405\u62cc\u540e\u670d\u7528\uff0c\u6bcf\u5929\u4e00\u676f\u3002\u957f\u671f\u670d\u7528\u918b\u86cb\u6db2\uff0c\u80fd\u4f7f\u76ae\u80a4\u5149\u6ed1\u7ec6\u817b\uff0c\u626b\u9664\u9762\u90e8\u6240\u6709\u9ed1\u6591\u3002
6. \u8702\u871c\u86cb\u767d\u819c\uff1b\u65b0\u9c9c\u9e21\u86cb\u4e00\u679a\uff0c\u8702\u871c\u4e00\u5c0f\u6c64\u5319\uff0c\u5c06\u4e24\u8005\u6405\u548c\u5747\u5300\uff0c\u4e34\u7761\u524d\u7528\u5e72\u51c0\u8f6f\u5237\u5b50\u5c06\u6b64\u819c\u6d82\u5237\u5728\u9762\u90e8\uff0c\u5176\u95f4\u53ef\u8fdb\u884c\u6309\u6469\uff0c\u523a\u6fc0\u76ae\u80a4\u7ec6\u80de\uff0c\u4fc3\u8fdb\u8840\u6db2\u5faa\u73af\u3002\u5f85\u4e00\u6bb5\u65f6\u95f4\u98ce\u5e72\u540e\uff0c\u7528\u6e05\u6c34\u6d17\u51c0\uff0c\u6bcf\u5468\u4e24\u6b21\u4e3a\u5b9c\u3002\u8fd9\u79cd\u9762\u819c\u8fd8\u53ef\u4ee5\u7528\u6c34\u91ca\u7a00\u540e\u6413\u624b\uff0c\u51ac\u5b63\u53ef\u9632\u6cbb\u76b2\u88c2\u3002
7\u3001\u4e2d\u533b\u7f8e\u767d\uff1a\u6750\u6599\uff1a\u767d\u82b7\u3001\u7518\u8349\u3001\u6838\u4ec1\u3001\u5f53\u5f52\u3001\u7eff\u8c46\u7c89\u3001\u6a80\u9999\u7b49\u5206\u7814\u672b\u3002
\u7528\u6cd5\uff1a
\uff081\uff09\u6d17\u8138\uff1a\u52a0\u9002\u91cf\u7684\u6c34\uff0c\u5373\u53ef\u3002
\uff082\uff09\u6577\u8138\uff1a\u52a0\u8702\u871c\uff0c\u725b\u5976\u53ca1\uff0f4\u9897\u7684\u86cb\u767d\uff0c\u9002\u91cf\u8c03\u6577\u4e8e\u5168\u8138(\u5f53\u7136\u773c\u53ca\u5634\u4e0d\u53ef\u6577)\uff0c\u5f85\u5e72\u540e\u518d\u6e05\u6c34\u6d17\u51c0\u5373\u53ef\u3002\u4e00\u661f\u671f1\uff5e2\u6b21(\u4e0d\u8981\u592a\u591a\u6b21\uff0c\u76ae\u80a4\u4f1a\u53d7\u4e0d\u4e86)\uff0c\u53ef\u7528\u4e8e\u9752\u6625\u75d8\u3001\u9ed1\u73ed\u3001\u96c0\u6591\uff0c\u540c\u6837\u4e5f\u53ef\u7f29\u5c0f\u9f3b\u65c1\u7684\u6bdb\u7ec6\u5b54\uff0c\u7528\u8fc7\u7684\u4eba\u90fd\u89c9\u7684\u4e0d\u9519\uff0c\u76ae\u80a4\u53d8\u767d\u5ae9\uff0c\u53c8\u4fbf\u5b9c\u3002
8\u3001\u6750\u6599:\u767d\u82b76\u514b\uff1b\u86cb\u9ec41\u4e2a\uff1b\u8702\u871c1\u5927\u5319\uff1b\u5c0f\u9ec4\u74dc\u6c411\u5c0f\u5319\uff1b\u6a44\u6984\u6cb93\u5c0f\u5319\u3002
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9\u3001 \u86cb\u6e05\u9762\u819c\uff1a\u5c06\u86cb\u6e05\u6253\u5165\u7897\u5185\uff08\u53bb\u86cb\u9ec4\uff09\u6405\u62cc\u81f3\u8d77\u767d\u8272\u6ce1\u6cab\u540e\uff0c\u52a0\u5165\u65b0\u9c9c\u67e0\u6aac6\uff0d8\u6ef4\uff0c\u6405\u5300\u76f4\u63a5\u6d82\u5728\u8138\u4e0a\uff0c\u5177\u6709\u6536\u655b\u76ae\u80a4\u3001\u6d88\u708e\u6297\u76b1\u7684\u4f5c\u7528\u3002
