我脊柱侧弯了怎么办【脊柱侧弯】

我自己的脊柱侧弯也比较严重了长期低头玩手机~



不知道你现在侧弯度数多少?年龄多大?侧弯度数是否还在持续加重呢?脊柱侧弯的应对总的原则是越早干预越好,但具体的干预方案随侧弯度数、年龄、是否还在持续加重等情况有所区别。

0-10°:10°以上才被认定为脊柱侧弯,这个阶段姑且成为不良体态,没有被认定脊柱侧弯就放之任之吗?这个阶段在很多医院治疗是空白,只是让你保持关注和筛查,注意行为习惯。石家庄有个直乐陈谷超的观点认为,脊柱侧弯就像房子倾斜了,即使是小角度的,不加干预的话,只会朝着坍塌的方向持续发展。而且,青少年时期骨骼发育迅速,脊柱侧弯不干预的话发展会很快,所以一定不能听之任之。建议中医手法矫正+运动矫正。

10-20°:这个阶段已经是脊柱侧弯,在很多医院也是治疗空白,跟不良体态阶段情况类似,建议中医手法矫正+运动矫正。

20-40°:这个阶段已经很严重了。除了中医手法矫正+运动矫正之外,又多了一个干预手段——支具,支具的意义不在于治疗,而是控制脊柱侧弯继续发展,每天需要佩戴16-23小时,十分考验毅力。

40°+:这个阶段要面临手术的抉择了。非必要不手术!

除此之外,某些情况也会配合药物治疗,遵医嘱即可。

最后提醒三点:一是矫正一定要趁早,二是要坚持治疗,三是选择正规医院矫正。



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