别说运动减肥你坚持不下去 张钧甯告诉你坚持运动有多爽

健身狂魔张钧甯的身材有多好？？？

话不多说先看图！！！

张钧甯是娱乐圈出了名的健身达人。不仅长的十分貌美，健身也是一把好手，甚至还和彭于晏一起健身。看着她迷人的曲线，大家是不是也心动了呢？特别是希望通过健身达到减肥效果的妹子，是不是已经蠢蠢欲动了呢？让我们来看看张钧甯是如何健身的吧！

在一档综艺节目中张钧甯提到自己十分喜欢吃甜食，但她却没有发胖，这是为什么呢？原因是她吃多少甜食，就会加长相应的时间来健身，这样可以抵消甜食带来的脂肪，也可以逼自己按时健身。对于爱吃的朋友们来说，这未尝不是一个好办法啊。

张钧甯还提到健身的话一定要多吃肉和淀粉，这样在健身时可以既能吃饱又不发胖。很多节食减肥的妹子也可以试试张钧甯的方法哦。

最后放上张钧甯的美图，祝大家能够拥有和她一样的好身材，减肥成功！

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