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11\u3001\u9999\u8549\u9762\u819c\uff1a\u5c06\u9999\u8549\u53bb\u76ae\u6363\u70c2\u6210\u7cca\u72b6\u540e\u6577\u9762\uff0c15\uff0d20\u5206\u949f\u540e\u6d17\u53bb\uff0c\u957f\u671f\u575a\u6301\u53ef\u4f7f\u8138\u90e8\u76ae\u80a4\u7ec6\u5ae9\u3001\u6e05\u723d\uff0c\u7279\u522b\u9002\u7528\u4e8e\u5e72\u6027\u6216\u654f\u611f\u6027\u76ae\u80a4\u7684\u9762\u90e8\u7f8e\u5bb9\uff0c\u6548\u679c\u826f\u597d\u3002\u6b64\u65b9\u6cd5\u53ef\u4f7f\u76ae\u80a4\u6e05\u723d\u6ed1\u6da6\uff0c\u5e76\u53ef\u53bb\u9664\u8138\u90e8\u75e4\u75ae\u53ca\u96c0\u6591\u3002\u8fd9\u79cd\u65b9\u6cd5\u9002\u5408\u4efb\u4f55\u4e00\u79cd\u76ae\u80a4\uff0c\u4e00\u5468\u4e00\u6b21\uff0c\u53ef\u8f6f\u5316\u89d2\u8d28\u51c0\u767d\u76ae\u80a4
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13\u3001\u82f9\u679c\u9762\u819c\uff1a\u5c06\u82f9\u679c\u53bb\u76ae\u5207\u5757\u6216\u6363\u6ce5\uff0c\u7136\u540e\u6d82\u4e8e\u8138\u90e8\uff0c\u5982\u7cfb\u5e72\u6027\u8fc7\u654f\u6027\u76ae\u80a4\uff0c\u53ef\u52a0\u9002\u91cf\u9c9c\u725b\u5976\u6216\u690d\u7269\u6cb9\uff0c\u6cb9\u6027\u76ae\u80a4\u5b9c\u52a0\u4e9b\u86cb\u6e05\u300215\uff0d20\u5206\u949f\u540e\u7528\u70ed\u6bdb\u5dfe\u6d17\u5e72\u51c0\u5373\u53ef\u3002\u9694\u5929\u4e00\u6b21\uff0c\u4e00\u4e2a\u7597\u7a0b\u4e3a20\u5929\uff0c\u5177\u6709\u4f7f\u76ae\u80a4\u7ec6\u6ed1\u3001\u6ecb\u6da6\u3001\u767d\u817b\u7684\u4f5c\u7528\uff0c\u8fd8\u53ef\u6d88\u9664\u76ae\u80a4\u6697\u75ae\u3001\u96c0\u6591\u3001\u9ed1\u6591\u7b49\u75c7\u72b6\u3002
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17\u3001\u767d\u82b7\u9762\u819c\uff1a\u53d6\u767d\u82b710\u514b\uff0c\u767d\u9644\u5b5010\u514b\uff0c\u5171\u7814\u7ec6\u672b\uff0c\u52a0\u6c34\u548c\u8702\u871c\u9002\u91cf\u8c03\u5956\u6577\u9762\uff0c20\u5206\u949f\u540e\u6d17\u51c0\uff0c\u6709\u795b\u76b1\u3001\u6d88\u6591\u3001\u589e\u767d\u4f5c\u7528\uff0c\u9002\u7528\u4e8e\u9762\u90e8\u8272\u7d20\u6c89\u7740\u6216\u9ec4\u8910\u589e\u6591\u60a3\u8005\u3002
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19\u3001\u9178\u725b\u5976\u3001\u8702\u871c\u3001\u67e0\u6aac\u6c41\u5404100\u6beb\u514b\uff0c\u52a05\u7c92\u7ef4\u751f\u7d20E\u8c03\u5300\uff0c\u6577\u9762\u5e76\u4fdd\u755915\u5206\u949f,\u7136\u540e\u7528\u6e05\u6c34\u6d17\u51c0\u3002\u6b64\u6cd5\u53ef\u4fc3\u8fdb\u76ae\u8868\u4e0a\u7684\u6b7b\u7ec6\u80de\u8131\u843d\uff0c\u65b0\u7ec6\u80de\u518d\u751f\uff0c\u4ece\u800c\u8fbe\u5230\u5065\u7f8e\u76ae\u80a4\u7684\u76ee\u7684\u3002
