满月的宝宝出现腹泻，宝妈该如何调理自己的饮食？ 宝宝腹泻后的饮食怎么调理呢？
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拉肚子是每个人都会经历过的一件事情，对成年人来说拉肚子是很简单的，也是很正常的事情，但是对于刚刚满月的宝宝来说，确实不正常的事情。因为小朋友的身体抵抗力是很弱的，所以这个时候一定要好好保护他们，那么对于刚刚满月的宝宝来说，这个时候如果他们出现了腹泻的症状，那么宝妈们应该如何调理自觉饮食呢？
首先，我们要判断孩子是不是因为着凉而导致的拉肚子，还是由于吃了母乳才导致的拉肚子现象，这两者一定要分清楚，一定要对症下药，有地放矢，不能盲目的给孩子吃药，也不能盲目的下诊断。由于婴儿的抵抗力是很弱的，所以这个时候有可能是由于婴儿着凉，才会导致腹泻，所以这个时候首先考虑的是不是孩子着凉了，又或者是孩子由于消化不良，而导致的腹泻。
如果孩子可能有消化不良的症状导致的腹泻，并且孩子的排泄物呈现的是绿色的，那么初步判断孩子是由于肠胃问题而导致的，这个时候宝妈们就可以给孩子先使用一些肚脐贴来治疗小宝宝的腹泻症状，在观察小宝宝是否有缓解的表现；又或者是给孩子喂一些益生菌，这样也可以有效的治疗孩子腹泻的症状，不过也是要观察宝宝的症状以及排泄物情况的。
有些小孩子会出现母乳性腹泻的症状，这种就是由于他吃母乳导致的肠胃不适应，所以才会造成腹泻的现象。但是婴儿是不可以不吃母乳的，母乳对婴儿来说，营养成分是其他食物法媲美的，所以这个时候建议小编可以给宝宝们吃一些益生菌，或者是贴肚脐贴，这样可以有效调理宝宝的肠胃，从而让小宝宝们不再腹泻。同时，当小宝宝服用药物的时候也要注意观察小宝宝的排泄物，如果觉得有不对的症状，或者是病情没有得到及时的缓解，那么这个时候一定要及时就医了。
妈妈可以口服一些调节肠道的药，改善肠道功能。要注意保暖，避免着凉，要避免吃辛辣刺激的食物。
宝妈要吃高蛋白，低脂肪的食物，喝汤要选择清淡的青菜汤或者是撇去油的肉汤，不要吃辛辣重口味的食物，太过冰冷的食物也要少吃，水果最好是吃应季的。
如果宝宝出现腹泻，宝妈就一定要注意了，即使天气炎热也不能长时间对着空调吹，不能一下子吃太多凉性的食物，比如冰淇淋，苦瓜等。同时也要少吃辛辣的刺激性食物。减少大葱，蒜，姜和辣椒，花椒的使用。饮食尽量要清淡，同时要保证蛋白质的摄入 。
满月的宝宝出现腹泻的话，哺乳期妈妈就要清淡饮食，不要吃高盐、高油的食物，喝汤的时候建议把上面的油撇去再喝比较好。
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