女朋友大姨妈来了、我煮了半锅银耳红枣汤、请问放老冰糖好还是红糖好？有没有比较有经验的女性能解惑？ 银耳红枣汤放冰糖还是放白糖好？
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女性月经期间，要丢失一部分血液，易气虚、血虚，血液的主要成分有血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等无机盐。这就是说，每次来月经都会丢失一部分蛋白质与无机盐。当补充必要的营养物质，食用新鲜水果蔬菜，经期饮用红糖水，食用紫米、红枣、桂圆、猪蹄汤等易消化的高蛋白食物，保证营养均衡，切忌食用生、冷、辛、辣等刺激性食物，会不利于排出积血。
古话说的好，女人是水做的。所以女人要经常补水，多喝点白开水。别冻着。
放红糖比较好，而且是纯的黑红糖比较好，如果月经量小或是不调或是有黑块儿，最好还是来月经第二天上午一直喝，后几天不用大量喝了；如果月经量很大那种，不建议放红糖了。
放红糖好一点，我觉得来例假你煮红糖枸杞加生姜糖水会好一点，有祛寒的效果，我每次基本都是这样煮的，喝了感觉身体比较暖暖，你女朋友也需要注意保暖，尤其是下半身腿部谢谢。
应该是放红糖比较好，因为刚好是你女朋友大姨妈来，放冰糖会比较性寒，对大姨妈不利，而放红糖就不好。从这可以看出你是一个非常爱自己女朋友的人，祝幸福
放红糖会好些，因为红糖有补气补血作用。看来你是个很细心的人，如果是冬天来大姨妈尽量要保暖，大姨妈来时不要用冷水会宫寒的。
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