20\u3001\u725b\u5976100\u6beb\u5347\uff0c\u8349\u839350\u514b\uff0c\u6363\u70c2\u5982\u6ce5\uff0c\u8c03\u6210\u7cca\u72b6\uff0c\u6d82\u64e6\u9762\u90e8,\u4fdd\u755920\u5206\u949f\u540e\u6d17\u53bb\u3002\u6b64\u6cd5\u53ef\u9632\u6b62\u76ae\u80a4\u5e72\u71e5\u3001\u8001\u5316\uff0c\u4f7f\u76ae\u80a4\u5149\u6ed1\u3001\u6e7f\u6da6\u3001\u7ec6\u817b\u3002
21\u3001\u9c9c\u725b\u597650\u6beb\u5347\uff0c\u52a04\uff5e5\u6ef4\u6a44\u6984\u6cb9\u53ca\u9002\u91cf\u9762\u7c89\u8c03\u5300\u6577\u9762\uff0c20\u5206\u949f\u540e\u6d17\u51c0\u3002\u6b64\u6cd5\u957f\u671f\u4f7f\u7528\uff0c\u53ef\u589e\u52a0\u76ae\u80a4\u7684\u6d3b\u529b\u5f39\u6027\uff0c\u4f7f\u76ae\u80a4\u53d8\u5f97\u6e05\u723d\u6da6\u6ed1\uff0c\u7ec6\u817b\u6d01\u767d\u3002
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23\u3001\u7528\u725b\u5976\uff0c\u86cb\u9752\uff0c\u8fd8\u6709\u67e0\u6aac\u6c41\uff0c\u8fd8\u6709\u653e\u70b9\u8702\u871c\uff0c\u8fd8\u6709\u73cd\u73e0\u7c89\uff0c\u518d\u52a0\u70b9VE\u6405\u62cc\u5747\u5300\u4e86\u4ee5\u540e\uff0c\u653e\u9762\u819c\u7eb8\u6d78\u6ce1\uff0c\u6ce1\u51e0\u4e2a\u5c0f\u65f6\u4ee5\u540e\u6577\u5728\u8138\u4e0a\uff0c\u5f88\u914d\u5076\u7684\u8138\u554a\uff0c\u5076\u76ae\u80a4\u654f\u611f\uff0c\u800c\u4e14\u5f88\u5e72\u71e5\uff0c\u8702\u871c\u725b\u5976\u90fd\u662f\u6ecb\u6da6\u7684\uff0c\u725b\u5976\u8fd8\u7f8e\u767d\uff0c\u67e0\u6aac\u6709VC\uff0c\u8fd8\u6709VE\u3002
\u25a0\u5c45\u5bb6\u7f8e\u767d\u808c\u80a49\u6cd5
1 \u67b8\u5df1\u7f8e\u767d \u6750\u6599: \u65b0\u9c9c\u7684120\u514b. \u5e72\u768460\u514b.\u6c34\u9002\u91cf
\u505a\u6cd5: \u67b8\u5df1\u52a0\u6c34\u714e\u716e\u4ee3\u8336,\u4e0d\u62d8\u91cf\u996e\u7528
2 \u51ac\u74dc\u7c7d\u4ec1\u7f8e\u767d .\u6750\u6599: \u51ac\u74dc\u7c7d\u4ec15\u514b, \u6854\u76ae6\u514b, \u6843\u82b112\u514b,\u9762\u7c89\u9002\u91cf
\u505a\u6cd5: \u5c06\u6750\u6599\u6df7\u5408\u540e\u78be\u4e3a\u7ec6\u672b,\u996d\u540e\u7528\u7c73\u6c64\u8c03\u670d,1\u65e53\u6b21,\u8fde\u670d\u6570\u6708,\u9762\u90e8\u53ef\u53d8\u5f97\u767d\u5ae9\u800c\u5149\u6ed1
3 \u756a\u8304\u7f8e\u767d \u6750\u6599: \u756a\u8304\u4e00\u4e2a
\u65b9\u6cd5:\u5c06\u756a\u8304\u6363\u70c2,\u6ee4\u6c41\u6d82\u4e8e\u8138\u90e8,20\u5206\u949f\u540e\u6d17\u51c0,\u6bcf\u65e5\u6570\u6b21,\u53ef\u4f7f\u76ae\u80a4\u53d8\u767d,\u8fd8\u517c\u6cbb\u96c0\u6591.
4 \u897f\u74dc\u7c7d\u4ec1\u7f8e\u767d \u6750\u6599:\u897f\u74dc\u7c7d\u4ec150\u514b, \u6842\u82b1200\u514b,\u6854\u76ae100\u514b
\u505a\u6cd5: \u5c06\u6750\u6599\u6df7\u5408\u540e\u78be\u6210\u7ec6\u672b,\u996d\u540e\u7528\u7c73\u6c64\u670d\u7528,\u6bcf\u65e53\u6b21,\u6bcf\u6b21\u4e00\u52fa,\u670d\u7528\u4e00\u4e2a\u6708\u540e\u9762\u5f00\u59cb\u53d8\u767d.
