芸豆什么时候种
芸豆的种植时间因地区气候条件而异。在中国北方地区，春季播种通常在3月下旬至4月初进行，秋季则在8月中下旬。而在南方地区，春季播种可以稍提前至3月初，秋季播种则可能延迟至9月初。具体的播种时间还需考虑当地的具体气候条件和品种的生长习性。芸豆，也被称为菜豆、四季豆或刀豆，是一种常见的蔬菜豆类食材，其功效丰富且广泛。它富含蛋白质、氨基酸、维生素、粗纤维等营养成分，具有良好的营养价值。芸豆不仅在我国各地均有种植，也因其丰富的营养和多样的功效而备受推崇。此外，白芸豆是芸豆的一种，除了具有普通芸豆的营养成分外，还含有白芸豆素等特殊成分，具有辅助控制血糖的效果，适合糖尿病患者或需要控制血糖的人群食用。同时，白芸豆还具有一定的矿物质，如钾、钙、铁、锌等，对维持人体内环境酸碱平衡、促进骨骼健康和增强免疫力都有显著益处。中医认为，白芸豆性味甘平，归脾、胃经，具有健脾养胃、清热解毒的作用，适合脾胃虚弱的人食用。绛旓細1銆佺妞嶆椂闂 涓鑸儏鍐典笅锛鑺歌眴鐨勬挱绉嶆椂闂村湪姣忓勾鐨勬槬瀛ｅ拰绉嬪锛屾槬瀛ｅ湪3鏈堜唤宸﹀彸锛岀瀛ｅ湪8-9鏈堜唤銆傛牴鎹悇鍦版俯搴︾殑涓嶅悓浼氭湁涓瀹氱殑宸紓锛屼竴鑸俯搴﹂珮鐨勫湴鍖哄彲浠ラ傚綋鎻愬墠锛屾俯搴︿綆鐨勫湴鍖哄垯鍙互閫傚綋鎺ㄥ悗銆2銆佸湡澹よ疆浣 鑺歌眴鎬曡繛浣滐紝杩炰綔鏃堕棿杩囦箙锛屾牴绯讳細寰楁牴缁撶嚎铏梾瀹筹紝浣夸骇閲忓ぇ骞呬笅闄嶃傛墍浠ワ紝闇瑕2-3骞磋疆浣滀竴...
绛旓細1銆佽姼璞嗕竴鑸湪鏄ュ3鏈堜笅鏃垨鑰呯瀛8鏈堜腑涓嬫棳杩涜绉嶆銆2銆佺妞嶈姼璞嗛鍏堣閫夎偛鑹锛屾湁鍔╀簬鎻愰珮浜ч噺鍙婂叾鍟嗗搧浠峰笺傚湪鎾鍓嶏紝瑕佸绉嶆鍩哄湴杩涜缈绘暣銆佹柦鍩鸿偉銆佸紑娌熺瓑宸ヤ綔銆傛帴鐫灏卞彲浠ユ挱绉嶄簡锛屾挱绉嶆繁搴︿负10鍘樼背锛岀洊鍦6鍘樼背宸﹀彸銆傛渶鍚庤繘琛屽悎鐞嗙殑瀵嗘銆佽偉姘寸鐞嗐佺梾铏闃叉不鍗冲彲銆
绛旓細1銆佽姼璞嗘渶濂藉湪姣忓勾鐨4鏈堜唤寮濮嬬銆傛槬瀛ｆ椂鍊欑妞嶈閫夋嫨鏅存湕涓旀棤椋庣殑鏃跺欐挱绉嶏紝骞朵笖瑕侀噰鐢ㄥ湴鑶滆鐩栨硶杩涜绉嶆銆傛瘡鐣︽挱绉嶄袱琛岋紝姣忚鐨勯棿璺濅繚鎸佸湪20cm锛屾牚璺濊淇濇寔鍦15cm宸﹀彸銆2銆佹瘡绌村彲浠ユ挱绉2-3绮掞紝绌存繁鏈濂借揪鍒3cm浠ヤ笂銆傛挱绉嶄互鍚庤灏嗗湡澹ゅ帇瀹烇紝闃叉澶ч鐮村潖鍦拌啘锛屼箣鍚庡啀娴囨按鍗冲彲銆
绛旓細1銆佽姼璞嗗湪鏄ュ绉嶆鏈濂斤紝涓鑸槸鍦ㄤ笁鏈堜笅鏃殑鏃跺欑妞锛屼絾鍖楁柟鍦板尯锛屽鏋滄俯搴﹁繕寰堜綆锛岃閫傚綋寤跺悗绉嶆鏃堕棿锛屽綋鐒跺湪绉嬪绉嶆鑺歌眴涔熷彲浠ワ紝绉嶆鏃堕棿鍦ㄤ節鏈堜唤锛岀妞嶈姼璞嗙殑娓╁害蹇呴』鍦ㄥ崄浜斿害浠ヤ笂锛屽惁鍒欒姼璞嗙殑鎴愭椿鐜囦細闄嶄綆锛屼骇閲忚嚜鐒朵篃灏变細闄嶄綆銆2銆佽姼璞嗙殑鍝佺鏈夊緢澶氾紝鎴戜滑鍦ㄧ妞嶈姼璞嗙殑鏃跺欙紝闇瑕侀夋嫨濂藉搧绉嶏紝鐒跺悗鏍规嵁...
