中国传统的体育项目有哪些
中华传统的体育项目有蹴鞠、武术、舞狮等。
1、蹴鞠
蹴鞠又名“蹋鞠”、“蹴球”、“蹴圆”、“筑球”、“踢圆”等，是中华传统的体育项目之一。“蹴”即用脚踢，“鞠”系皮制的球，“蹴鞠”就是用脚踢球，它是中国一项古老的体育运动，有直接对抗、间接对抗和白打三种形。
2、武术
武术在我国有悠久的历史，它的产生，缘起于我国远古祖先的生产劳动。到了近代，武术适应时代的变化，逐步成为中国近代体育的有机组成部分。中华武术注重内外兼修，逐步形成了独具民族风貌的武术文化体系。
3、舞狮
舞狮，是中国优秀的民间艺术，也是中国古老的体育运动。每头狮一般由两个人合作表演，一人舞头，一人舞尾。表演者在锣鼓音乐下扮成瑞兽的样子，作出各种形态动作，以图喜庆与吉祥。在表演过程中，舞狮者要以各种招式来表现南派武功，非常富有阳刚之气。
学习中国传统文化的方法
1、学之以专。专可以先简单的理解为专注，认真。而且这不是说简单的看书时认真，而是广义上的专注，全身心的投入，不断探索，这样才有可能触碰到典籍叙述的干货，或者说真正的有可能理解一点典籍在说什么，而不是浮皮潦草。
2、学之以序。序可以简单的理解为序列。学习讲究序列，就像先学小学数学，然后才能学懂初中、高中乃至高等数学一样。学习传统文化依然也需要讲究序列，从基础到高深，而不是好高骛远。
3、行而知之。我们之前说过，经典是先贤行动的记录。如果去了解古人小时候学习的内容，就会发现古人先从扫洒应对进退之节开始学习，说白了就是具体的生活技能，然后才是学习典籍。
中国传统体育项目有武术、棋术、摔跤、舞狮、空竹、射箭、蹴鞠、龙舟、马球、捶丸。
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