5 \u9a6c\u94c3\u85af\u7f8e\u767d \u6750\u6599: \u9a6c\u94c3\u85af1\\3 , \u9762\u7c89\u6216\u8005\u5976\u7c89\u9002\u91cf
\u65b9\u6cd5: \u9a6c\u94c3\u85af\u53bb\u76ae,\u7814\u78e8\u6363\u70c2\u6210\u7cca\u72b6,\u6ee4\u53bb\u6c34\u5206,\u8c03\u5165\u4e0a\u7b49\u5f97\u9762\u7c89,\u4f5c\u4e3a\u9762\u819c\u6d82\u5728\u8138\u4e0a,25\u5206\u949f\u540e\u7528\u6e05\u6c34\u6d17\u53bb.\u5bf9\u76ae\u4e0b\u5f97\u9ed1\u8272\u7d20\u6709\u6f02\u767d\u5f97\u4f5c\u7528,\u5c24\u5176\u5bf9\u6d88\u9664\u9ed1\u773c\u5708\u5341\u5206\u6709\u6548,\u82e5\u52a0\u5165\u4e0a\u597d\u5f97\u5976\u7c89\u6548\u679c\u66f4\u52a0.
6 \u68a8\u6216\u82f9\u679c\u7f8e\u767d \u6750\u6599:\u68a8\u5b50\u6216\u8005\u662f\u82f9\u679c\u4e00\u4e2a \u9762\u7c89\u9002\u91cf
\u505a\u6cd5: \u5c06\u68a8\u5b50\u6216\u8005\u662f\u82f9\u679c\u6363\u70c2,\u8c03\u5165\u9762\u7c89,\u6405\u62cc\u5747\u5300\u6577\u9762,\u6709\u52a9\u4e8e\u9762\u90e8\u76ae\u80a4\u7684\u7ec6\u5ae9.
7 \u767d\u83dc\u7f8e\u767d \u6750\u6599: \u65b0\u9c9c\u7684\u767d\u83dc\u9002\u91cf
\u505a\u6cd5: \u767d\u83dc\u5e2e\u5207\u6210\u7247\u72b6,\u8d34\u4e8e\u9762\u90e8,\u6709\u4f7f\u9ed1\u8272\u76ae\u80a4\u8f6c\u767d\u7684\u529f\u7528.
8 \u9e21\u86cb\u6e05\u7f8e\u767d \u6750\u6599: \u9e21\u86cb\u6e05\u4e00\u4e2a, \u9762\u7c89,\u9ec4\u74dc\u6c41\u9002\u91cf
\u65b9\u6cd5: \u86cb\u6e05\u52a0\u5165\u5c11\u8bb8\u9762\u7c89\u548c\u9ec4\u74dc\u6c41,\u8c03\u6210\u7cca\u72b6,\u6bcf\u665a\u6d82\u5728\u8138\u4e0a,\u534a\u5c0f\u65f6\u540e\u6d17\u53bb,\u53ef\u4f7f\u76ae\u80a4\u5149\u6ed1\u7ec6\u817b.
9 \u725b\u5976\u7f8e\u767d \u6750\u6599: \u725b\u5976\u9002\u91cf
\u505a\u6cd5: \u725b\u5976\u80fd\u4f7f\u76ae\u80a4\u767d\u5ae9,\u5c06\u7eb1\u5e03\u6d78\u5165\u725b\u5976,\u6e7f\u900f\u540e\u6577\u9762,\u534a\u5c0f\u65f6\u540e\u7528\u6e05\u6c34\u6d17\u53bb,\u6bcf\u5929\u4e00\u6b21.\u76ae\u80a4\u88ab\u6652\u8fc7\u5ea6\u51fa\u73b0\u7ea2\u6591,\u53ef\u7528\u725b\u5976\u6d82\u643d\u88ab\u6652\u90e8\u4f4d,\u518d\u7528\u67e0\u6aac\u6577\u9762,\u4e00\u5468\u540e\u6591\u70b9\u4f1a\u53d8\u5c0f,\u968f\u540e\u5c06\u9ec4\u74dc\u6363\u70c2\u52a0\u5165\u845b\u7c89\u548c\u9002\u91cf\u7684\u8702\u871c,\u6d82\u643d\u51e0\u6b21,\u8bfe\u6d88\u9664\u6591\u70b9.