绛旓細鏄ヨ尙鑺歌眴鐨勬挱绉嶆椂闂翠竴鑸湪3鏈堜笅鏃锛岄噰鍙栧湪淇濇姢鍦拌偛鑻楃殑鏄ヨ尙鑺歌眴涔熷彲鍦2鏈堟湯鑷3鏈堝垵鎾銆绉嬭尙鑺歌眴鍦ㄥ瀛ｉ珮娓╄繃鍚庣殑8鏈堝垵鎾锛屽畾妞嶆椂闂撮氬父鍦8鏈堜腑涓嬫棳銆傚啲鏄ヨ尙娓╁绉嶆鐨勮姼璞嗗湪9鏈堝簳10鏈堝垵鎾锛屽ぇ绾︽槬鑺傚墠鍚庨檰缁笂甯傦紝婊¤冻甯傚満鐨勯渶姹傘備簩銆佽姼璞嗚尙鍙ｇ壒鐐 1銆佹槬鑼姼璞 鏄ヨ尙鑺歌眴鐨勮嚜鐒舵潯浠舵瘮杈冮傚疁鑺歌眴...
绛旓細鑺歌眴鐨绉嶆鏃堕棿閫氬父鏄湪鏄ュ鍜屽瀛ｏ紝鍏蜂綋鍙栧喅浜庡綋鍦扮殑姘斿欏拰鍦熷￥鏉′欢銆傞鍏堬紝鑺歌眴鏄竴绉嶆俯鏆栧鑺傜殑浣滅墿锛屽娓╁害鏈変竴瀹氱殑瑕佹眰銆傚湪鍦熷￥娓╁害绋冲畾鍦15鎽勬皬搴︿互涓婃椂锛岃姼璞嗙殑绉嶅瓙鎵嶈兘鑹ソ鍦板彂鑺界敓闀裤傚洜姝わ紝鍦ㄦ槬瀛ｆ皵娓╁洖鍗囥佸湡澹ら愭笎鍙樻殩鏃讹紝鏄绉嶆鑺歌眴鐨勪竴涓悊鎯虫椂鏈熴傚叾娆★紝澶忓涔熸槸鑺歌眴鐨勫彟涓涓傚疁绉嶆鏃堕棿銆
绛旓細涓鑸ぇ妫氱妞嶇殑鑺歌眴锛屽彧瑕佸吇鎶ょ幆澧冨湪10搴︿互涓婏紝12鏈堜唤灏卞彲浠ョ妞嶃绉嶆鏃堕棿涔熷彲浠ユ牴鎹叿浣撶幆澧冭屽畾銆傝姼璞嗕骇鍦颁笌绉嶆鏈堜唤鑺歌眴鐨勪骇鍦板緢澶氾紝鏈変竴瀹氱殑钀ュ吇浠峰笺備竴鑸姼璞嗙殑涓讳骇鍖烘槸浜戝崡銆佽吹宸炪佸洓宸濄佹渤鍖椼佸北涓滐紝浜ч噺姣旇緝澶с備簯鍗楄姼璞嗕簯鍗楄姼璞嗗洓浜旀湀浠藉彲浠ョ锛岃繖鏍峰叚涓冩湀浠藉氨鐔熶簡銆備簯鍗楄姼璞嗙殑璞嗚崥楗辨弧锛岄鑹查矞缁挎湁...
绛旓細涓銆鑺歌眴绉嶆鏃堕棿 鏄ュ涓夋湀涓嬫棳鎴栬呯瀛ｅ叓鏈堜腑涓嬫棳銆備簩銆佽姼璞嗙妞嶆柟娉 1銆侀夌敤鐔熸湡閫傚疁鐨勪紭璐ㄣ侀珮浜с佸晢鍝佹уソ銆佹姉閫嗘у己鐨勭瀛愩2銆佹挱鍓嶆竻闄ょ瀛愭潅璐紝鍓旈櫎寮傝壊绮掋佺绮掋佺梾铏矑锛岄夋嫨楗辨弧鍧囧寑銆侀鑹蹭竴鑷寸殑绫界矑銆傛挱绉嶅墠搴斿皢绉嶅瓙鏅炬檼1-2澶╋紝淇冭繘绉嶅瓙鍚庣啛锛屾彁楂樼瀛愬彂鑺界巼銆3銆绉嶆鑺歌眴搴旈夋嫨鍦板娍骞冲潶銆...
绛旓細鑺歌眴涓鑸湪姣忓勾4鏈堜笂鏃嚦鈥滆胺闆ㄢ濊妭姘斿墠鎾鏈濂斤紝骞朵笖姘旀俯鏈濂藉彲浠ヨ繛缁5澶╃ǔ瀹氬湪10鈩冿紝杩欐牱鎴愭椿鐜囨墠楂樸傝姼璞嗙敓闀垮懆鏈熶负50澶氬ぉ锛屼篃灏辨槸璇绉嶆鑺歌眴50澶氬ぉ鍚庡氨鍙互鏀惰幏浜嗭紝濡傛灉鎯宠璁╁畠灏藉揩鏀惰幏锛屽彲浠ュ湪鑺歌眴绉嶅瓙涓婇潰缃╀竴灞傚湴鑶滐紝杩欐牱鎴愮啛鐨勪細鏇村揩锛屽洜涓哄湴鑶滀細璧峰埌淇濇俯鍜屼繚婀跨殑浣滅敤銆鑺歌眴绉嶆鏃堕棿鑺歌眴鐩墠...
绛旓細鑺歌眴绉嶆鏃堕棿 1.鏄ュ锛3鏈堜笅鏃(鍌娊鑲茶嫍+淇濇姢鍦板彲鎻愬墠鑷3鏈堝垵)绉嬪锛8鏈堜腑銆佷笅鏃 2.鍐鍦版俯鍦10鎽勬皬搴︿互涓婏紝鏈楂樻皵娓╀笉瓒呰繃35搴︾殑鍦板尯鍙懆骞存挱绉(鍐瑕佹敞鎰忛夌敤瀵规棩鐓ч暱搴︿笉鏁忔劅鐨勫搧绉嶇被鍨)