\u5feb\u901f\u6d88\u9664\u9752\u6625\u75d8\u7684\u6d17\u8138\u6cd5:
1\u3001\u5148\u51c6\u5907\u4e00\u6761\u5e72\u51c0\u67d4\u8f6f\u7684\u5e72\u6bdb\u5dfe\u548c\u4e00\u5757\u523a\u6fc0\u6027\u5c0f\u7684\u4e2d\u6027\u80a5\u7682\uff1b
2\u3001\u628a\u9999\u7682\u5728\u6e29\u6c34(22-23\u5ea6)\u4e2d\u63c9\u6413\u8d77\u6ce1\uff0c\u6ce1\u6cab\u8d8a\u591a\u8d8a\u597d\u3002\u7528\u53cc\u624b\u628a\u6ce1\u6cab\u6367\u8d77\u6765\u6d17\u8138\uff0c\u6d171\u5206\u949f\u3002\u4e0d\u8981\u592a\u7528\u529b\uff0c\u5982\u679c\u89c9\u5f97\u75bc\u75db\u5c31\u505c\u6b62\u3002
3\u3001\u63a5\u7740\u7528\u70ed\u6c34(38-40\u5ea6)\u6e05\u6d1720\u79d2\u949f\uff0c\u518d\u6362\u6e29\u6c34\u6dcb\u6d1720\u79d2\uff0c\u5982\u6b64\u53cd\u590d\u4e09\u904d\u3002\u82e5\u7528\u6dcb\u6d74\u5668\u66f4\u597d\uff0c\u8138\u8ddd\u55b7\u5934\u7ea6\u4e00\u62f3\u8fdc\uff0c\u4e00\u8fb9\u55b7\u6dcb\u9762\u90e8(\u7528\u70ed\u6c34)\uff0c\u4e00\u8fb9\u7528\u624b\u6307\u809a\u8f7b\u8f7b\u6572\u6253\u9762\u90e8\u3002 \u518d\u628a\u6c34\u8c03\u6e29\u55b7\u6dcb20\u79d2\u3002
4\u3001\u7528\u5e72\u6bdb\u5dfe\u5148\u628a\u8138\u4e0a\u7684\u6c34\u64e6\u51c0\uff0c\u518d\u8f7b\u8f7b\u5730\u538b\u8138\u5438\u6c34\u3002
5\u3001\u6700\u540e\u6d82\u4e0a\u5177\u6709\u6536\u655b\u4f5c\u7528\u7684\u5316\u5986\u6c34\uff0c\u6d82\u540e\u89c9\u5f97\u6709\u7ef7\u7d27\u611f\uff0c\u5219\u53ef\u591a\u6d82\u51e0\u6b21\u3002
\u672c\u6cd5\u5fc5\u987b\u65e9\u665a\u5404\u4e00\u6b21\u3002\u5bf9\u65e9\u3001\u4e2d\u3001\u665a\u671f\u9752\u6625\u75d8\u90fd\u6709\u660e\u663e\u6548\u679c\u3002\u4ee5\u4e0b\u51e0\u4e2a\u6d17\u8138\u6cd5\u662f\u672c\u6cd5\u7684\u6269\u5c55\u548c\u5ef6\u7eed\u3002
\u7eb1\u5e03\u6d17\u8138\u6cd5\uff1a\u5728\u5e94\u75283\u5206\u949f\u6d01\u9762\u6cd51\u4e2a\u6708\u540e\uff0c\u65e0\u8bba\u9752\u6625\u75d8\u51cf\u5c11\u4e0e\u5426\uff0c\u90fd\u53ef\u8f6c\u5165\u672c\u6cd5\uff0c\u8fd9\u5c5e\u4e8e\u4e2d\u7ea7\u6d17\u8138\u672f\u3002
1\u3001\u51c6\u5907\u4e00\u6761\u6bdb\u5dfe\uff0c\u9999\u7682\u548c\u4e00\u5757\u7eb1\u5e03\uff1b
2\u3001\u5148\u5c06\u7eb1\u5e03\u6298\u6210\u4e00\u5c0f\u5757\uff0c\u8638\u4e0a\u9999\u7682\u6ce1\u6cab\uff0c\u6d17\u989d\u5934\u3001\u4e0b\u5df4\u3001\u9f3b\u5b50\u7b49\u5904\uff1b
3\u3001\u518d\u628a\u7eb1\u5e03\u7f20\u5728\u98df\u6307\u548c\u4e2d\u6307\u4e24\u6307\u5934\u4e0a\uff0c\u8638\u4e0a\u9999\u7682\u6ce1\u6cab\uff0c\u7528\u7eb1\u5e03\u8f7b\u8f7b\u6d17\u4e24\u988a\u4e2d\u5fc3\u90e8\u548c\u6574\u4e2a\u9762\u90e8\uff1b
4\u3001\u6700\u540e\u5c06\u7eb1\u5e03\u7ed5\u5728\u98df\u6307\u4e0a\uff0c\u8638\u4e0a\u9999\u7682\u6ce1\u6cab\u8f7b\u8f7b\u5730\u64e6\u6d17\u773c\u7751\u4e0b\u67d4\u7ec6\u7684\u76ae\u80a4\uff0c\u5982\u679c\u89c9\u5f97\u6709\u523a\u6fc0\u6216\u75bc\u75db\u5c31\u505c\u6b62\u3002\u82e5\u7b2c\u4e8c\u5929\u8fd8\u89c9\u5f97\u75bc\u75db\uff0c\u90a3\u662f\u64e6\u6d17\u592a\u7528\u529b\u7684\u7f18\u6545\u3002\u6b64\u65f6\u81f3\u5c11\u8981\u5b9e\u884c4\u5929\u7684\u201c\u7d27\u6025\u6d17\u8138\u6cd5\u201d\u7b49\u4e0d\u75bc\u540e\u518d\u75283\u5206\u949f\u6d01\u9762\u6cd5\u53bb\u6d17\u8138\u3002
5\u3001\u4e2d\u7ea7\u6d17\u8138\u6cd5\u7b2c\u4e00\u5468\u6bcf\u9694\u4e24\u5929\u6d17\u4e00\u6b21\uff0c\u7b2c\u4e8c\u5468\u9694\u4e00\u5929\u6d17\u4e00\u6b21\uff0c\u7b2c\u4e09\u5468\u6bcf\u5929\u6d17\u4e00\u6b21\u3002
\u9ad8\u7ea7\u6d17\u8138\u6cd5\uff1a\u4e2d\u7ea7\u6d17\u8138\u6cd5\u8fdb\u884c\u4e00\u4e2a\u6708\u540e\uff0c\u82e5\u6709\u6548\u679c\u53ef\u8f6c\u5165\u672c\u6cd5\u3002
1\u3001\u51c6\u5907\u9999\u7682\u3001\u6bdb\u5dfe\u548c\u4e00\u5e45\u68c9\u5e03\u767d\u624b\u5957(\u8d28\u5730\u8584\u7684\u597d)\uff0c\u5e76\u628a\u5176\u4e2d\u4e00\u53ea\u624b\u5957\u7684\u4e2d\u6307\u3001\u98df\u6307\u548c\u65e0\u540d\u6307\u5904\u526a\u4e0b\u6765\uff0c\u5f62\u6210\u4e09\u4e2a\u6307\u5957\uff1b
2\u3001\u5148\u5c06\u5b8c\u597d\u7684\u624b\u5957\u8638\u4e0a\u9999\u7682\u6ce1\u6cab\u8f7b\u67d4\u5730\u64e6\u6d17\u6574\u4e2a\u8138\u90e8\u3002\u76ae\u80a4\u7ec6\u817b\u7684\u4eba\u53ef\u5728\u98df\u6307\u548c\u4e2d\u6307\u6234\u4e0a\u6307\u5957\uff0c\u8638\u4e0a\u6ce1\u6cab\u6e05\u6d17\u6574\u4e2a\u9762\u90e8\uff1b
3\u3001\u7136\u540e\u98df\u6307\u3001\u4e2d\u6307\u548c\u65e0\u540d\u6307\u90fd\u6234\u4e0a\u6307\u5957\uff0c\u6cbe\u4e0a\u9999\u7682\u6ce1\u6cab\u8f7b\u8f7b\u64e6\u6d17\u4e24\u988a\u3001\u989d\u5934\u548c\u4e0b\u5df4\uff1b
4\u3001\u8131\u4e0b\u6307\u5957\uff0c\u4ec5\u98df\u6307\u4fdd\u7559\u6307\u5957\uff0c\u8638\u4e0a\u6ce1\u6cab\u8f7b\u8f7b\u64e6\u6d17\u773c\u7751\u4e0b\u67d4\u7ec6\u7684\u76ae\u80a4\uff0c\u6700\u540e\u6e05\u6c34\u6d17\u51c0\uff0c\u7528\u6bdb\u5dfe\u64e6\u5e72\u3002
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http://www.china.com.cn/chinese/health/620726.htm
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\u56de\u7b54\u8005\uff1amissaling - \u9ad8\u7ea7\u9b54\u6cd5\u5e08 \u4e03\u7ea7 12-11 15:02
\u76ae\u80a4\u767d\u4e0d\u767d\uff0c\u4e3b\u8981\u53d6\u51b3\u4e8e\u9ed1\u8272\u7d20\u7ec6\u80de\u5408\u6210\u9ed1\u8272\u7d20\u7684\u80fd\u529b\u3002\u5728\u4eba\u7684\u8868\u76ae\u57fa\u5c42\u7ec6\u80de\u95f4\uff0c\u5206\u5e03\u7740\u9ed1\u8272\u7d20\u7ec6\u80de\uff0c\u5b83\u542b\u6709\u7684\u916a\u6c28\u9178\u8122\u53ef\u4ee5\u5c06\u916a\u6c28\u9178\u6c27\u5316\u6210\u591a\u91a3\uff0c\u4e2d\u95f4\u518d\u7ecf\u8fc7\u4e00\u7cfb\u5217\u7684\u4ee3\u8c22\u8fc7\u7a0b\uff0c\u6700\u540e\u4fbf\u53ef\u751f\u6210\u9ed1\u8272\u7d20\u3002\u9ed1\u8272\u7d20\u751f\u6210\u7684\u591a\uff0c\u76ae\u80a4\u5c31\u8d8a\u9edd\u9ed1\uff1b\u53cd\u4e4b\uff0c\u5219\u76ae\u80a4\u5c31\u8d8a\u767d\u6670\u3002
•\u54ea\u4e9b\u98df\u7269\u4f1a\u4f7f\u76ae\u80a4\u53d8\u9ed1\uff1f
\u7814\u7a76\u8bc1\u660e\uff0c\u916a\u6c28\u9178\u8122\u7684\u6d3b\u6027\u4e0e\u4f53\u5185\u7684\u94dc\u3001\u94c1\u3001\u950c\u7b49\u5143\u7d20\uff0c\u5bc6\u5207\u76f8\u5173\u3002\u7ecf\u5e38\u8fdb\u98df\u5bcc\u542b\u9169\u6c28\u9178\u548c\u7a00\u6709\u5143\u7d20\u950c\u3001\u94dc\u3001\u94c1\u7684\u7269\uff0c\u4f8b\u5982\u52a8\u7269\u5185\u810f\u809d\u3001\u80be\uff0c\u7532\u58f3\u7c7b\u52a8\u7269\u86e4\u3001\u87f9\u3001\u6cb3\u87ba\u3001\u7261\u86ce\uff0c\u6c34\u4ea7\u54c1\u4e4c\u9c7c\u5b50\uff0c\u8c46\u7c7b\u7684\u5927\u8c46\u3001\u6241\u8c46\u3001\u9752\u8c46\u3001\u8d64\u8c46\uff0c\u786c\u58f3\u679c\u7c7b\u82b1\u751f\u3001\u6838\u6843\u3001\u9ed1\u829d\u9ebb\u4ee5\u53ca\u8461\u8404\u5e72\u7b49\uff0c\u76ae\u80a4\u7684\u8272\u6cfd\u5c31\u8f83\u9ed1\u3002\u56e0\u6b64\u4f4f\u5728\u6d77\u8fb9\u7684\u4eba\uff0c\u6253\u6e14\u7684\u6e14\u6c11\uff0c\u7531\u4e8e\u5403\u4ee5\u4e0a\u6c34\u672c\u54c1\u8f83\u591a\uff0c\u56e0\u6b64\u76ae\u80a4\u8272\u6cfd\u8f83\u9ed1\u3002
•\u54ea\u4e9b\u98df\u54c1\u4f1a\u4f7f\u76ae\u80a4\u53d8\u767d\uff1f
\u7ef4\u751f\u7d20C\u80fd\u4e2d\u65ad\u9ed1\u8272\u7d20\u751f\u6210\u7684\u8fc7\u7a0b\uff0c\u53ef\u963b\u6b62\u5df2\u751f\u6210\u7684\u591a\u5df4\u6c28\u8fdb\u4e00\u6b65\u6c27\u5316\u800c\u88ab\u8fd8\u539f\u4e3a\u591a\u5df4\uff0c\u5e76\u80fd\u964d\u4f4e\u8840\u6e05\u94dc\u6c27\u5316\u8122\u542b\u91cf\uff0c\u5f71\u54cd\u916a\u6c28\u9178\u6885\u7684\u6d3b\u6027\uff0c\u4ece\u800c\u5e72\u6270\u9ed1\u8272\u7d20\u7684\u751f\u7269\u5408\u6210\uff0c\u5982\u679c\u60f3\u4f7f\u76ae\u80a4\u767d\u6670\u65f6\uff0c\u4e0d\u59a8\u591a\u5403\u4e9b\u5bcc\u542b\u7ef4\u751f\u7d20C\u7684\u98df\u7269\uff0c\u5982\u897f\u7ea2\u67ff\u3001\u6a59\u5b50\u3001\u67e0\u6aac\u3001\u5c71\u6942\u3001\u67d1\u6854\u7b49\u3002\u7ef4\u751f\u7d20C\u53ef\u4ee5\u4f7f\u76ae\u80a4\u51cf\u5c11\u9ed1\u8272\u7d20\u6c89\u7740\u3001\u51cf\u9000\u4ee5\u81f3\u53bb\u9664\u76ae\u80a4\u7684\u9ed1\u6591\u548c\u96c0\u6591\uff0c\u52a0\u5feb\u76ae\u80a4\u7684\u8fd8\u539f\u53d8\u767d\uff1b\u540c\u65f6\u4e0d\u5b9c\u8fc7\u91cf\u996e\u7528\u5496\u5561\u6216\u592a\u6d53\u7684\u5496\u5561\uff0c\u5426\u5219\u76ae\u80a4\u4e5f\u5bb9\u6613\u53d8\u9ed1\u3002
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\u4e00\u8fb9\u6ce1\u6fa1\u4e00\u8fb9\u6577\u9762\u819c\u5b9e\u5728\u662f\u4e00\u4e2a\u5f88\u7701\u65f6\u7684\u806a\u660e\u505a\u6cd5\uff0c\u4f46\u8981\u89c6\u4f60\u6240\u9009\u62e9\u7684\u9762\u819c\u800c\u5b9a\uff0c\u63a8\u8350\u4f7f\u7528\u6e7f\u6577\u578b\u7684\u9762\u819c\uff0c\u6495\u62c9\u5f0f\u4e0e\u679c\u51bb\u5f0f\u9762\u819c\u90fd\u4e0d\u63a8\u8350\u4f7f\u7528\uff0c\u56e0\u4e3a\u6c34\u6c7d\u5c06\u5bfc\u81f4\u9762\u819c\u4e0d\u5bb9\u6613\u4e0e\u808c\u80a4\u5bc6\u5408\uff0c\u5982\u679c\u662f\u9700\u8981\u5e72\u900f\u7684\u9762\u819c\uff0c\u6c34\u84b8\u6c14\u5c31\u4f1a\u5f71\u54cd\u5230\u9762\u819c\u7684\u6548\u679c\u3002
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不可以。
如果天天用，会产生过敏现象，反到适得其反，所以，再好的东西也要适量，个人建议，黄瓜敷脸三天一次，一周一次蜂蜜稀释液敷脸较好。
黄瓜的美容功效：
1、收缩毛孔
黄瓜片能深层清洁肌肤，还可以疏通毛孔，深层补水。将黄瓜切成薄片，敷在脸上，15分钟之后，会发现肌肤比之前白嫩了很多。
2、抗皱
黄瓜还具有抗皱的功效。把黄瓜榨成黄瓜汁，敷在脸上，过一会洗净，具有很好的平细纹的功效。
扩展资料：
黄瓜的营养价值：
1、健脑安神。黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志。
2、防止酒精中毒。黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防治酒精中毒。
3、降低血糖。黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。
参考资料来源：
人民网-黄瓜敷脸的正确方法分享 给你更好护肤效果
人民网-黄瓜有6大神奇功效 黄瓜不能和什么一起吃
可以滴，黄瓜是补水得 不过要注意不能在黄瓜片干的时候拿掉 这样会吧脸部的水分吸走。 皮肤又白又水灵灵的。不错。我下班都是回家做个黄瓜。但是不要敷的时间太长！感觉皮肤有水份就可以了！黄瓜是很好的美容蔬菜，黄瓜敷脸可以补充水分，黄瓜对皮肤最好啦!可以让你的皮肤嫩嫩的!! 如果你有时间的话可以啊，最好吃一半，敷一半。
一般来讲，天天用黄瓜敷脸是可以的，因为黄瓜汁与凉开水一样，容易被人体吸收渗透，但凡事也有特例，就是要因人而异，有的人皮肤角质层较薄，就不适于天天敷脸，如果天天用，那么会产生过敏现象，反到适得其反，所以，再好的东西也要适量，个人建议，黄瓜敷脸三天一次，一周一次蜂蜜稀释液敷脸较好。希望我的答案能让你满意，望采纳！
黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。
青瓜含有丰富维生素c，有助于美白和镇定肌肤消除细纹，皮肤就会泛红，发痒。对于长豆豆和暗黄的脸都有帮助。不过最好在晚上敷。否则容易长斑，因为Vc容易光解。所以，要用黄瓜敷脸，一定要在晚上用，而且，最多只能敷15分钟。
我们皮肤是需要用纯植物的护肤品，但是产品里面的植物成分都是经过提炼出来的，而直接将黄瓜片贴在脸上的话容易产生过敏
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